Užitočné vlastnosti zázvoru nápojov

V chladnom počasí, nie je nič lepšie ako zabalené v mäkkej prikrývky, šálka voňavej zázvorový čaj. Tento nápoj je teplý, rozveseliť, chráni proti nachladnutiu a chrípke. Okrem toho má mnoho užitočných vlastností. Aké sú prospešné vlastnosti zázvoru nápojov?

Mnoho zvažovať zázvor a pitie naozaj orientálne korenie. Medzitým sa z XV storočia bolo známe, v starom Rusku, s použitím pre varenie zvrhnutý, Kvas, likéry, Braga, buchty a koláče vytlačené. Avšak, v XX storočia, zázvor stratila svoju popularitu - nová vláda rozhodla, že nebude míňať peniaze na nákup exotických pokrmov. Čoskoro recepty zázvor pokrmy boli iba v starých kuchárov knihách. Len pred niekoľkými rokmi, koreň zázrak zaujala dôstojné miesto v regáloch v supermarketoch. Dnes, zázvor je známa nielen gurmáni, ale aj ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie. V prírode existuje niekoľko druhov zázvoru: ľahké, hnedé, sýto zelené a žlté s modrými pruhmi. V závislosti od typu zariadenia má trávnatý vôňu, pripomínajúcu pomaranče a dokonca

očistiť telo
10-20 g čerstvého zázvoru pre úžitkových vlastností nápoja alebo 1 hodinu. L. vyplniť Powder 1 polievková lyžica. teplej vody, nechať 10 min. Využiť každé ráno na lačno po dobu 10-15 minút. Pred raňajkami schémy: od 10 kvapiek každý deň, aby sa pridajú 2 kvapky, kým sa ich počet dosiahne 4 kvapky. Aby toto dávkovanie 15 dní, a potom sa začne znižovať počet kvapôčok v opačnom smere, pričom ich celkový počet na 10. Po prestávke 14 dní liečby sa môže opakovať. 10-20 g svezhenastrugannogo zázvor variť v 1 polievková lyžica. vriacej vody, pridáme podľa chuti mäta, medovka, citrón. Získať tonikum, povzbudzujúci o nič horšie ako šálka čerstvo uvarená káva.

Keď stres a depresie
1/2 lyžičky suchý prášok zázvoru zriedeného na požadovaných vlastností nápoja v treťom článku. vody a vypiť pol hodiny po obede. Ak neuróza a dlhotrvajúci stres piť zázvorové vody 2 týždne s prestávkou týždeň po dobu 2-3 mesiacov.

Pre reguláciu menštruačného cyklu
50 g listy žihľavy a 30 gramov zázvoru na užitočných vlastností nápoje variť v 1 litri vriacej vody. Trvajte na tom, pol hodiny a piť pol šálky 3 krát denne.

Chrípky a prechladnutia
Známka 2 g červenej papriky, kurkuma, zázvor, zalejeme 1 polievková lyžica. mlieko a privedieme k varu. Piť 3x denne s medom a maslom. Na Východe, všetky časti tejto rastliny sú príčinou. Krásne voňavé kvety sa používajú na dekoráciu stola, listy - pre balenie produktov. Klíčky chutia ako mandarínky, dobré v šalátoch. Obzvlášť široké spektrum aplikácií má zázvor, ktorý obsahuje veľké množstvo éterických olejov, zariadenie prenášajúce koláč chuť a pikantné štipľavosť. V súčasnej dobe, nielen odborníci na výživu, ale aj praktickí lekári odporučiť tak často, ako je to možné začleniť zázvor do svojho jedálnička.

Ukazuje sa, že aj malé množstvo zázrak koreňov môže byť úspešne nahradený radom minerálnych komplexov. Zázvor je bohatá na soli horčíka, vápnika, fosforu, vitamínov, podporujúce náš nervový systém. To má železo, zinok, draslík, sodík, horčík, mangán, fosfor, kremík a všetky esenciálne aminokyseliny. Tieto prvky podporujú je potrebný kostné tkanivo pre normálne fungovanie tráviaceho, obehového systému, kardiovaskulárneho systému. Navyše zázvor má vykašliavanie, baktericídne, antiseptické, preháňadlá a choleretic účinok, čistí steny cievach aterosklerotických plátov, odstraňuje prebytočný škodlivý cholesterol, uvoľňuje kŕče, zvyšuje mužskej potencie podporuje srdcovú svalové napätie. Je to oveľa jednoduchšie pre pľúcna choroba rýchlo vyrovnať s ťažkou kašeľ počas chrípkovej epidémie je vynikajúci preventívne a liečebné nástroje, ako je tomu v prípade studeného svetla slúži ako "prvá pomoc".

Čistiaca maska ​​pre všetky typy pleti
1/2 lyžičky zázvor prášok zmiešaný so šťavou z polovice citróna a polovica avokádo zmäkol. Urobiť parný kúpeľ na tvár a aplikovať masku na dobu 15 minút. Nie je takýto postup vykonáva 1 deň v týždni, koža sa stáva napnutá a hladká.

krém na ruky
Vezmite 1 lyžička olej z hroznových jadier, olej z ryžových otrúb, olivový olej, čerstvého zázvoru šťavy a aplikovať na pokožku rúk s ľahkými pohybmi masážnych. Nesplachujte! Krém vyživuje pokožku a odstraňuje jemné škrabance. Ideálne pre všetky indikácie rastliny nie je tak bezpečná, ako by sa mohlo zdať na prvý pohľad. Aj on, tam sú kontraindikácie. Zvlášť je potrebné dávať pozor na ľudí, ktorí užívajú lieky drogy - zázvor môže zvyšovať účinok srdcových ochorení a cukrovky zásoby. Tiež nekombinujú zázvoru s liekov používaných u dospelých, k jedlu sa reflux, žalúdočný vred, hepatitídy a zvýšenú telesnú teplotu.

Zaujímalo by ma, koreň, je tu ďalšie vzácne kvality. To saturuje krvi kyslíkom, zlepšuje mozgových ciev, pamäť a telesnej tón. Niet divu, že neurológovia odporučiť ako mierne tonikum pre závažné psychickej záťaži. Podobne účinok silice zázvoru. Keď je nervózny vzrušenie, stres a zlá nálada vykonávať relaxačné sedenie, a okamžite cítiť úľavu. Ak chcete to budete potrebovať olejového horáka a 10 kvapiek esenciálneho oleja zázvoru. V priebehu konania, uvoľniť, zapnúť tichú hudbu, snaží sa uniknúť z dotieravých myšlienok. Takéto sedenie sa odporúča po dobu desiatich dní. Aromaterapia pomáha vyrovnať sa s chronickým únavovým syndrómom, apatia, zvyšuje pozornosť.