Liečba osteoporózy ľudové lieky. Produkty potrebné pre osteoporózu

Pozri tiež:

Osteoporóza je stále väčším problémom dnes ako inokedy. Je smutné, že to je degradovaný choroba postihuje aj mladých a aktívnych ľudí. Vývoj z najúčinnejších liekov proti osteoporóze nezastaví, aj keď moderný trh je bohatý s najrôznejšími farmakologická činidlá pre liečenie tejto patológie.

Štandardné liekov predpísaných nasledujúce skupiny:

  • vápenatá soľ
  • prípravky vitamínu D
  • kalcitonín
  • bisfosfonáty
  • anabolický steroid
  • neopioidné analgetiká
  • estrogén (pre ženy)
  • fluóru produkty

Ale nie všetci sú stúpencami umelých drog, dávať prednosť prirodzené, ľudových metód, ktoré neboli nižšia účinnosť - v skutočnosti, ktoré boli testované tieto metódy už niekoľko rokov milióny ľudí.

Nesmieme zabúdať na to, že pri liečbe osteoporózy ľudových prostriedkov - je veľká zodpovednosť za človeka, ktorý je liečený. Je dôležité, aby striktne dodržiavať národné pokyny a stále čas od času navštíviť lekára sledovať pozitívny trend z liečby.

Tradičné liečby osteoporózy na báze rastlín

Ľudová liečbe osteoporózy, možno, je jedným z najstarších, ale nezabudol liečebnej oblasti. Účinok niektorých rastlín určených na obnovenie hormonálnu rovnováhu a obohatenie minerálmi a zlepší vstrebávanie stopových prvkov, a to ako pre liečbu a prevenciu krehkosti kostí.

