Aký nápojov by mala byť opitý pri prechladnutí

Ľudia často trpia prechladnutie chladnom ročnom období. To nie je prekvapujúce, pretože mnohí žijú v domovoch dosť chladné, dlho stáť na autobusových zastávkach, fúkané vetry zo všetkých smerov. Dokonca aj v kanceláriách, veľmi často prichádzajú do práce už chorých ľudí. Nádcha, kašeľ, horúčka - najzákladnejšie príznaky pre prechladnutia. Pociťuje prvé príznaky, začneme intenzívne liečiť, ale niekedy zabúdame, že veľkú úlohu v liečbe tohto ochorenia hrá pitie. Lekári radia prechladnutie piť dostatok tekutín. Hoci často piť vôbec a nechcú v tejto chorobe. Ale tekutina vstupuje do nášho tela, odstraňuje intoxikáciu v krátkych slov, ako by to zmizne vnútri. Aké nápoje by mala byť opitý v chlade, aby rýchlo obnoviť, sa dozviete pri čítaní tohto článku.

Na prvom mieste je samozrejme dať nejaký horúci čaj s citrónom. Táto tonikum posilňuje nielen človeka, ale tiež pomáha v boji proti nachladnutiu. Kyselina askorbová v citróna, priaznivý vplyv ako na celé telo a jeho jednotlivých orgánov. A v prípade, že čaj a pridajte lyžičku citróna, efekt bude oveľa lepší ako drogérie kašľu čajov a pilulky. Koniec koncov, v skutočnosti človek chorý zimou, a získať potrebnú protizápalový účinok. Aký čaj prednosť v tejto situácii? Každý, kto je najviac vašej chuti. To môže byť čierny a zelený čaj. Rovnako hodnotné bude studený nápoj, a pridaním rôznych bylín alebo vetvičky ríbezle a maliny.

Možno, že ako dieťa, každá matka dala piť svoje dieťa čaj z lipového vývaru s prídavkom malinovou marmeládou. Na poschodí, tento nápoj je nič moc, ale efekt je ohromujúci. Konkrétne, keď zvýšenej telesnej teploty. Linden kvety majú protizápalový účinok a maliny - prírodný antipyretický liek, ktorý obsahuje kyselinu acetylsalicylovú. Veľmi zaujímavé je, že je obsiahnutá v bobúľ a listov rastlín.

Je považovaný za liečivú a brusnicový džús. V ňom, ako v citróna, obsiahnutý vo veľkom množstve kyseliny askorbovej. K príprave ovocných nápojov, to je najlepšie použiť čerstvé brusnice alebo vopred obrúsené s cukrom. 2-3 lyžice brusnice zalejeme vriacou vodou, premiešajte dôkladne a nechajte vylúhovať po dobu 10-15 minút, potom pridajte 1 lyžička med a piť liečivú nápoj pri prechladnutí.

Teplé varené mlieko s prídavkom lyžičkou medu v pohári nápoja, upokojuje bolesti hrdla a kašeľ zmäkčiť. Avšak vzhľadom takéhoto nápoja v chlade, najlepšie pred spaním, pretože má upokojujúci účinok a vyvolávajúce potenie. Ale ak si pridať malý kúsok čerstvého masla v ňom, potom sa tento nápoj môže pomôcť pri kašli.

Liečivé byliny sú najlepšie dať prednosť harmančeka, nechtíka, tymián, Kalina, ríbezľového lístia a vresu. Môžete použiť tieto byliny na vlastnú päsť, alebo môžete skombinovať do zbierok. Všetky tieto byliny majú protizápalový a antipyretický účinok, takže sa najlepšie hodí pri nachladnutí.

V posledných rokoch, zvlášť populárne zarobil zázvor. Tento zaujímavý korenie, to dopadá, pomáha v boji proti nachladnutiu. Aby bol tento zázračný nápoj by mal trvať 50 g čerstvého zázvoru, hladiť strúhané alebo jemne nasekané nožom. Nalejte dve šálky horúcej, ale nie vriacou vodou a nechajte 5 minút odstáť. Potom v nápoji pridajte 1 polievková lyžica med a 50 ml citrónovej šťavy. Prijaté nápoj činidlá do 2 dávok.

Odvary sušeného ovocia tiež pomôcť pri liečení prechladnutí. Akonáhle sa cukor neodporúča pridať sladké nápoje môže spôsobiť záchvaty suchého kašľa. Je vhodnejšie, aby sa im v prirodzenej forme, alebo pridať lyžičku medu.

Počas studený nápoj bude hojná, teplo, ale v žiadnom prípade nie obarenia horúcou. Príliš horúce nápoje dobré body neprinesie zo svojho hrdla môže ublížiť ešte viac. Po napil z nachladnutia sa odporúča ísť do postele, aby bol dosiahnutý maximálny účinok. Nie je potrebné chodiť po ulici s teplotou po požití antipyretický čaj s malinami alebo farbu vápna. Pri ktorej sa vytvorí nadmerné potenie a človek môže ľahko zarobiť zápal pľúc.

Samozrejme, že je najlepšie používať preventívne prostriedky, ale v prípade, že choroba je všetko rovnaké došlo, je potrebné liečiť. A napriek tomu, je rezervovať vopred bylín k chorým, aby po nich ísť do lekárne, nie je to tak hrozné chrípka sama o sebe, ako hrozné komplikácie neskôr.