MANY sleduje Glaukóm: ME, bohužiaľ, ona je tiež oboznámený

Dobrý deň, "Babičko!" Chcem, aby sa, a jeho príspevok k spoločnej príčine kontrolu chorôb. Dlho som chcel robiť, ale práve teraz sa rozhodol. A chcete, aby som pomohol pri liečbe takého rozšírené ochorenie ako glaukoma.Eta ochorenia sleduje hlavne u starších pacientov a diabetikov. Zvyčajne sa zbaviť chirurgicky. Ale to je riziko, peniaze, atď., Atď. Bála som sa o glaukómu niekoľko rokov. A on bol ošetrený ambulantne, a trvalo, získal obrovské množstvo drog, vrátane injekcií pod očami a kvapky, ale vnútroočný tlak nižší ako 25 kusov nepadol. Pripravované operácie, ale nechcel som operáciu. Rozhodol som sa robiť cvičenia pre oči. Vďakabohu, výsledok bol pozitívny. Ich úspechy radi podelia sa čitatelia gazety.Utrom, len sa prebudiť, že som ešte v posteli, začnú pohybovať oči hore a dole, doľava a doprava. Potom, prvé otvorené oči, a potom uzavretý kruhovým pohybom v jednom alebo na druhú stranu. Keď ste dokončili toto cvičenie, som začal veľmi rýchlo otvoriť a zatvoriť oči. Ďalej masírovať je. Dať svoje prsty na zatvorené viečka a krúživým pohybom, najprv v jednom smere a potom na druhú stranu dobre prepracujte vnútorné a vonkajšie kútiky očí. Masírovanie teda nad očami a pod nimi, súčasne presunúť buľvy hore a dole. Všetky tieto cvičenia pomáhajú rozširovať cievy v očiach, a teda zníženie vnútroočného tlaku. Po ukončení masáže, vyzdvihnúť v prednej časti prsta a pozrieť sa na neho bližšie k nosu a dištancovanie za nápadne nevýhodných podmienok. Všetky cvičenia sú vykonávané po dobu 10 a viac raz.Zanimayas tejto telocvični, som sa začal znižovať množstvo podávaného očných kvapiek do 1 týždenne. Zmerať vnútroočný tlak v klinike sa nezastavil. Zakaždým, keď sa stala menej a potom sa vrátil do normálu. Nakoniec som sa úplne prestal používať lieky na predpis a doktor kvapky. Viac ako dva roky neberie žiadne lieky, ale ranné cvičenie pre oči i naďalej, aby pravidelné, rovnako ako mesačné inšpekciu odovzdať klinike. očný tlak som sa udržuje na 18-22 edinits.I na konci niekoľkých liečivých sovetov.Esli máte obavy nádcha, zápal prínosových dutín, kto ukazováky na masáž v kruhovom pohybe okolo spodnej časti otvorov na oboch stranách nosa, ďasná nad hornými zubami. Za to, že dobre masírovať čeľustnej dutiny, trieť nos a čelné kosti. Zákrok sa vykonáva v ranných hodinách po prebudení v popoludňajších hodinách a večer pred spaním. Pozitívny efekt nebude trvať zhdat.Dlya zabrániť zhoršeniu hemoroidov odporúčame zakaždým po použití toalety umyť zima, môže byť teplota v miestnosti, ale nie teplejšie vodoy.Esche chcem povedať všetkým: konštantný práca, cvičenia, aktívny a zdravý životný štýl, ráno a fizzaryadka masáž nikto nemá robiť veľké škody, ale len prospech. Snažte sa dodržiavať toto všetko a zdravotné nebudete zlyhať.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno