Prevencia jódového deficitu v priebehu tehotenstva
vsebina
Tehotná žena pri čakaní na dieťa by mal poskytnúť pevný základ pre zdravie budúceho dieťaťa. Ak to chcete v jej tele musí robiť iný vitamíny a minerály v dostatočnom množstve. Jeden z najdôležitejších stopových prvkov potrebných počas tehotenstva - jódu. Poďme sa baviť o tom, čo to je, že by sa mohlo stať z nedostatku jódu a ako vyplniť svoje rezervy v tele.
Preto je potreba jód telo tehotné ženy?
Jód - základný stopový prvok, existujú v prírode, bez ktorého to jednoducho nemôže byť normálny vývoj plodu. Jeho nedostatok môže spôsobiť najzávažnejšie ochorenie. Jód - aktívna časť hormónov štítnej žľazy, Preto, bez toho by to stopového prvku nemôže byť jeho normálne fungovanie.
V prvom roku života štítnej žľazy vykonáva množstvo dôležitých funkcií:
- Rast a plne rozvinúť kostry dieťaťa
- Vývoj nervovej sústavy a inteligencie
- metabolický nariadenia
- Výroba energie v úrovni mozgu
U tehotných a dojčiacich žien jód nie je menej dôležitá, než u novorodenca. Koniec koncov, normálny vývoj tehotenstva požaduje zrýchlený metabolizmus v tele nastávajúcej matky. Okrem toho vývoj mliečnej žľazy a priamo, produkcia mlieka je závislá na prosperite jódu v tele ženy.
Známy a študoval choroby súvisiace s jódu, Napríklad - andemichesky strumy. Našťastie toto ochorenie sa ľahko diagnostikovať a následne vytvrdí.
vyskytuje nevyjadrený nedostatok jódu, a častejšie ako exprimovaný. Ale tu nevyjadrený zlyhania ťažšie diagnostikovať. To je dôvod, prečo je oveľa nebezpečnejší pre matku i nenarodené dieťa.
Čo sa môže stať z nedostatku jódu?
- Telo nenarodeného dieťaťa je viac citlivá na nedostatok jódu, než dospelý. Ten chlapec jednoducho nemá čas prispôsobiť sa novým podmienkam, ktoré by mohli viesť k veľmi nepriaznivé dôsledky.
- Po prvé, trpí duševné a svalov a vývoj dieťaťa. Ako on zreje existuje určitá oneskorenie v telesný a duševný vývoj. Niektoré deti sú trvalo zakázaná.
- Nedostatok jódu u tehotných žien To môže spôsobiť potrat, okrem nedostatku tohto stopového prvku môže spôsobiť zmeškané potrat.
- Ak jódu chýba žena, ktorá kŕmi svoje dieťa s materským mliekom, potom dojčenia je povinný ustupovať, kým nezmizne úplne.
Ako zistiť nedostatok jódu v tehotenstve?
Vo všeobecnej rovine, a von z tela je ťažké určiť, že žena nemá dostatok tohto stopového prvku. iba Konkrétne štúdie a analýzy pomáhajú lekári urobiť konečnú diagnózu. Ultrazvuk, tiež súčasťou zoznamu požadovaných testov. I keď existujú aj odborníci, ktorí budú môcť čeliť určiť opuch štítnej žľazy.
Príznaky nedostatku jódu v tele
- opuchy
- priberanie na váhe
- permanentný chill
- ospalosť
- krehké vlasy
- nevoľnosť
- xerózy
Prevencia jódového deficitu
Zo všetkých produktov, ktoré používame veľmi často, najviac bohaté na obsah jódu - je voda a ryby. Ale to nie je možné každý deň jesť veľké množstvo rýb a pitie vody galónov. Z tohto dôvodu je nutné, a to najmä počas tehotenstva, príjem liekov obsahujúcim jód.
- Nedostatok jódu v tele je veľmi ťažké vyliečiť, a úplne všeobecne nemožné. To je dôvod, prečo je lepšie sa tomu vyhnúť.
