Liečba zápchy v domácej ľudových prostriedkov u dospelých, detí a po pôrode

Z gastrointestinálneho traktu je závislá na celkovom stave ľudského tela. Pri absencii normálneho kresla pre dva a viac dní, môžete hovoriť o zápche.

Ak zápcha sú konštantné, potom nutne musí zmeniť svoje stravovacie návyky, majú preskúmať, aby sa vylúčilo akékoľvek závažné ochorenie (napr, rakovina konečníka, obštrukcia tenkého čreva, kolitída (mimochodom UC je liečiteľná, recepty, pozri samostatný článok), atď), aby zistili príčinu zápchy (mechanické prekážky, atonickú zápchy kvôli zlej pohyblivosti, spastická zápchu v dôsledku neurologických porúch, fajčenie a otravy).

zápcha liečby doma sú možné v prípadoch atonická a kŕčových stavov ako mechanické prekážky musia byť odstránené iným spôsobom.

Všeobecné odporúčania pre zápchy

Ak trpíte chronickou zápchou, predovšetkým je potrebné dávať pozor, aby vaša strava: vziať jedlo by malo obsahovať dostatok vlákniny, takže vo vašej strave denné menu, musia byť prítomné rôzne obilniny, najmä ovos a pohánka. Ale ryže a krupicová kaša, najmä pre deti a staršie osoby, je žiaduce obmedziť na minimum alebo úplne eliminovaná.

• Veľa vlákniny nájdené v otrúb, v súvislosti s zápchy ukázali otruby pečivo alebo jesť spoločne v bežnom doplnku otrúb, ktorú je možné zakúpiť v lekárni.
• Samozrejme, veľa vlákniny v ovocí a zelenine, takže musí byť na stole každý deň, a to je žiaduce, aby ich použitie pri každom jedle.
• Maslo a kyslou smotanou, ak je to možné, by mal byť nahradený so zeleninou a nerafinovaný.
• Ak je zápcha spôsobené slabosť svalov, je nutné ich posilniť prostredníctvom cvičenia na abs.

Uistite sa, že piť veľa čistej vody, ktorá je nevyhnutná pre správnu funkciu všetkých systémov a orgánov nášho tela. Vedcov odporúča denne vypiť aspoň 8-10 pohárov čerstvej neochutené vody, bez ohľadu na to kvapaliny spotrebované v iných produktoch.

Dobrým príkladom príjmu tekutín môže požičať mačku, ktorá neustále piť čistú vodu, a ak nechcete dať jej vodu v samostatnej miske, ona je určite opiť z akéhokoľvek kontajnera alebo kohútika.

Fajčiari by mali zbaviť svojej závislosti. Spotreba alkoholu je tiež žiaduce, aby sa minimalizovalo ako alkoholické nápoje prispievajú k zápche.

Ale pre klystír a preháňadlá, sa predávajú v lekárňach sa často nedá uchýlil. Môžu byť použité len v krajných prípadoch.

Liečba recidivujúce zápchy

V prípadoch, keď nie sú chronické zámky, ale sú spôsobené prítomnosťou niekoľkých faktoroch, ako je prijímanie silných liekov proti hnačke, počas tehotenstva, u novorodencov, v prípade otravy, s traumou a dlhých cestách, postačí na zmiernenie podmienku použiť nasledovné opatrenia.

Pre dospelých, s výnimkou pre tehotné ženy, ktoré môžu byť v dopoludňajších hodinách na lačno vypiť 2 šálky studenej vody frac12- lyžičky jedlej sódy.

Pre všetkých, samozrejme, s výnimkou novorodencov, veľmi dobrý nástroj, aby 1-2 surové jablko, jedol s prázdnym žalúdkom. V noci môžete vypiť pohár teplej infúzie šípky. V deň zjesť 2 pomaranče alebo grapefruit. Dobré jedlo jesť cibuľu a pšeničné otruby. Vynikajúci nástroj pre stoličky je zeleninový guláš.

Ak sa stretnete zápcha u detí je veľmi dobrá dieťa masáž brucha v smere hodinových ručičiek v teple plienka, položila na brucho, podráždenie ritného otvoru s kusom detského mydla.