Infúzia petržlenu a kôpru
prečo helpTieto chutné zeleniny sú bohaté na zelené fluóru, vápnika, draslíka a horčíka, ktoré hrajú dôležitú úlohu v udržiavaní zdravie kostí. Táto infúzie je k dispozícii prakticky pre všetkých, pretože tieto rastliny sa nachádzajú v obchodoch nie je nijako zložité.
receptV pol litri horúcej vody o teplote asi 70 ° C sa užíva 200 gramov pôdy oboch zelených rastlín. Infúzia by mala stáť 3 hodiny, po ktorých musí odkvapkať.
Dávkovanie a frekvencia300 ml infúzneho na deň, s rovnomerným rozdelením objemu pre jednu príjem.
Dĺžka liečby6 mesiacov
 Odvar z cibule
prečo helpCibuľa je bohatá na vápnik, draslík a meď - prvky potrebné pre regeneráciu kostného tkaniva a pre udržanie jej fyziologický stav.
 receptPripraviť odvar z cibule sa berú dve veľké šupke žiarovky, ktoré treba kosiť a smažiť v každom rastlinnom tuku. Ihneď po smažení cibule sa ponorí do litra vriacej vody a zmes sa varí pätnásť minút na vysokú teplotu. Potom infúzie vývar po dobu pol hodiny a filtruje sa.
Dávkovanie a frekvencia:250 ml bujónu denne
Dĺžka liečby: 1 mesiac
Zber paliny (Artemisia), Woodruff voňavá a Sleep-tráva
prečo helpTieto rastliny sú bohaté na vitamíny a minerály sú nevyhnutné pre normálnu zdravie kostí.
receptV pol litri horúcej vody o teplote asi 70 ° C bol prevzatý 1 lyžica sleep-grass Woodruff a 2 lyžice paliny. Zmes sa nechá stáť po dobu 60 minút a odparená bez namáhania.
Dávkovanie a frekvencia:50 ml prijímačov na jednom objeme 500 ml sa spotrebuje v priebehu dňa
Dĺžka liečby:3-6 mesiacov
  Čaj z púpavy
 prečo help Púpava je bohatá na vápnik, a antioxidanty, ktoré chránia kosti pred poškodením v súvislosti s vekom
 receptPre 1 šálka vriacej vody je vzatý lyžice bylinkovej púpava. Zmes bol podávaná počas asi pol hodiny
Dávkovanie a frekvencia:Tretí pohár v čase, trikrát denne
Dĺžka liečby:3-6 mesiacov
  Liečba škrupiny vajec
prečo helpAk je diagnóza osteoporózy kostí liečba ľudových prostriedkov vždy zahŕňa použitie škrupiny vajec, pretože je bohatý na zlúčeniny vápnika, ktoré sú konštrukčné časti kostného tkaniva.
receptČerstvé, premyje škrupina je odstránený z vnútornej fólie a vysuší. Pred použitím, mala by mať vo vriacej vode po dobu niekoľkých minút a potom sa vysuší a potom rozdrví. Tesne pred príjem múčka zo škrupín sa zmieša v rovnakom pomere s čerstvou citrónovou šťavou.
Dávkovanie a frekvencia:lyžička denne ráno.
Dĺžka liečby:1 mesiac
Mušle a citróny
receptVarí sa 5 vajcia, uvoľnené z nádrže filmu, brúsiť v mažiari, plátok citróna 10 s kôrou alebo jemne rozdrvené v mixéri alebo mlynčeku. Pripojte prášok s citrónom a čakať 10 dní.
Dávkovanie a frekvencia: 2 polievkové lyžice. lyžice 3 p / deň
Dĺžka liečby: 1 mesiac
   liečba múmie
 prečo help Shilajit zlepšuje minerálne výmene dochádza v tele a prispieva k regenerácii kostného tkaniva.
 recept Po odobratí 70 ml vody z múmie veľkosti perličiek určitého zápasu hlavou, ktorá musí byť úplne rozpustený v uvedenom množstve vody.
 Dávkovanie a frekvencia: 70 ml roztoku sa ráno a večer po dobu 20 minút pred jedlom.
 Dĺžka liečby: 20 dní. Po prestávke týždeň opakovať kurzu.
  Liečba ílu s vodou
prečo helpHlina skala bohaté na kremík, ktorý je súčasťou kostného tkaniva.
recept150 ml vody, 1 lyžička brať žiadny íl a dôkladne sa rozpustí.
Dávkovanie a frekvencia:70 ml roztoku trikrát denne nalačno.
Dĺžka liečby:3 týždne. Po prestávke týždeň opakovať kurzu.
 Externé liečba lopúcha na báze oleja
 prečo help Lopúch alebo řepeň obsahuje 5 antioxidanty - flavonoidy, ktoré chránia bunky, vrátane poškodenia kosti.
 recept Na základe akéhokoľvek rastlinného oleja získaného lopúcha. Variť pomocou lopúch kvety, ktoré sú naplnené olejom a trvajú niekoľko dní v tme.
Dávkovanie a frekvencia: Masírovať oleja do kĺbov a kostí 1-2 krát denne.
Dĺžka liečby: 2-3 mesiace
koreň kostihoja
prečo helpIný názov pôvodnej kostihoja - Larkspur nie je náhodné, táto rastlina má úžasné vlastnosti rýchlo obnoviť kostného tkaniva v zlomenín kostí, tuberkulózy a iných ochorení kostí a kĺbov.
 receptKostihoja môžu byť použité orálne (opatrne, pretože jedovaté rastline) alebo sa vyrábajú na jej základe masti. Na prípravu mastí požadovanej masti a jemne rozdrvené koreňa. Pre infúziu iba 10 gramov. koreň naliať pohár vriacej vody po dobu 3 hodín a pridá sa niekoľko kvapiek Dimexidum.
Dávkovanie a frekvencia: Masť vtiera do postihnutých oblastí, kostí, kĺbov, 1 krát za deň. Infúzia nápoj 1 polievková lyžica 3 p / deň
Dĺžka liečby: 1 mesiac
Zlatý fúzy a olivový olej
prečo help Zlato chlp má veľmi komplexný chemické zloženie obsahuje množstvo stopových prvkov nevyhnutných pre kosti, takže sa používa na liečbu osteoporózy, aterosklerózy, osteoartritídy.
receptA listy sa používajú a fúzov rastliny sú zem a naplnené olivovým olejom iba na pokrytie surovinu, potom vo vodnom kúpeli, zmes sa zahrieva na 50 ° C, zaliaty hodinu, filtruje sa.
Dávkovanie a frekvencia: Tak olej trela kĺbov, chrbtice 2 r / deň
Dĺžka liečby: 1 mesiac
  • Okrem týchto populárnych receptov pre zvýšenie vstrebávania vápnika môže mať infúzie rastlín, ako sú - lucerna, nátržník, borievky, Boudreau, krídlatka, praslička, pelargónie. Navyše k použitiu týchto infúziách bylín vnútri, môžete ich použiť ako obklad na kĺby a kosti.