- Zaobísť bez špeciálnych vitamín-minerálne komplexy, bohužiaľ, to je nemožné. Z toho dôvodu, že bez ohľadu na to, ako si vyskúšať, je nemožné poskytnúť telu každý deň dostatočné množstvo jódu na úkor potravín. Po prvé, vzhľadom k odlišnému obsahu tohto stopového prvku v rôznych produktov, tam nerovnomerné dodávanie jódu do organizmu. A za druhé, v hotových výrobkov obsahujú veľmi malé množstvo tohto stopového prvku.
- V tehotenstve, je nutné použiť Vitamínové a minerálne prípravky. A nie je obvyklé, a je navrhnutý špeciálne pre tehotné ženy.
- To je najlepšie začať jódu prevenciu deficiencie v tele už vo fáze plánovania budúcej tehotenstva. Potom pokračujte profylaxiu počas tehotenstva. A neprerušujú príjem v čase dojčiace dieťa.
- V súčasnej dobe je na trhu liekov, veľké množstvo prípravkov, obsahujúce jód. Ak chcete určiť fit, pre vás, to pomôže špecialista.
- Je prísne zakázané seba. Nespoliehajte sa na nádej, konieckoncov závisí na zdravie svojho nenarodeného dieťaťa.
- Predtým, než začnete liek obsahujúci jód, vykonať pomocou testov, ktoré vaše štítna žľaza funguje správne.
odborníci identifikovať dva spôsoby prevencie jódu: hmotnosti a individuálnej. Mass zahŕňa dennú spotrebu potravín, ako je jodizovana soľ, jodidovaná mlieka a iodovaného chleba. Ale pre tehotné ženy, ako prevencia nestačí. Individuálne spôsob zahŕňa striktne dávkované lieky, ktoré sa skladajú z jódu alebo príjem vitamínov a minerálnych prípravkov.
Čo by ste ešte mali vedieť o prevencii jódového deficitu?
Denná potreba jódu, tehotné a dojčiace ženy je 200 mikrogramov denne.
Prísne, len prísne zakázané mať rôzne doplnky stravy s obsahom jódu počas tehotenstva. Problém je v tom, že tieto lieky nie sú podrobené žiadne kontroly na území Ruska. Preto nikto nemôže s istotou povedať, čo je zahrnuté v ich zložení.
Pozri tiež: Ako zistiť tehotenstvo s jódom?
By nemala byť zneužívaná, a lieky obsahujúce jód. Predávkovanie jódu nie je menej nebezpečné než deficit! Nezabudnite brať do úvahy množstvo jódu Všetky lieky, ktoré užívate!
Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa prevencia jódu, konzultovať s lekárom, čo vedie svoje tehotenstvo.
Prajem vám zdravie!
Špeciálne pre LadySpecial.ru - Vitalina
- Príznaky nedostatku jódu
- Jód príznaky nedostatku
- Príznaky nedostatku jódu
- Nedostatok jódu v organizme: symptómov, liečba, prevencia
- Minerály jódu a vanád
- Ako napraviť nedostatok jódu v tele
- Nedostatok jódu pre ženy
- Ako dopĺňať nedostatok jódu v tele?
- Nedostatok jódu v tele ženy
- Štítna žľaza - prevencia
- Štítnej žľazy v priebehu tehotenstva
- Nedostatok jódu v priebehu tehotenstva
- Správna výživa nastávajúca matka
- Nedostatok hmotnosť u tehotných žien
- Nedostatok jódu u tehotných
- Norm jódu pre tehotné ženy
- Ako zistiť nedostatok jódu v tele
- Zdravotný stav štítnej žľazy u ľudí
- Nedostatok jódu v ľudskom tele
- Endemická struma ochorenie štítnej žľazy
- Jodomarin 200 Tehotenstvo: Návod na použitie a spätnú väzbu o príprave