Čo mám robiť, keď opuchnuté nohy?

Keď sa človek prvýkrát uvidí na opuchy nôh, prvá vec, ktorú cítia - je to strach a túžba, aby sa rýchlo zbaviť.

Samozrejme, opuch často označujú závažné ochorenie ochorenie srdca alebo obličiek, ale pred uchopením voľnopredajné lieky alebo ľudových prostriedkov k opuchu, by mal byť čo najpresnejšie, aby zistili, prečo sa opuchnuté nohy, a to je rozumné navštíviť lekára, a nie ponáhľať do Internetu so žiadosťou "opuchy nôh, čo má robiť."

All opuchy sú rozdelené do niekoľkých skupín v závislosti na dôvodoch, ktoré im spôsobujú (pozri. Detailne príčinou opuchov dolných končatín). Závisí na tom a hlavných prístupov k liečbe.

• Ortostatická edém v dôsledku núteného situácii.
• Opuch v nefrotického syndrómu u pacientov s ochorením obličiek (glomerulonefritída, intersticiálna nefritída), alebo systémové ochorenia (amyloidózy, systemický lupus erythematosus, Hodgkinovej choroby, diabetes), rovnako ako tehotné nefropatia.
• Srdce opuch s obehovým zlyhaním (s myokarditídy, ochorenia srdca, srdcová arytmia a ischemickou chorobou srdca, pľúcne srdce dekompenzácia).
• Žilné opuch kŕčových ochorení nôh, trombóza dolných končatín.
• Lymfatické opuchy.
• Idiopatický edém u žien.

Čo robiť s opuchmi nôh na výlet k lekárovi?

Do tej doby, osoby sa podarí dostať schôdzku s odborníkom, je nevhodné nechať bez dozoru opuch. Avšak to neznamená, že musíme okamžite začať užívať diuretiká, ako nekontrolované príjem z týchto liekov so sebou nesie rad vedľajších účinkov, ktoré nie sú horšie závažnosti opuchom.

Ale najjednoduchšie opatrenia, ktoré pomáhajú znížiť alebo odstrániť opuchy nôh, poškodenie nebude robiť.

• Po prvé, opuchy nôh môže byť znížená o polohové odvodnenie

Táto metóda je tiež eliminovaná edému v dôsledku žilného preťaženia alebo edému situácii, keď veľké množstvo času človek strávi vo vynútenom polohe so zníženým nohou alebo dlhé trvanie. Ak chcete správne vykonať drenáž, je potrebné nohy od päty k stehnu zdvihnutej nad úroveň kmeňa pod uhlom tridsať až štyridsať päť stupňov. Ak to chcete urobiť, môžete ľahnúť s nohami zastrčené pod dekou vyhrnuté (as, mimochodom, nie je žiadny problém spať celú noc), alebo sedieť pod sedákom pre upevnenie nohy. Akékoľvek množstvo času, v rozmedzí od pol hodiny, ktorá sa konala v takej polohe, ktorá je schopná znížiť opuchy nôh.

• Obmedzenie príjmu tekutín a soli

Ďalším faktorom, ktorý môže pomôcť boj opuchy nôh, je obmedzenie opitý tekutín v priebehu dňa (až dva a pol litra, vrátane polievka), odmietnutie na pitie v noci a zníženie príjmu soli. Skutočnosť, že soľ (chlorid sodný), obsahujúci sodík, ktorý, pretrvávajúce v tele, ťahá tkaninu do vody vyvolať napučanie. Dosť na to, začať opustiť dosalivaniya hotové jedlá, sa postupne znižuje a pridaním soli pri varení.

• Jednoduché cvičenia a masáž chodidiel

Tiež, keď opuchy nôh môže pomôcť jednoduché cvičenie:

• chôdzi na špičkách
• striedavo zdvíhanie ponožky a päty státie alebo sedenie
• dorziflexie nohy
• rastopyrivanie a zatínal prsty
• masáž nôh

To môže byť tiež efektívne self-masáž chodidiel a nôh, ktoré by mali začať od prsty, preťahuje si nohy, a to počas 2-5 minút, striedajúci hladenie, trenie a miesenie. Je tiež veľmi účinný jogy, ktoré pomáhajú zlepšiť krvný obeh, masírovať vnútorné orgány, čo pozitívne ovplyvňuje metabolizmus a celkový stav organizmu.

Ako znížiť opuchy nôh, v závislosti na príčine?

