Špeciálna diéta pre tých, ktorí sa zvýšenou hladinou cukru v krvi

vsebina

Odstrániť zo svojho jedálnička:
S ohľadom na konzumáciu alkoholu.

diabetes mellitus je jedným z takýchto ochorení, pri ktorých špeciálne dodržiavanie diéty je povinnou súčasťou liečby. Toto ochorenie môže nastať u detí i dospelých, takže musíte stravu, ktorá podporuje normalizáciu metabolických procesov v tele. Na mierny stupeň stravy ochorenia je dostatočná, ale oveľa závažnejšie menovaný špeciálne lieky

diabetes mellitus - skupina endokrinných ochorení v rozvojových dôsledku absolútneho alebo relatívneho nedostatku hormónu inzulínu, čo vedie k hyperglykémii vyvíja - trvalé zvýšenie hladiny glukózy v krvi. Choroba je charakterizovaná chronickým priebehom a rušenie všetkých typov metabolizmu: sacharidy, tuky, bielkoviny, minerálne a voda-soľ ".

Stravu u diabetu je konzumovať potraviny bohaté na bielkovín a sacharidov obmedzením (umožňujúca malé množstvo polysacharidov, pretože sú ťažko vstrebáva a vylučuje vo svojej pôvodnej forme).

Odporúčaná jesť: obilniny (pohánka, ovos, proso) - celozrnné pomola- ovocia a zeleniny (s výnimkou veľmi sladké banány, hrozno, dáta);

Pozri tiež: Hypoglycemia - čo to je a aké výsledky?

Odstrániť zo svojho jedálnička:

sladké potraviny, ako sú cukrovinky, čokolády, pečivo, koláče, pečivo, nealkoholické nápoje, zmrzliny a alkoholu. Použitie týchto prípravkov môže dôjsť k prudkému nárastu hladiny cukru v krvi, choroba zhoršuje, resp.

Ako je známe náhle zastavenie jesť sladkých potravín v strave môže spôsobiť problémy, ako je zhoršenie nálady a depresie. Aby sa predišlo týmto situáciám, vedci prišli s sladidlo: Natural (pripravený z bobúľ a ovocie) a umelé. Ale odborníci na výživu odporúčajú používanie umelých sladidiel, ako aj prírodné môže tiež spôsobiť zvýšenie hladiny cukru v krvi.

Tam sa odporúča 5-6 krát denne, malé porcie!

Ako je známe, pri diabetes mellitus ochorenia sa zvyšuje potrebu vody. Limit sami nestojí za to, ak nemáte zdravotné problémy srdca a obličiek, kde sa odporúča znížiť množstvo spotrebovanej tekutiny.

S ohľadom na konzumáciu alkoholu.

Malé množstvo suchého vína alebo piva je povolené, ale mali by byť dobre jesť po použití, pretože enzýmy blokovanie alkoholu, ktoré ničia inzulín. To môže viesť k hypoglykémii - prudký pokles hladiny cukru v krvi.

pozri tiež:

nasledovať krmivo pre vysoký obsah krvného cukru v krvi neustále, a som si istý, že to pomôže vyrovnať sa s chorobou!

Zostať zdravý!

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno