Ústna hygiena

Áno, ženy trpia zubným kazom častejšie ako muži, a vinu ženské hormóny a tehotenstvo. Viete, tento populárny príslovie: "Každé dieťa stojí za zub matka?". Takže žena je obzvlášť dôležitým hľadiskom pre ústnu hygienu.

Kefovanie dvakrát denne - nevyhnutnou podmienkou, ale výber zubnej kefky závisí od individuálnych preferenciách. Existuje mnoho druhov kief: ultrazvukové, iónovej, elektrické alebo konvenčné.

Elektrická zubná kefka nie je horšie a nie lepší, ako je obvyklé, tradičných. Oni jednoducho vymysleli špeciálne pre pomoc tým, ktorí sú príliš leniví na to čistiť zuby normálne kefu.

Efektívne a cenovo dostupný spôsob, ako zabrániť vzniku zubného kazu. Iónový zubná kefka postavený titán doska schopná uvoľňovať elektróny majú negatívny náboj, ktorý umožňuje čistenie zubov počas dĺžený plaku ako silný magnet. Pri pravidelnom používaní iónové kefka znižuje citlivosť zubov, krvácanie ďasien prestať.

Ultrazvukový zubná kefka sa objavil v druhej polovici 90. rokov. Sú schopní dodať na bakteriálneho plaku a to nielen na povrchu zuba, ale tiež až 4 mm pod ďasien, to je jednoducho nemožné, aby sa obyčajný kefka.

Že kefa nestal živnou pôdou pre baktérie, je potrebné hľadať na pravej strane. Po vyčistení by malo byť ponechané uschnúť na čerstvom vzduchu po sušení, a to len do prípadu. Pravidelne čistiť spracovať špeciálne antibakteriálne riešenia a približne raz ju meniť každé tri mesiace. Mali by ste tiež zmeniť kefa zakaždým kiahne vírus infekcie.

Od kefiek, my sme vyriešili, že je teraz nutné zvoliť zubnej pasty. V optimálnom prípade, ak je v kúpeľni je nie jeden, ale dva rúrky zubnej pasty - preventívne a liečebné. Po prvé, môžete si vybrať pre seba, ale druhá voľba by sa mala konzultovať so svojím zubným lekárom.

Ak trpíte zápach z úst a krvácanie ďasien, potom dať prednosť protizápalové zubnej pasty. To účinne bráni zápalu, neutralizovať škodlivé baktérie a ako dôsledok - zápach z úst.

V týchto pást prítomné fluoridové a vápnika, ktoré sú účinné v boji proti zubnému kazu.

Soľné pasty sú veľmi špecifické chuti a nie každý bude páčiť. Avšak, oni sú veľmi účinné k posilneniu ďasien.

V týchto pást predložiť dostatočné množstvo peroxidu vodíka, takže sa pôsobí agresívne na zubnú sklovinu. Použite je neustále sa neodporúča, iba občas.

Mali by sme tiež povedať o používaní dentálnu niť, ktorá pomáha odstrániť zubný povlak z medzi zubami a leštidlo. Pomáha osviežiť dych, k riešeniu problémov, ako je citlivosť zubnej skloviny, žltý povlak na zuboch, boľavé ďasná a aby sa zabránilo množeniu baktérií.

A pamätajte, že včasná prevencia vám ušetrí od nákladných návštevy u zubára. Z tohto dôvodu nie je lenivý, starať o ústnu dutinu, a všetko je v poriadku.