Po dôkladnej diagnóze opuchu a odhalil ich pravú príčinu, lekár predpisuje konkrétny liečebný režim. Trvanie opatrenia liečby závisí od vzniku opuchu:

ortostatická edém

Takýto opuch liečbe posturálne drenáž. Aj v prípade, že môže byť efektívna studené kúpele nôh. Za týmto nohy ku kolenám sa ponorí do nádoby studenej vody za pätnásť až tridsať minút.

nefrotický edém

To je vážnejšia situácia, ktorá si vyžaduje systematický prístup. Pretože v tomto prípade je príčinou opuchov dolných končatín začne zhoršovať obličkovej filtráciu, prvá vec, je nutné znížiť záťaž na obličky. Na tento účel menovaný stravy:

• obmedzenie tekutiny do 2 litrov za deň
• soľ do 3 gramov denne
• 90-60 g bielkovín pred

Ďalej, v závislosti na príčiny rozvoja nefrotického syndrómu, je priradená liečba ochorenia.

• Tak, v glomerulonefritídy podávané glukokortikoidy (prednizolón), cytostatiká (cyklofosfamid, chlorambucil, cyklosporín, azatioprin), antibiotiká penitsilinovogo riadok.
• Keď poststreptokoková proces a inhibítory ACE prevedenie s hypertenziou (enalapril, ramipril).
• Systémový lupus erythematosus, reumatoidná artritída a spracuje sa s hormónmi a cytostatikami.
• Nefropatia s diabetom potreba inzulínu miesto alebo sulfonylmočovinu typu antidiabetiká (glibenklamid, gliklazid, gliquidon, glimeprimidona), biguanidy (metformín), tiazolidíndiónmi (rosiglitazón), alfa-blokátory (glikoidazy akarbola).

Sami opuch vyriešený vymenovaním diuretík (furosemid, indapamidu). S neúčinnosti konzervatívnych opatrenia predpísané dialýzy, tj hardvér čistenie krvi, ktorý nahrádza funkciu prirodzenej obličiek.

srdcový edém

Ochorenie srdca, čo vedie k opuchu nôh, tiež vyžadujú komplexnú liečbu. Zahájiť liečbu diétou (voda a zaťaženie soli). Tiež je potrebné upraviť váhu a znížiť riziko vzniku aterosklerózy, vyváženej stravy, rastlinných olejov a živočíšnych tukov a užívajú potivoateroskleroticheskie liekov (pozri. statíny na zníženie cholesterolu - Vasilip, simvastatín, astorvostatin, rozuvostatin). Kontraindikované fajčenie, spazmiruyutsya cievy a alkohol má priamy toxický účinok na srdce.

Kongestívne srdcové zlyhanie sa lieči za použitia:

• činidlá, ktoré zvyšujú kontraktilitu myokardu - srdcové glykozidy, ako je digoxín, Strofantíny
• lieky, ktoré znižujú cievny tonus:
• Berlipril, enalapril, DIROTON, ramipril - ACE inhibítory
• ARB - losartan, valsartan
• dusičnany - nitrosorbid

Srdcové chyby predmet operačné korekcie, s chorými sinus poskytnúť umelé kardiostimulátory, zatiaľ čo ischemická choroba srdca a infarktu použitý po koronárneho bypassu ,.

žilovej edém

Žilová edém - jeden z najčastejších typov opuchov dolných končatín. Tieto látky môžu spôsobiť skryť v kŕčové žilovej trombózy alebo choroby (viď. tromboflebitída: príznaky, liečba).

Pri prvom prípade žilovej nedostatočnosti, ktoré prispievajú k odstráneniu opuchov - polohy, odvodnenie a kompresné bandáže nohy. V súčasnej dobe, namiesto bandážou sa často používajú špeciálne kompresné pančuchy (viď. kompresný odev kŕčových). A bandážovanie a pančuchy by mala byť použitá v dopoludňajších hodinách, bez toho, aby sa z postele v polohe na chrbte, kým krv dosiaľ stagnuje v žilách na pozadí každodenného pracovného vyťaženia.

Vzhľadom k tomu, príčinou žilová kongescia môže byť zvýšenie vnutribryuschnogo tlak, mali by ste sa vyvarovať zdvíhanie ťažkých bremien a bojovať proti zápche. Diéta pre ochorenia žíl by nemal obsahovať korenie, korenie, je vhodné, aby sa vzdal alkoholu a fajčenie (viď. Liečba kŕčových žíl doma).

Medzi lieky, odporúča:

• Venotonics (venitan, Antistax, troksevazin) Rutosid (venolan, venoruton, ginkor forte), saponíny (Aescusan), diosmín, detraleks.
• Ak je úplné zlyhanie žily vypnutý z obehu použitím venoskleroziruyuschih lieky (alebo Gepatrombin etoksisklerola) sa zavedie do žily alebo rýchlo odstránené.
• Aj keď žilovej patológie odporúča zlepšený kapilárnej prietok krvi pomocou pentoxifylín a nízkomolekulárne Dextrany.
• Trombotické komplikácie sú ošetrené priamym antikoagulantu (heparín) alebo nepriame (fenindion, deriváty kumarínu) akcie.
• Pri akútnej trombózy v chirurgickej nemocnici heparínu podávaná po prechode na warfarín alebo operácia sa vykoná.

lymfatické opuchy

Lymfatické opuchy (lymfedém) - je výsledkom porušenie drenážneho limfososudam. Sprevádzajú vrodenej anomáliu alebo upchatie lymfatických ciev, zhubné nádory. V rovnakej dobe, zvyčajne jedna noha sa zväčší.

