Osteoporózy u žien v menopauze

Osteoporóza - o chronické ochorenie, to je charakterizovaný znížením kostného tkaniva v dôsledku, kosti nie sú tak husté, krehké a zvyšuje riziko zlomenín. Toto ochorenie sa často vyskytuje u troch žien, z ktorých jeden v období menopauzy, trpí osteoporózou.

Zmeny súvisiace s vekom, je hlavným dôvodom poklesu kostnej hmoty. Jedná sa o maximálnu hustotu kostí vo veku 25 rokov, po 30 rokoch sa začína zmenšovať, a tým viac sa vyslovuje u žien. Na 70-75 rokov, môžu stratiť až 45% kostnej hmoty. U mužov, tieto procesy sú menej výrazné, je to spôsobené tým, že majú silnejšie kosti spočiatku pretože androgény (mužské pohlavné hormóny).

Osteoporózy u žien v menopauze má svoje vlastné charakteristiky. Spôsobené hormonálne zmeny počas tejto doby je urýchliť tempo vývoja osteoporózy. S nástupom menopauzy, ženy majú štvrtinu klesá kostnej hustoty o 10-15% ročne v priebehu 2-3 rokov, v druhom štvrťroku tohto obrázku je 12%, 50% žien, našťastie, zmeny v kostnej štruktúre nie je dodržiavané.

"Umelá menopauza" (odstránenie maternice, vaječníkov, príjem liekov) horší vplyv na hustotu kostí. Skutočnosť, že je ostrý nedostatok ženských hormónov, čo vedie k aktivácii osteoklastov ( "zjesť" na kostné bunky), ktoré sa vápnik z kostí, a činnosť osteoblastov (ďalej len "stavebný" bunky) zmenšuje. Predpokladá sa, že bohatstvo nie je ženské pohlavné hormóny ovplyvňujú vstrebávanie vápnika z čreva, dodávané s jedlom. Nedostatok alebo zvýšenú produkciu väčšiny hormónov v každom veku u mužov i žien, čo vedie k vzniku osteoporózy. To platí najmä dysfunkcia štítnej žľazy a nadobličiek.

Mnohé štúdie ukázali nasledujúce vzorec: vysoký a elegantné ženy sú osteoporózy a jej vplyv na mnoho častejšie ako ženy s hustou stavbou tela. To pripisujú skutočnosti, ľudia majú sklon k obezite kosti po celý život majú byť uzavreté a pribúdajú na váhe, čo by predstavovalo zvýšenie telesnej hmotnosti, nie je nedôležité, a skutočnosť, že hladina ženských pohlavných hormónov v nich je o niečo vyššia ako u "tenkých osoby." Preto obézne ženy sú priaznivejšie hormóny, menopauzu a osteoporózu v tejto populácii žien vyvíjajú menej často. Nadváha, vzácny prípad, keď existujú určité výhody. Ale, bohužiaľ, nie je vždy 100% ochranu proti osteoporóze.

Ďalším dôvodom, čo vedie k strate kostnej hustoty - sedavý spôsob života. Muž, pripútaný na lôžko, stratí asi 1% kostnej hmoty v priebehu týždňa, ale akonáhle sa obnoví normálne fyzickú aktivitu, kosti sa postupne dostáva do normálu. Pohyb je hlavným faktorom, ktorý určuje pevnosť a hustotu kostí. A ľudia, ktorí sú náchylní k aktívnemu životnému štýlu a cvičenia menej náchylné k osteoporóze, v porovnaní s ľuďmi, ktorí sa ani nepohli z miesta. Mimochodom, zlepšenie komfortu životných podmienok a zníženie množstva fyzickej práca viedla k tomu, čo je teraz choroba, ktorá je "tichá" epidémie, a to najmä vo veľkých mestách.

Rizikové faktory, ktoré vedú k vzniku osteoporózy u žien po menopauze

- Vek ženy nad 60 rokov.

- Odstránenie maternice alebo vaječníkov, vrátane parciálne resekcie, bez ohľadu na vek, v ktorom sa vykonáva operácia. Takéto ženy potrebujú celoživotné hormonálna terapia.

- Genetická predispozícia, tento kontingent žien zrejme vyzerať veľmi harmonické, majú nízku telesnú hmotnosť, svetlo sfarbená koža a kosti tenké, majú sedavý spôsob života. Ak sa stále v rodine, na matkinej strany, existujú dôkazy o osteoporóze, je pravdepodobnosť straty kostnej hmoty u žien počas menopauzy, je veľmi vysoká.

- Skorší nástup menopauzy zvyčajne dochádza vo veku 45-55 rokov medzi nimi, ale keď sa to stalo predtým, je riziko vzniku osteoporózy je veľmi vysoká.

- Ženy s 4 alebo viac detí, tým viac žena pôrod a dojčenie, tým väčšia je pravdepodobnosť ochorenia. Faktom je, že v priebehu tehotenstva a dojčenia kostnej hmoty sa znižuje, v každom prípade, aj keď to nie je genetická predispozícia.

- zlomeniny po 40 rokoch, nizkotravmatichnye vyplývajúce z pádu z výšky jeho rastu.

- Zlé návyky: fajčenie, nadmerné konzumácia alkoholu, kofeinomaniya.

- Málo mobilný životný štýl.

- Užívanie niektorých liekov: kortikosteroidy (prednizón, metylprednizolón, hydrokortizón), vysoké dávky hormónov štítnej žľazy, imunosupressory, rádioterapiou. Antibiotiká teratsiklinovogo série, lieky na zníženie žalúdočnej kyslosti (antacidá). Ale k tomu dôjde v prípade, že predĺžená a nekontrolované užívanie týchto liekov.

Prevencia a liečba osteoporózy u žien v menopauze

Osteoporóza je chronické ochorenie a jeho prevencia by sa mala začať čo najskôr, posilniť ich kosti. To znamená, že žena nie je čakanie na začiatku menopauzy, by mali začať užívať doplnky vápnika, vždy v kombinácii s vitamínom D a horčíkom, bez vápnika sa nevstrebáva. V rovnakej výživné jedlo, to nie je možné dodržiavať prísne diéty a majú dostatočnú hustotu kostí.

Aktívny životný štýl, dobrá prevencia osteoporózy - cvičenie, plávanie, tanec, prechádzky vonku. Uistite sa, že zbaviť sa zlozvykov.

liečba osteoporózy On je nevyliečiteľná, môže len zlepšiť zdravotný stav pacientov, takže liečba musí byť komplexná. Príjem bisfosfonáty (miokaltsik, ostalon) v kombinácii s vápnikom a vitamínom D, tou najlepšou voľbou. Liečba musí byť predpísaná lekárom, po zistení hustoty kostí.