Diétna liečba osteoporózy

Osteoporóza Liečba ľudových opravné

koreň kostihoja

S touto diagnózou, ako je osteoporóza chrbtice, liečba bylinných je nepravdepodobné, že by mať požadovaný účinok, ak osoba nebude dodržiavať prísne odporúčania ohľadom korekcie diétu. Diétna liečba má niekoľko dôležitých cieľov:

  • Vylúčenie výrobkov, ktoré zvyšujú vylučovanie kostných minerálov;
  • obohatenie jedálnička potraviny bohaté na minerálne kompozície, najmä vápnika, rovnako ako vitamíny a stopové prvky;
  • Príslušné kombinované produkty, ktoré prispievajú k maximálnemu vstrebávaniu živín prijatých zvonku.

To je veľmi užitočné pridať do jedálnička konzervovaných morských rýb a jesť spolu s kosťami (tuniak, sardinky, šproty, makrely), rovnako ako morské kel, morských rias (riasy).

Potraviny je nutné sa vyvarovať:
  • čokoláda
  • Káva, čaj a kakao
  • Cukrovinky, cukor, nasýtený
  • Nasýtené tuky produkty (olej, majonéza, margarín)
  • alkohol
  • sýtené nápoje
  • Potraviny bohaté na vlákniny (otruby, ražného chleba, zemiaky)

Množstvo spotrebovanej mäsa by mala byť tiež obmedzená, pretože soľ a proteín prítomný v mäse, inhibujú správne vstrebávanie vápnika.

Je povinné byť prítomný v potrave potravín bohatých na:
  • Vápnik - syr, syr, kyslá smotana, vajcia, mandle, jogurt, figy, sezam, sója, brokolica a ďalšia zelenina
  • Vitamín D - kyslá smotana, vajcia, sezam, ryby, rastlinné oleje
  • Vitamín A - listová zelenina, tekvica, mrkva, pečeň, ovocie
  • Kyselina listová - všetky zelenina
  • Zinok - morské plody, pečeň, orechy, obilie
  • Mangán - repa, orechy, cesnak, zelený šalát
  • Horčíka - obilniny, orechy, listová zelenina, sušené slivky
  • Fosfor - morské ryby, morské plody, mäso;
  • Polynenasýtené mastné kyseliny - Morské ryby, kôrovce

Denná set produktov, ktoré majú byť rozdelené do 5 jedál.

Osteoporóza v číslach

  • Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie u ľudí každý rok až 50 rokov úbytku kostnej hmoty u žien asi 1% pri menopauze v prvom roku, tieto straty činí až 10% a s prídavkom 2-5% ročne.
  • Úmrtnosti a invalidity v dôsledku osteoporózy 4. miesto patrí zlomeniny stehennej kosti.
  • Osteoporóza znižuje dĺžku života o 15-20%
  • Ak je osoba už skôr mal zlomeninu bedra, osteoporóza zvyšuje riziko opakovanej zlomeniny 2 krát na existujúce zlomenín chrbtice - v 4krát.
  • Po 45 rokoch, ženy v nemocnici pre liečbu účinkov osteoporózy dlhšie, než je ochorenie, ako je rakovina prsníka, srdcového infarktu alebo cukrovky.
Delež v družabnih omrežjih:

Podobno
Efektívny a jednoduchý spôsob liečenia osteoporózyEfektívny a jednoduchý spôsob liečenia osteoporózy
Chrbtice osteoporózaChrbtice osteoporóza
Osteoporózy u žienOsteoporózy u žien
Osteoporóza príčiny ochorenia u mužovOsteoporóza príčiny ochorenia u mužov
Osteoporóza klinika liečba diagnózaOsteoporóza klinika liečba diagnóza
Ochorenia pohybového aparátu človekaOchorenia pohybového aparátu človeka
Príčiny a vývoj osteoporózyPríčiny a vývoj osteoporózy
Typov osteoporózy a príčinyTypov osteoporózy a príčiny
Osteoporóza skoré príznaky Diagnóza Prevencia a liečbaOsteoporóza skoré príznaky Diagnóza Prevencia a liečba
Osteoporóza - príznaky a liečba, lieky a cvičenieOsteoporóza - príznaky a liečba, lieky a cvičenie
» » Liečba osteoporózy ľudové lieky. Produkty potrebné pre osteoporózu

© 2011—2018 slo.ungurury.ru