• U tejto formy edému niekoľkých stave je uľahčené:
• pozičné odvodnenie
• Kompresný obväzy alebo oblečenie
• masáž nôh
• Tiež menovaný rehabilitácia a fyzikálnej terapie spôsoby expozície:
• pneumatická masáž Je znížená na to, že pomocou špeciálneho zariadenia na nárazovej oblasti Aj je tvorený vlnou tlak stúpa, ktorá postihuje medzi 1 a 7 minút a poháňa lymfy z periférie do centrálneho končatiny potrubia.
• Keď kineziológia tejpovanie lymfatické cievy v projekcii prekrýva sieť lepiacou páskou. Čo vyvoláva oblastí mäkkých tkanív, lymfodrenáž stimulyaruya.

Kontraindikácie fiziolechenie sú akútne infekčné procesy a kožné nádory, krvné ochorenie. Tam sú chirurgické metódy obnovenie lymfodrenážna cesty prostredníctvom vytvorenia anastomóz medzi lymfatický a žilový systém.

noha opuch v tehotenstve

Nohy tehotné ženy nesú dvojitá záťaž, teda všetky podmienky pre žilovej hromadenie. Situáciu zhoršuje stlačenie dolnej dutej žily tehotnej maternice, rovnako ako pľúcna ventilácia je blokovaný a vyššie požiadavky na srdce. Tak často u zdravých tehotných žien po náročnom dni, a to najmä v prípade, že sa vykonáva na nohách, oblečený v úzkych topánkach, opuchnuté nohy a členky. Väčšinou stačí si ľahnúť na chvíľu, dať ho pod deku na nohách opuch výrazne poklesne.

To sa stáva vážnejšie situácii, keď tehotná edém - spôsobiť preeklampsia alebo nefropatia (viď. preeklampsia v priebehu tehotenstva). Tieto situácie vyžadujú kontrolu zo strany lekára a včasnú lekársku korekciu. Často také ženy sú k dispozícii vstup do pôrodníckeho nemocnice, ktoré by nemali byť zanedbané, aby mohol pokračovať v tehotenstve. Koniec koncov, ak nastávajúce matky opuchnuté nohy, čo robiť, by sa malo rozhodnúť príslušným lekárom, ktorý bude zodpovedný za zdravie dieťaťa.

Ako my, diuretiká

Diuretiká, tiež volal diuretiká - skupinu liekov, ktoré uľahčujú odstránenie tekutiny z tkaniva a zvyšuje vylučovanie moču. Pri liečbe opuchov dolných končatín, tieto nástroje sú veľmi dôležité. Tie sú rozdelené do niekoľkých tried v závislosti na chemickej štruktúre a na ktorú časť obličky sú viac aktívne (viď. Tiež ľudových diuretiká).

Kidney Foundation - je Nefrón, ktorý zahŕňal je vaskulárne glomeruly, jeho kapsule a systém vedenia a výstupné kanáliky spojené slučkou. Sacie trubička prechádza do zberného kanála, ktorý ústi do obličkovej panvičky. Glomeruly filtruje krvnej plazmy a prevádza ho do primárnej moču. Cez trubicové časti vody, rovnako ako ióny sodíka, draslíka a chlór sú čiastočne absorbované späť.

Rôzne triedy diuretík sú výhodné z rôznych dôvodov, nohy edém.

• Saluretiká tzv diuretík, ktorých účinok je založený na vylučovanie draslíka a horčíka. Patria medzi ne:
• tiazidov (hydrochlorotiazid, tsiklometiazid)
• sulfónamidy (indapamid, chlórtalidónom, clopamide)
• slučka (furosemid, Furosemid, torasemid, ethakrynová kyselina, bumetanid)
• inhibítory karboanhydrázy (Diacarbum, acetazolamid).

Diuretiká sa volí nasledovne:

• U chronického srdcového zlyhania, nefrotického syndrómu a preferované kľučkové diuretiká.
• Osteoporóza vyžaduje predpis tiazidov.
• Uchyľujú indapamid s metabolickými poruchami a cukrovky.
• Spironolaktón je uvedený na zvýšenej sekrécii aldosterónu v nadobličkách.
• Hypertenzia sa nechá reagovať s použitím tiazidov a indapamid.
• Silný noha opuch so srdcovým zlyhaním vyžaduje parenterálne podávanie Furosemid alebo furosemid.

Treba mať na pamäti, že liečba edému musí začínať nie s jej obdržaní diuretikum, a výlet k lekárovi čo najskôr stanoviť skutočnú príčinu opuchu a dostať adekvátnu odporúčania o tom, čo robiť, keď opuchnuté nohy.