Spôsoby prípravy proces pôrodu

Pôrod - bolestivé a desivé, ale tento proces musí ísť ku všetkým ženám. S takýmito myšlienkami pokoril väčšinu nastávajúcich mamičiek, než sa vydáte do nemocnice. A len pár tehotné ženy sa snažia zmeniť stereotypné postoj k procesu dodávky a skúmanie rôznych spôsobov prípravy na pôrod. Pomáhajú nastávajúce mamičky učiť sa iným spôsobom vnímať priebeh pôrodu.

Prakticky každý spôsob prípravy pre pôrodné proces je založený na troch dôležitých bodoch - dýchanie, relaxácia a pozitívne myslenie. Aké sú moderné metódy prípravy na pôrod procesu? Niektoré z nich môžu byť vhodné pre vás? Predtým, než si vytvoriť svoj výber, je potrebné, aby sa touto otázkou podrobnejšie. Možno zistíte, že je užitočné, aby sa rôzne techniky, je, že bližšie k vnímaniu a uplatnenie v praxi.

Metódy prípravy na pôrod Grantley Dick-Read

Táto metóda bola vyvinutá dávno, pred viac ako 100 rokmi. Jej autorom bol lekár Grantly Dick-Read a pôrodná asistentka Margaret Gamper. Základom ich metódy je založený na myšlienke "soft dodanie", a je potrebné sa na to pripraviť.

Grantley Dick Reid a Margaret Gamper tvrdil, že žena je schopná nezávisle kontrolovať nevyhnutné počas pôrodu fyzické nepohodlie, ktoré musia byť v súlade so základnými princípmi prirodzeného pôrodu.

Po prvé, nastávajúca mamička budete musieť prestať báť, pretože tento strach vedie k stresu, pretože z ktorých kontrakcie sú obzvlášť bolestivé. Samozrejme, že okrem vlastného presvedčenia, táto technika ponúka boji strach s pomocou hlbokého uvoľnenia, tento vlak špeciálny telocvik. Dozvedieť sa viac o funkciách tejto techniky môže byť z knihy autora, ktorý sa nazýva "Pôrod bez strachu".

Lamaze doktrína

Tento spôsob prípravy na pôrodné proces vyvinutý Francúza Ferdinanda Lamaze v polovici minulého storočia. Odborníci na vedomie, že v mnohých ohľadoch podobá spôsobu skrotenie, pretože je založený na prísnom plnení odpadových techník, ktoré by mali odvrátiť žena pri pôrode svojich pocitov a pomôcť jej riadiť proces. Je zaujímavé, že rozvíja svoju metódu, Lamaze vzal do úvahy učení Pavlov reflexov. Ženy užívajúce metódu Lamaze, tvrdí, že jej použitie umožňuje dosiahnuť hmatateľné výsledky.

Medzi hlavné techniky sú Lamaze spôsob relaxácie, meditácie a dýchacie techniky. Ak sa chcete dozvedieť, ako sa uvoľniť, tehotné ženy vypracovať špeciálne cvičenia, a to ako samostatne a so svojimi partnermi. Meditácia je zobrazovanie objednaných obrazov a a schopnosť sústrediť sa na ne po dlhú dobu.

Školský Robert Bradley

Vzhľadom k tomu, učenie Ferdinanda Lamaze, spôsob prípravy na narodenie Dr Robert Bradley vznikla v polovici minulého storočia. Všeobecne platí, že táto doba je výrazne ovplyvnená vznikom celého radu techník, ktoré neprestávajú byť relevantné desaťročí neskôr.

Na rozdiel od predchádzajúcej metódy autora, Robert Bradley sa domnieva, že ženy potrebujú počúvať svoje vlastné pocity a naučiť sa komunikovať so svojím telom.

Autor vyvinula metodiku pre celú dobu tehotenstva je nielen vyvážená strava, ale aj súbor špeciálnych cvičení pre telo i ducha. Tehotné ženy by sa krok za krokom učiť sa a zvládnuť to, pomôže im získať oporu s vedomím, že ich telo počas tehotenstva a pri pôrode nastať celkom prirodzené procesy. Okrem toho je účelom komplexu cvičenie je dať ženám pokoj a sebadôveru.

Hlavným úspechom metódy Robert Bradley je považovaný za účasť v procese pôrodného partnera, bojuje za spoločnú dodávku. Ak chcete Robert Bradley pôrode boli považované za dielo výhradne žien.

Spôsoby prípravy na pôrod Sheila Kitsindzher

Vlastný spôsob prípravy na pôrod britský antropológ Sheila Kitsindzher popísané v knihe "zážitok z pôrodu." Príprava na pôrod je považovaný nielen ako autor sady masáže, dýchacie techniky a sebaovládania, ale aj ako silný posvätné skúsenosti ako osobné, sociálne, sexuálne vrchol života ženy.

Podľa Sheila Kitsindzher skrze pôrode je žena odhalila, zvýšiť jeho sociálne hodnoty a sebaúctu. Bolo s tým myslenia je potrebné pripraviť k odchodu, potom budú pozitívne a prínosné pre ženy a pre dieťa i pre celú rodinu.

Tento filozoficko-psychologické doktrína pre tých nastávajúce mamičky, ktoré navštevujú rôzne semináre a školenia, a potrebujú posilniť sebavedomie.

Technika Michel Auden

Podľa Michela Auden, pôrod proces je veľmi intuitívne. To, že bola úspešná, žena by mala mať možnosť získať zadarmo a nasledovať prírodu. Za týmto účelom je potrebné vytvoriť vhodné podmienky.

Ženy, ktoré nasledujú metódu Michel Auden, počas tehotenstva sa snažia preskúmať sami a objavte svoj talent a schopnosti. Spievajú, tanec, počúvanie hudby, farby. Proces pôrodu majú deje v tejto pozícii a za podmienok, ktoré považujú za najvhodnejšie, napríklad praktizujú vertikálne pôrod, bojujú na strane atď

Hypno pôrodná

Tento moderný spôsob prípravy na pôrod je založená na prastaré praxi jogy. Učí nové mamičky self-hypnózy, self-hypnózy, meditácie, pozitívne myslenie, správne dýchanie a vizualizácie dieťa a komunikovať s ním.