Ploché nohy

Ploché nohy u detí

Ploché nohy je veľmi časté patológie u detí: asi 65% študentov v rôznej miere trpia touto chorobou. To nastane v dôsledku rôznych príčin a viesť k bolesti, deformity a poruchy zastaví činnosť pohybového aparátu. Prvý byt je len malá nepríjemnosť, ale postupuje, môžu výrazne ovplyvniť celý život a schopnosť pracovať. Ploché nohy u detí vedie k zakrivenie chrbtice, a včasné diagnostikovanie môže pomôcť zastaviť chorobu a na korekciu nôh deformít. Uistite sa, že ukazujú dieťa ortopéd keď sa rýchlo unaví chôdza, ktorá žiada o ruku.

Príčiny ploché nohy u detí

Vrodené ploché nohy u detí je pomerne vzácny. Najčastejšie sa jej vývoj je ovplyvnený niekoľkých dôvodov, z ktorých dôležité je nosiť nepohodlné topánky. Aby detské nohy vytvorené správne topánky na podpätku musí byť tuhá päta - 0,5 cm nemôže kúpiť detské topánky na úplne plochej podrážke .. Nepriaznivo ovplyvňuje tvorbu chodidla a topánka s kužeľovou alebo tupou špičkou, príliš pružný podrážky tenisiek, uvoľní nohu z prírodného zaťaženia.

Nesprávna výživa môže tiež stať jednou z príčin ploché nohy. Nedostatok vápnika a fosforu, napríklad, spôsobuje krivicu u detí, v dôsledku čoho sa zhoršuje pružnosť a odolnosť spojivových tkanív chodidla, a kosti slabé a krehké, ľahko deformovateľná pôsobením telesnej hmotnosti.

Tak, pre prevenciu detskej Flatfoot jedálniček by mal byť bohatý na produkty, ktoré obsahujú fosfor a vápnik. Je tiež nevyhnutným prvkom vitamín D, zabraňuje vzniku krivice. Deti chodia naboso do pružného oblúka vyvinuté a vyškolený. Na ulici, ktoré najlepšie vyhovujú malé kamienky, piesok, tráva, domy - gumové rohože s hrotmi, fazule a ďalších nerovných povrchoch.

Príznaky plochej nohy u detí

Ako zistiť, že dieťa ploché nohy? Znepokojujúce príznaky pre rodičov, aby sa dieťa sťažnosti únavu a bolesť v nohách po cvičení alebo chôdzi. Symptomatická ploché nohy je tiež opuchy nôh, niekedy dosahuje (v závažných prípadoch) a kolenného kĺbu. Upozornenie: v prípade, že dieťa noha rástla príliš rýchlo, a nedávno získané topánky začal stlačiť, môže to byť znamením sploštenie klenbu chodidla. Aj pre ploché podrážkou obuvi rýchlo vymazané zvnútra.

Starostliví rodičia môže vykonať jednoduchý test pre bytu doma. Šíriť nôh tuku krém dieťaťa alebo maľovať a dať ju na hárok papiera nie je príliš silný. Norma je nedostatok vnútornej odtlačok nohy hrany. V opačnom prípade hovoríme o rozvinutej pozdĺžne bytu. V počiatočnej fáze pozdĺžnej ploché oblasti absencia odtlačku o niečo užší ako polovica podrážkou.

To všetko je vážnym dôvodom na ošetrenie k lekárovi ako liek plochej nohy je možné iba v detstve. Neignorujte tento zdanlivo jednoduchý choroba, pretože sa ploché nohy môže spôsobiť celý rad komplikácií, noha deformity kĺbov, krivé prsty, skolióza.

- Nájdené chyby v texte? Vyberte ho a niekoľko ďalších slov, stlačte Ctrl + Enter
- Sa vám nepáči článok, alebo kvalitu predložených informácií? - napíšte nám!

Liečba ploché nohy u detí

Na liečbu ploché nohy u detí aktívne uplatňovať gymnastiku. Niečo také cvičenie je treba každý deň, ktorý kombinuje to s masážou a kontrastné kúpeľa pre nohy.

Pred spaním, aby sa dieťa kúpeľ s morskou soľou, odvar z harmančeka alebo ihličia. Po zaschnutí zotrieť hromadu, dobre prepracujte im prsty umyte a studená voda. To je nielen skvelý spôsob, ako zmierniť a posilniť oslabené svaly, ale tiež kľúčom k zdravému a hlbokého spánku.

Dieťa musí byť masážne rohož, kde bude stáť aspoň 10 minút denne. Umiestnite koberec v kúpeľni, pri dreze alebo pod stolom na výrobu lekcie, študent mohol masírovať nohy.

A pre liečbu a prevenciu plochej nohy protetiky použité. Oni zmierniť záťaž z bolestivých oblastí chodidla a správne deformity. Ortopedické vložky sú umiestnené vo vychádzkovej obuvi, a v domácom prostredí. Ako dieťa rastie tvar a veľkosť zmeny vložky. Opotrebenie protetiky je nutná iba na lekársky predpis, pretože nesprávne používanie môže viesť k nadmernému uvoľneniu nôh a progresiu ochorenia.

Keď tretí stupeň Flatfoot a silné deformácie chodidla odporúča dieťa nosiť špeciálny ortopedickej obuvi.

Pamätajte: nie je potrebné liečiť ploché nohy bez dohľadom odborníka. Všetky cvičenia, rovnako ako masáže a rehabilitačné poradenstva by mal byť priradený ortopédom, s prihliadnutím na mnohé faktory: rast telesnej hmotnosti dieťaťa, závažnosti choroby, jej príčiny. Nenechajte si ujsť návštevu lekára a dodržiavať jeho detský kočík, pretože to je kľúčom k zdraviu.