Zápcha u dospelých: čo robiť ľudových nápravné opatrenia

Zápcha - nie je nezávislým choroba. Je to príznak, znamenie, že organizmus nie je v poriadku. Zmier sa s tým pomôže lekárovi. No, budeme dnes hovoriť o tom, ako sa zbaviť tohto patologického stavu. Keď tam je zápcha u dospelých, čo robiť v tomto prípade to, čo folk nápravné opatrenia pre jeho liečbu vhodná?

Možné príčiny a ich odstránenie zápchy

Nedostatok žlči v čreve:

Musím povedať, že to vzrušuje žlče peristaltiku. Ale to žlč by mal mať vyvážené zloženie s dostatočnou úrovňou žlčových kyselín, normálne množstvo cholesterolu a majú kondenzácie.

Odliv narušil žlč v žlčové kamene, rovnako ako zákruty krčok žlčníka alebo refluxu. Je silne zhustne stukovatenie pečene, žlčníka. Okrem toho, sa zahusťuje mastné, vyprážané a veľmi slané potraviny.

Je samozrejmé, že prítomnosť týchto chorôb a porúch v črevnej žlči vstupuje nedostatočné. V dôsledku toho - dlhé zápchy.

Čo robiť?

Po prvé, je potrebné prijať opatrenia na liečenie vyššie uvedených patológií. Po druhé, naliehavá potreba zmeniť jedálniček, revidovať diétu. Budeme musieť zabudnúť na bohatosti, silnom vývare, majonéza, pelmeni. Nejete bravčového tuku, želé, tučné ryby. By mala byť minimalizácia spotreby ryža, zemiaky, cestoviny, banány. Všetky tieto produkty sú sústredené žlč.

S cieľom zlepšiť jej štruktúru použiť viac korenia, jesť zeler, reďkovky a kvaka guláš. Vezmite infúzie túžobník, ľubovníka bodkovaného, ​​piť v dopoludňajších Kuril čaj.

Bad zníženie črevnej steny:

K zníženiu vplyvu stien je dobrá priepustnosť krvných ciev. Vzhľadom k cholesterolu dosiek, vzhľadom k vysokým množstvom cholesterolu, ale tiež kvôli zvýšenej hustoty krvi a srdcovej slabosti, stena napájanie je narušený. Stáva tupý, neschopný normálne redukcia. V dôsledku toho - je zápcha.

Čo robiť?

, Je potrebné poskytnúť telu dostatočný príjem vitamínov skupiny B a minerály obnoviť normálnu črevnú svaly schopnosť zmluvy - horčík, draslík, zinok, jód, atď

Je tiež nutné udržiavať hladinu hormónov. Z tohto dôvodu, ľudia nad 50 rokov je potrebné prijať ďalšie fytosteroly. Sú bohaté na ľanový olej, Rakytníkový ovocie.

Ak chcete pracovať svaly čreva by mala kompenzovať nedostatok serotonínu. Sú bohaté na Rakytníkový olej, výťažky z ľanu a ľubovníka bodkovaného.

Finančné prostriedky z lekárne

V niektorých prípadoch, keď stoličky nebola niekoľko dní, je potrebné vziať preháňadlo. Lekáreň ponúka mnoho liekov, ktoré vám pomôžu rýchlo sa zbaviť tohto problému. Medzi ich rozmanitosť môžeme odporučiť lieky: Izafenin, bisacodyl. Od ľahšie, ale o nič menej účinné: Guttalaks, Regulaks.

Menej vedľajších účinkov majú prirodzené preháňadlá: Senna, rešetliak, rebarbora. V lekárni si môžete kúpiť čaju z nich.

V prípade zápchy nastať pri cestovaní na dovolenku, služobné cesty, atď Lepšie využitie eubiotics - bifikol, atsilakt alebo bufidumbakterin.

ľudových opravné

- Pripravte infúzie ľanových semien. S večer nalejeme do termosky cievnych 1-2 hodiny l. Semená. Naleje 300 ml vriacej vody. Ako sa zobudíte v dopoludňajších hodinách, vypiť pol pivo. Vo večerných hodinách, piť druhá polovica, variť semená na budúci deň. Infúzie nápoj s osivom.

- Nalejte do šálky 1 polievková lyžica. l. pšeničné otruby. Naplňte kadičku polovicu veľmi horúcej vody. Nechajte pôsobiť 20 minút, piť všetko pri jedle. Trvať dlho, až 3 porcií denne.

- Vezmite čerstvé zemiakové šťavy po dobu 10 dní.

- Chop 2 hod. L. púpava korene. Dať ich do šálky, zalejeme prevarenou vodou v pohode. Trvajte na tom, je potrebné po dobu 8-10 hodín. Za to, že kmeň, piť tretiu šálku, aspoň trikrát denne pred jedlom.

- Zmiešajte rovnaké množstvo kvetov čiernej bazy a rešetliaky ovocie. Zamiešame. Nalejte do hrnca 1 polievková lyžica. L zmesi. Potom naplňte ju 200 ml vriacej vody. Varí sa po dobu 10 minút. Potom počkajte, až v pohode. Kmeň, vypiť pohár ráno a pred spaním.

- Keď dospelý zápcha, určite pomôže ľudových prostriedkov, ako sú ropné microclysters. Predhrievanie trochu zmesi olivový olej, kukuričný a slnečnicový olej. Sa naleje do 100 ml striekačky. Vstúpiť do konečníka. Očistiť čreva a stagnujúcich fekálne nevyhnutnosť 5-10 postupov pred spaním do postele.

- Mix surové vaječný bielok do 4 hodín. L. olivový olej. Táto zmes sa naleje do 200 ml vlažnej vody, miešajte. Urobiť klystír.

Existuje mnoho nástrojov, metód a techník k obnoveniu normálnej prevádzky dospelých čreva. Len je treba mať na pamäti, nie dlho, aby preháňadlá, keďže nejde o riešenie základného problému zápchy. Preto je nutné navštíviť lekára, nechať vyšetriť. Lekár vám poradí, presne nástroje, ktoré potrebujete. Zostať zdravý!