Ako zvýšiť hladiny testosterónu u mužov ľudových prostriedkov doma?

jedlo

Medom a orechy

Ak chcete aktivovať produkciu testosterónu v tele, mnohí odborníci na tradičnej medicíny sa odporúča, aby sa zmes sekaných vlašských orechov a medu. tieto zložky kombinujú v rovnakých pomeroch a bezprostredne po jedle vo výške jednej lyžice lyžice konzumovať jedlo. Doba trvania tejto terapie je jeden mesiac príjem by mal byť opakovaný dvakrát alebo trikrát denne.

nápoje

Prírodné čaj a káva v moderovanie môže tiež pomôcť potenciál. Avšak to je lepšie dať prednosť vysoko kvalitného zeleného čaju, a pridajte do neho trochu zázvor, možno použiť aj ako prísada alebo šafranu karafiátov.

mliečnych výrobkov

Ak ste sa stretávajú s poklesom hladiny testosterónu v tele, sýti svojej každodennej strave vysokokvalitných mliečnych výrobkov. Uprednostňovať týchto výrobkov, ktorých trvanlivosť je kratšia ako sedem dní.

byliny

* Zvýšenie testosterónu ľudových prostriedkov pomôže poľného z ľubovníka bodkovaného (Hypericum perforované). Jedná sa o pomerne časté bylina, že je možné zakúpiť v mnohých lekárňach vo forme sušeného materiálu. Na prípravu nápravy by mal pripojiť dvojicu lyžice Hypericum iba s jedným sklom vriacej vody. Trvať na tom, taký prostriedok po dobu jednej hodiny a potom sa prefiltruje a konzumovať trikrát denne v množstve päťdesiatich mililitrov.

* Tiež zvýšenie hladiny testosterónu v domácom prostredí pomôže Eleutherococcus. Táto bylina je široko známy pre svoje tonických vlastností, ale len málo ľudí vie, že to môže mať tiež pozitívny vplyv na mužské hormonálnej produkcie. Prípravky založené na ňom možno ľahko kúpiť v lekárni, ale môžu byť varené na jeho vlastné. Na liečebné účely sa vzťahujú korene tejto kultúry. Päťdesiat gramov suchých surovín, musí byť pripojený k pol litra alkoholu sorokaprotsentnogo. Strmé ako činidlo v sklenenej fľaši, pevne oklúzii veko. Nádobu na tmavom mieste pri izbovej teplote a nechajte ju po dobu troch týždňov. Nezabudnite čas od času triasť liek pripravuje. Po kmeni bolo zloženie, pretiahnite ju skladovať v chladničke a spotrebovať tridsať kvapiek, hádzať ich do päťdesiatich ml vody. Po opakovanom podávaní trikrát denne po dobu dvoch až štyroch týždňov.

viac

paštrnák

Prípravky z tejto rastliny majú pozitívny vplyv na fungovanie mnohých orgánov a systémov, budú užitočné a so zníženou produkciu testosterónu. Na prípravu farmaceutického prostriedku, treba štyri lyžice lyžice drveného koreňovej zeleniny paštrnák osivo. Je potrebné, aby brúsenie so šiestimi lyžice lyžice cukru, zalejeme vriacou vodou a varí sa pol litra na minimum tepla pre štvrť hodiny. Trvajte na tom, liek na osem hodín, potom sa prefiltruje a vziať na jedálenský lyžice trikrát denne tesne pred jedlom.

chmeľové hlávky

Ak chcete zvýšiť produkciu testosterónu v tele môže tiež obrátiť svoju pozornosť k spoločnému liečivá rastlina, as chmeľu. Na základe jeho kužeľa je možné pripraviť veľmi užitočnú nápoj. Za týmto účelom budeme mať jedáleň lyžicu rastlinného surovín a urobiť z neho jednu šálku iba prevarenej vody. Varí súčasťou pri minimálnom výkone oheň po dobu piatich minút. Konzumovať prípravu liečivá pre pol šálky dvakrát alebo trikrát denne. Doba trvania takéhoto liečenia by mal byť jeden a pol mesiaca.

ligurček

Jedinečné liečivé účinky tejto rastliny boli potvrdené viacnásobnú výskumu. Pre aktívnych odborníkov testosterónu odporúčajú užívať infúzie na základe korene tejto kultúry. Na prípravu formulácia je nutné vziať lyžičku liečivých surovín a urobiť z neho jednu šálku iba prevarenej vody. Trvajte na tom, v budúcnosti liek po dobu pol hodiny a potom sa prefiltruje. Tento nástroj sa odporúča, aby sa v jedálni lyžicu trikrát denne.

Tribulus terrestris

Ide o pomerne dobre známa liečivá rastlina, ktorá je široko používaný v ľudovom liečiteľstve, a ktorých účinnosť bola preukázaná na vedeckej úrovni. Na liečebné účely je všeobecne použiteľná tráva danej kultúry. Takže pre aktiváciu testosterónu postupov odporúčaných variť lyžica lyžička mletej závod surový materiál s dvoma stovkami ml vriacej vody. Kapacita sa zložením musí byť umiestnená do vodného kúpeľa a nechá sa stáť po dobu pol hodiny. Výsledný vývar vypúšťať a konzumovať sedemdesiat mililitrov trikrát denne tesne pred jedlom.

záver

Hovorili sme o tom, ako zvýšiť hladiny testosterónu u mužov v domácnosti. Všimnite si, že všetky vyššie uvedené lieky môžu vyvolať alergické reakcie osobné.