Olej z vlašských orechov, užitočné vlastnosti

V extrakcii orechového oleja sa získa, ktorý je považovaný za cenný produkt nasýtenia ľudské telo užitočných látok, ako sú napríklad mastné kyseliny (ktorý nie je prítomný v olív a slnečnicový olej). Vitamín zloženie matice tiež ovplyvňuje široké spektrum - obsahuje vitamíny A, E, B, C.

Je bohatý a stopové prvky - horčík, meď, vápnik, jód, fosfor a kobaltu, ktoré sú veľmi zriedkavé v potravinách. To je dôvod, prečo môžeme odporučiť pridať olej do omáčok, šalátov, dezertov, občerstvenie. Aj s použitím rôznych diét olej z vlašských orechov nie je zakázané, pretože je veľmi jednoduché a rýchle trávenie.

Užitočné vlastnosti produktu je často používaný ľudovom liečiteľstve ako prostriedok na posilnenie organizmu po operácii, pre prevenciu ischemickej choroby srdca, kardiovaskulárne dystónia, na liečbu diabetu, aterosklerózy, hypertenzie.

Veľmi pokladaný medzi arašidové maslo s hepatitídou, astma, tuberkulóza - kvôli hlienu vykašliavanie. Ľudia, ktorí sú náchylní k onkologickým ochorením je potrebné použiť olej z vlašských orechov, že má inhibičný účinok na tvorbu malígnych buniek. Pri použití v potravinárskom oleji sa štiepi v tele a vylučuje karcinogény, čo prispieva k zlepšeniu zdravia a zvýšenie životnosti.

Je iróniou, že odborníci na výživu predpisovať jesť arašidové maslo pre tých, ktorí chcú schudnúť. Takéto "uľahčujúce" účinok je vzhľadom k tomu, že telo je vyčistený, trávenie sa zlepší spoločne s metabolizmom a telesné bunky sú omladenie. Bohatá sada vitamínov pomáha chrániť pred nachladnutím a posilnenie imunity.

Počas mimo sezónu roztápajúceho sa snehu, a keď tam je akútny nedostatok vitamínov a chrípky a akútne respiračné ochorenia nás je Stalking v práci a vo verejnej doprave - to sa odporúča vypiť denne na lyžicu arašidového masla. Vedci pozorovali, že to je rovnako prospešný pre mužov a ženy.

V tehotenstve sa spotreba oleja pomôže vylúčiť alebo obmedziť nepríjemné pocity, ktoré sa vyskytujú v priebehu otravy. U mužov zlepšuje erekciu a výdrž pri pohlavnom styku.

Samostatne uvažovať o túto oblasť použitia arašidového masla kozmetológie.
Dary prírody boli dlho považované za najlepší prostriedok pre starostlivosť o pleť. Mnoho masti a krémy obsahujú vo svojom zložení arašidové maslo, pretože má výživný, revitalizujúci, hydratačný, tonizačný účinok. Milovníci slnka tón čokoládovej pleti predmazané s ropnými orechy, najmä preto, že môže byť použitý s akýmkoľvek typom pleti a v rôznych častiach tela.

Podľa slov starovekého arabský lekár Avicenna: "olej z vlašských orechov umožňuje zlepšiť činnosť mozgu a zvýšiť ich úroveň inteligencie." Kňazi tej doby boli nútení každý deň piť olej, a urobiť správne rozhodnutia a byť opatrný a múdry. Walnut jadro sa nazýva ľudský mozog, a olej - myšlienky.

Odporúča sa jesť bez matice, a to olej z nich, pretože v šupky sú taníny a surové vlákniny. Tieto nemožno vždy mať pozitívny vplyv na tráviaci trakt a tiež spôsobiť horkosť počas používania. Vzhľadom k tomu, nežnejšie produkt je olej.

Ale napriek tomu si môžete pripraviť chutné a zdravé a sladkosť z nich. K tomu potrebujeme pol kila lúpaných orechov škrupín, škorice a 50-100 gramov cukru.

Umiestnite orechy v panve, že tam bolo miesto a naplniť ich s vriacej vody, 20 minút, kanalizácie a odstráňte šupku. Orechy sú veľmi delikátnu chuť, ale ešte posypeme cukrom podľa chuti a štipku škorice a pridať. Miska je pripravený!

Veľmi chutné získa marcipán s náplňou, a to najmä v prípade, pridáte maku a hrozienka. Zahrnúť do svojho jedálnička arašidové maslo alebo orechy a cítite vlnu duševnej a fyzickej sily, príjemných pocitov a vnútorných pocitov. Byť veselý a pohodu vynikajúce zdravie!

Olej z vlašských orechov je doporučené nielen pre dospelých, ale aj deti, pretože počas rastu a vývoja všetkých orgánových systémov a užitočné vlastnosti všetkých látok obsiahnutých v tomto produkte sú nevyhnutné. A pretože použitie arašidového masla - je kľúčom k úplnej psychickej, fyzickej, emočnej pohodu!

Bobrishev Taras, medicsguru.ru