Šťastie je kreativita - skutočné šťastie

Sledujeme Ak náladu, sme si uvedomili, že naozaj šťastný cítiť nie, keď nezhimsya na pláži za zvukov príboja a mať chuť svoje obľúbené zmrzliny, a keď sú kreatívni a schopní maximalizovať odhaliť svoje schopnosti a nadanie. Ak to chcete robiť každý deň, nie nutne k vytvoreniu umeleckých diel, hlavná vec - investovať kreativitu, duch výskumníkom a schopnosti byť prekvapený, na každom kroku.

Stav "flow"

Takáto podmienka psychológovia nazývajú "flow": v ňom naozaj zabudnúť na dobu, vyjadrujeme svoje podstate robiť to najlepšie, čo sú schopní. Meníme každodenný život v ozajstnej potešenie.

Julia, fotograf pripúšťa, že pokiaľ zvolíte vhodný rámec, plne ponorený v procese, nič si všimol okolo. Tento konkrétny stav možno nazvať meditácie, pretože je zameraná na objekt a vytvorí spojenie s ním, nájsť podporu hlboko vnútri.

Larissa, autor hovorí, že je v procese tvorby žije svoj život naplno. V tomto okamihu zostane samo, a celý zvyšok nezáleží na nej. Ona zabudne jedlo a spánok, práca na počítači vytvoriť knihu, pretože to je pre ňu - čas milosti.

šťastie Nature

Naša cesta k radosti nie je nečinný zábava, uspokojovanie materiálnych túžob a bezstarostnú konzumácii. Je to veľmi odlišný charakter, iné vlastnosti. Niečo robiť s radosťou, robiť to, čo naozaj rád, keď si uvedomil svoj talent, pochopiť každú akciu berieme inšpiráciu a energiu v tomto stave, aby mohli žiť šťastne.

vyvinúť personalizovanú tvorivosť a duch staviteľa pomôže niekoľko jednoduchých tipov psychológmi. Počúvať ich a uvidíte, ako veľa zaujímavých vecí tam vnútri vás a okolo vás!

prerušiť cestu

Dnes sa mnohí z nás žije v neustálom zhone a jednoducho bojí zastaviť po dobu jednej minúty. Ale nekonečná márnosť nám nedáva čas a úsilie do práce neumožňuje, aby ostali v tichosti a spýtajte sa sami seba: Prečo chcem? Kto som? Potrebujeme zásadné, aby zabezpečil zastavenie vykonať inventúru toho, čo bolo vykonané, a premýšľať o tom, čo je ešte potrebné urobiť.

Veľmi dobrý ako zastavenie v kombinácii s fyzickou aktivitou. Že to robí to možné upustiť od každodennej rutiny a sústrediť sa na domáce. Viac na túto tému možno nájsť v článku Meditácia v akcii. Upratovanie domu, na výsadbu kvetov, beh, háčkovanie alebo jednoduché prechádzka okolo domu aktiváciu tvorivého ducha, a potom navrhuje, nápady, nové nápady prichádzajú k nám!

nechajte meniť

Často sme minúť všetky svoje peniaze na zlepšenie vzhľadu: manikúra, nové oblečenie, kaderníctvo, parfumy, kozmetika, nový telefón, vrecka, predplatné do fitness klubu. Ale to, čo robíme s cieľom zlepšiť ich vnútorný stav? Meníme vzhľad, ale zároveň zostávajú nezmenené vnútri: so svojimi starými návyky, postoj, pohľad na život.

Áno, majú niektoré základné princípy života studne, slúži ako opora pre naše konanie a rozhodovanie. ale kompletne pokrývajú seba z nových perspektív a nevšedné nápady nie je nutné. Prispôsobenie a bez toho, aby odhalil ich plného potenciálu, budeme blokovať tvorivej energie. Pokuse o aktiváciu to pomocou neobvyklý spôsob: Hľadanie si nejaké kvalitu a snaží sa žiť jeden deň, konajúce "naopak", to znamená, nahrádzať to naopak. Takže budete mať možnosť spoznať svoju skrytú ruku, a to vám dá príležitosť k rastu a rozvoju.

Otvorená prekvapiť a nájsť okolo malé radosti

Naučte sa udržať si chuť do života a zvedavosti. On má rád rôzne veci, neberte niečo ako rutinné a pozrieť sa na každom niečo udalostí najzaujímavejších.

Keď hovorí s niekým, načúvať nielen slovami, počúvať zvuk hlasu, pretože tieňuje, aké pocity to vyjadruje. Keď sa okolo záhonu, pozrite sa na kvety, ich krehkosť a nehu. Obdivovať silu, ktorá sa skrýva v každom kvete, krásy a harmónie, presunúť tieto vlastnosti vo svojom živote.

Pozrite sa na úprimnú radosť z dieťaťa, vstúpil do kaluže: koľko slobody, nadšenie a radosť zo života uložené v ňom. Vstup na balkón, obdivovať prechádzajúcej mraky v tvare medvedej mláďa, galoše alebo kufra. Paže, zavri oči a cítiť sa ako vták vznášajúce sa vo vesmíre. Ak ste veľmi smutný, skúste vymodelovať niečo z plastelíny alebo kresliť kriedou na chodníku, spievať pieseň alebo hojdačka. Vyjadrovať sa prostredníctvom akcií otvorenej svetu.

Uvedomte si, že vás - tvorca svojej reality. Začať robiť to, čo ma baví, nechal ducha kreativity do svojho života, naučiť sa byť prekvapený a objavovať nové nápady, a potom sa budete cítiť naozaj nažive a šťastný. Veľa šťastia!

Špeciálne pre LadySpecial.ru - Katherine odoslané