Tekvicové semienka - výhody a poškodzuje

tekvicové semienka - obľúbená pochúťka z poluzgat mnoho fanúšikov " slnečnicové semienka. A pretože títo fanúšikovia sú úplne v poriadku, radšej nie slnečnicové semienka a tekvicové semienka. Bez popierať nepopierateľné výhody slnečnicových semien a možno povedať, že tekvicové semienka majú také výhody, ktoré slnečnicové jadrá na trhu jednoducho nemôže dosiahnuť. Poďme - Aké sú výhody medvede jesť tekvicové semienka, a zároveň - je tu ešte možnosť ublíženia od nich.

Výhody pre telo tekvicovými semienkami

Vzhľadom k tomu, všetky poznal užitočných vlastností tekvicové semienka, treba v prvom rade, si uvedomiť, ich ďalšiu veľkú príležitosť.

• Jesť tekvicové semienka stabilizuje krvný tlak, takže hypertenzná pacienti by mali byť obzvlášť chudobné na tekvicové semienka.
• Tí, ktorí sú náchylní k kinetózou. Vyjadrený v nutkanie na zvracanie, nevoľnosť, je potrebné vedieť, že tu tekvicové semienka sú veľmi účinné, odstraňovanie záchvaty nevoľnosti.
• Z rovnakých dôvodov, tekvicové semienka sú zobrazené tehotným ženám, ktoré zažívajú záchvaty svetlíka toxicitu v ranom tehotenstve.
• Tekvicové semienka sú schopní znížiť hladiny cukru v krvi - Je potrebné pripomenúť, diabetici.
• Tekvicové semienka - výborné preháňadlo. Jesť pravidelne nejaké tekvicové semienka, ľudí, ktorí trpia zápchou, čoskoro sa jednoducho nebude trpieť. Z rovnakých dôvodov, tí, ktorí majú kolitídu, je tiež potrebné, aby neustále jesť tekvicové semienka.
• Okrem toho, tekvica semená, a prispieva k odstránenie škodlivých zlúčenín olova a kadmia z ľudského tela.
• Pravdepodobne všetci dieťa vedieť, že tekvicové semienka - veľký antihelmintikum, ktorý bol úspešne použitý v každom veku.
• Muži by si mal uvedomiť, že tekvicové semienka zmierniť problémy s prostatou, založené na tekvicových výrobkov osiva sú súčasťou komplexnej terapie prostaty.
• Tvrdo a dlho sa hojace rany možno liečiť kaša z tekvicových semien - urýchľuje proces hojenia rany budú sprísnené veľmi skoro.
• Tekvicové semienka - vynikajúci diuretikum a protistresové činidlo.

Harm tekvicové semienka

Hovoriť o nebezpečenstve tekvicové semienka môže byť docela ľubovoľný, pretože výhody a poškodenia v tejto veci - absolútne nezlučiteľné pojmy. Avšak existujú niektoré kontraindikácie použitie tekvicových semien. To predovšetkým, závažné ochorenie v tráviacom trakte - zvýšená kyslosť, dýchavičnosť črevnej priepustnosti, atď. Zároveň, ak máte pálenie záhy, lepšie prostriedky než tekvicové semienka, nenájdete .. Stále existujú ľudia s individuálnou neznášanlivosti tekvicové semienka. Vo všetkých prípadoch je takéto opatrenie nevyhnutné, to znamená, že nadmerné používanie akéhokoľvek výrobku nevedie k lepším výsledkom. Odporúča sa jesť tekvicové semienka asi 10 gramov za deň. To je dostatočné pre zaistenie pozitívny účinok.

Nemôžeme povedať, že je lepšie dať prednosť surové alebo sušené tekvicové semienka pečené - druhú trochu znepokojujúce.