Liečba chronickej zápchy ľudových prostriedkov

zápcha domáca liečba zahŕňa

• povinné cvičenia, vrátane brušných svalov;
• brušnej masáž, čo by malo byť vykonané každé ráno, v posteli, najprv v kruhovom pohybe, počnúc od hrán pupka, v smere hodinových ručičiek od zdola nahor, potom strelke- striedavo na každej strane, lisovanie jemne masírovaná na dlani;
• oleje a bylinné klystír sa odporúča, aby sa dal raz týždenne v noci;
• obdržaní dostatočné množstvo pitnej vody;
• umývanie klystír hrubého čreva 1-2 krát za mesiac;
• Príjem z rôznych odvary a nálevy.

Tradičná medicína vyvinula rad účinných terapií pre zápcha, časom preverené.

Tu sú niektoré z najspoľahlivejších receptov.

1. Odvar z ľanového semena. pre prípravu pôdy je prijatá 1 čajová lyžička semeno naplnenou 1 šálku vriacej vody a varené na vodnom kúpeli po dobu 30 minút, načo sa množstvo vody zavŕšené šálku vriacou vodou na požadovaný objem, a zatvára veko infúziou až do vychladnutia. Infúzia spolu so semenami pol šálky v noci. Avšak sa neodporúča dlhodobé užívanie tohto receptu. Je kontraindikovaný u pacientov užívajúcich tento agent cholecystitída (cholecystitída liečbu doma) A zápal rohovky.
2. Veľmi dobrý nástroj sa pije v noci pohári kefíru s 1 dezert lyžice rastlinného oleja.
3. Hladovanie je dobré vypiť pohár studenej vody s v ňom bolo rozpustené lyžičku medu.
4. Trpí chronickou zápchou je veľmi užitočné piť kompót zo sušeného ovocia, základných komponentov, ktoré sú jablká, marhule, čerešne a slivky.
5. Pri konštantnej zápche sa odporúča piť na prázdny žalúdok niekoľko bobule sliviek alebo sušené marhule. Rovnako tak na infúziu sušeného ovocia, pod vplyvom na lačno.
6. Výborný liek na zápchu, a to najmä pri liečbe chronickej zápchy u detí je mrkvová šťava.
7. Dobré vlastnosti sú laxatíva zemiaková šťava, špenát šťava, zeler a repa. Môžu byť podávané samotné alebo vo vzájomnej zmesi. Pre nich dobré a pridajte mrkvovej šťavy.
8. dosť na zápchu dobrej pomáha uhorku náleve, v ktorom uhorky boli najmenej jeden mesiac. Avšak, v tomto náleve nesmú obsahovať žiadne korenia okrem soli.
9. Výborný prostriedok pre chronickou zápchou je zvyčajne červenej repy. Môže byť použitý buď samostatne, alebo s inými zelenina, ktorý, mimochodom, je tiež dobre mať vplyv na črevnú peristaltiku.
10. Rapid vyprázdňovanie žalúdka prispieva cibuľu, tak to musí byť ako zaradiť do svojho jedálnička čo možno najviac.
11. Výborný prostriedok pre chronické zápchy sú odvary z semená, aníz, kôpor a rascu. Tieto čaje sa môžu vyrobiť buď samostatne pre každú semien a ich využitie vo vzájomnej zmesi.
12. Výborný liek na zápchu, sú výťažky z Senna listy, skorocelu, semená, plody rakytníka, krušiny, semená, rakytník rešetliakový bylina ľubovník bodkovaný, Oman koreň, a mnoho ďalších. Všetky tieto byliny je možné zakúpiť v lekárni. Spôsob prípravy každého z nich je uvedené na obale.

Je veľmi dôležité pri použití v liečbe zápchy ľudových prostriedkov byť trpezlivý a dôsledný, a nie zlomiť diéta, alternatívne rôznych ľudových opravných prostriedkov, vedú aktívny životný štýl, aby pravidelne čistiť svoje telo. Nezabudnite, že zdravie je vo vašich rukách!

Video: Liečba zápchy s malyshevoy