Účinné metódy na boj s celulitídou doma

Muži nevie čítať ďalej a my sme "priateľmi v nešťastí," zostať, budeme diskutovať o najúčinnejšie metódy na boj s celulitídou doma:

Celulitída sa objaví diskrétne, pokojne aj na prvý pohľad sotva badateľný. Pripomíname my, keď si všimneme, drsný, hrboľatý kožu na stehnách, zadku a pažiach. Mimochodom, by nemal byť príliš tenký užiť, mať pomarančová kôra je tvorená nie menej ako fatties. Ale majú celulitídu výraznejšie.

Najhoršie je, že celulitída nie je tak jednoduché, ako sa zbaviť. Zvlášť, keď dlhú dobu, že nevenoval pozornosť, aj keď voľne leží a "srodnilsja" s našim jednou hladkou, hodvábnou kožou.

Ale aj keď všetko sa zdá byť veľmi zanedbané, akýkoľvek problém môže byť vyriešený. Existujú účinné preukázateľne v ľudových opravné prostriedky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa celulitídy a obnoviť hladkosť pokožky a krásu.

Existuje iba najdôležitejšie a základné pravidlo: je potrebné použiť všetky prostriedky v kombinácii. Takže buďme trpezliví a začať vyhladiť náš nepríjemný pomarančovej kôry:

Prírodné prostriedky pre boj s celulitídou

* V domácom prostredí môže byť úspešne vykonávané s modrými ílových zábalov. To je považované za jeden z najlepších spôsobov, ako bojovať s celulitídou. Íl je bohatá na stopové prvky, obsahuje minerálne soli. Vďaka svojmu zloženiu úspešne čistí, dezinfikuje kožu, pomáha aktivovať krvný obeh.

hlinu s teplou vodou až do konzistencie kyslou smotanou rozpustiť, pridajte niekoľko kvapiek pomarančového oleja, nasadil na problém tela a miesto potravín zábal, transparentný film. Ľahnúť si pod pokrývkou po dobu pol hodiny, potom sa osprchovať a dať na zvlhčovač pleti.

* Výborný nástroj, ako sa zbaviť celulitídy doma - prírodného tekutého medu. Máj je najlepšie, ale akýkoľvek iný dobrý, taky. Med je vynikajúci zbaviť toxínov, zlepšiť krvný obeh a lymfatický tok upraví.

V medu, pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z citróna alebo pomaranča. Med môže byť zmiešaný s mliekom v pomere 2: 1.

Správanie baliace postup s modrým ílom, výhodne 2-krát denne, 10 dní po sebe. Potom prestávka po dobu 2-3 dní, postupy je možné opakovať.

* Varte kávu. Kmeň, kávová usadenina zmesi s modrým ílom a pridať niektoré minerálne vody. Pohyby masáž aplikovať zmesi do vlhkej pokožky.

* Pour 2 balenia sušených rias 2 litrov horúcej vody, nechajte hodinu, napätie. Výsledná hmota je kladený na boku, zabalený film a leží pod atmosférou po dobu jednej hodiny.

* Predám masívne kefa s tvrdými štetinami. Pri sprchovaní, trieť telo kefy k začervenaniu, starostlivo trieť stehná, zadok, ramená a chrbát.
Ak máme vykonať tento postup, na dennej báze.

* Doma pomáhať v boji proti celulitíde vákuovej masáže. Pred tým, dobrý popartes v kúpeli, alebo si horúcu kúpeľ. Naliať do dlane trochu tekutého medu, votrite ho do problémových oblastí pokožky. Potom sa porcelán alebo keramickú misu, pripojte ho na kožu a do masírujte krúživými pohybmi. Preveďte procedúru aspoň 2x týždenne.

* Efektívny prostriedky na boj proti celulitíde - sauna. Pri vysokých teplotách sa ľahko odvodiť z kože toxíny, lymfodrenáže tečie intenzívne. Pokožka sa takmer okamžite stala pružná. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, skúste ísť do kúpeľa alebo v saune minimálne 2x týždenne.

správnej výživy

Okrem využívania prírodných zdrojov, je potrebné sa naučiť, ako správne jesť. Odstrániť z ponuky, vyprážané, tučné, údených jedál, marinád, konzerv s octom, pečenie bieleho chleba, koláče, koláče, pečivo.

Samozrejme, ak je to možné, ale veľmi žiaduce - je to možné. Len veľmi, veľmi malých množstvách.

Ale z toho, čo presne by malo byť zrušené, pretože to je na žetóny, nealkoholické nápoje, alkoholické nápoje, pivo a likér.

Pite veľa čistej vody. To pomáha očistiť telo toxínov. Vezmite komplexné vitamíny.

Najdôležitejšia vec, ktorú v boji proti celulitída home ľudové lieky - trpezlivosť a viera vo víťazstvo. Nebuďte leniví, tvrdo pracovať na sebe a budete nevšimol, rovnako ako stať sa pristihnete obdivné pohľady.

A napriek tomu, naučiť sa brať život jednoduchší. Dokonca záporná, môžete nájsť pozitívne. Potom jednať s akýmkoľvek "nepriateľa" našej kráse bude ľahké a zábavné. Veľa šťastia na vás, drahí priatelia, používať účinné metódy na boj s celulitídou doma! Tiež som sa k vám.