Ako dešifrovať sny

V tomto článku sme trvať niekoľko krokov na ceste k výkladu snov, odhaľujú hodnotu najčastejších symbolov. A tým, naučiť sa lepšie počúvať. Diela tohto švajčiarskeho psychiatra tvorili základ pre praktický návod na interpretáciu príbehov, ktoré k nám prichádzajú v sne. Všetky naše osobné vlastnosti a túžby vo sne so symbolmi - Ľudia, objektov, prírodných objektov.

Sigmund Freud, potom veril, že ten sen alegória je výsledkom cenzúru našej psychike. To nám neumožňuje vidieť náš vnútorný svet taký, aký skutočne je. V prípade, že "dozorca" niečoho absolútne nemôže chýbať v priestore tvorenom pozemku spánku, a zdá sa nám, že fragmenty nie sú prepojené.

Jung pri interpretácii spánku odporúča venovať pozornosť ich emocionálny stav po prebudení, pocity spôsobené tým, čo videl. On neodporúčajú preceňovať význam snov, pretože môžu mať rôzne funkcie: napríklad pre kompenzáciu za to, že nebudeme mať v skutočnosti slúžiť varovania.

analýza spánku

sny často prichádzajú sami. Ale možno tiež získať na požiadanie od podania žiadosti nie je založený na príbehu "film" a jeho sémantický obsah. Ak to chcete vykonať, je nutné nastaviť naša myseľ zaujímavú otázku, a stručne popísať podstatu problému. A prebúdza k zaznamenaniu toho, čo vidí. Odpoveď príde (aj keď nie vždy na prvú noc), za predpokladu, že vaša túžba poznať pravdu zo strachu pred viac sklamaní, túžba zachovať status quo, alebo overiť správnosť ich uhla pohľadu.

Analýza spánku môže trvať dlhú dobu, niekedy aj jeho význam sa stane po niekoľkých rokoch jasné, kedy sa svetlo nové informácie, je zrejmé, k podstate sna. Niekedy jednej a tej istej "film" sa opakuje čas od času. To znamená, že sa dôrazne odporúča, aby venovali osobitnú pozornosť problému, ktorý nám hovorí.

Ako začať výklad snov

Vypísať všetky znaky sen. Herci nie sú jediní ľudia alebo zvieratá, ale aj objekty, hlasy, vône, zvuky, čísla. Práca s každým z nich zvlášť: iterácii znova a zapíšte všetky asociácie vzťahujúce sa k vám osobne s týmto symbolom. Napríklad ste snívali modrej nábytku. Čo to znamená pre vás blue? Dôvery. Neha. Hĺbka. Páska, ktorá zviazať obálku s novonarodené chlapca. Aká je vaša obľúbená farba. Odtieň novej blúzky. Výraz "ležať s vážnou tvárou."

V ďalšej práci, budete eliminovať väčšinu z nich. Často sa zdá byť najvhodnejšie asociácie je v konečnom dôsledku nesprávne. Ako pochopiť, že ste správne interpretovať posolstvo v bezvedomí? Na túto otázku je zdanlivo jednoduchá odpoveď: "kliknutie". To znamená, že to spôsobí najväčšiu odozvu v duši. Bude najlepšie v kombinácii s hodnotou ďalších postáv - ale, že budete rozumieť neskôr.

Po zaznamenaní myšlienky a pocity, ktoré vám robí jeden zo symbolov, premýšľať o tom, ako sú tieto štáty dnes prejavuje vo vašom živote. A keď nie dnes, tak ak by mal tendenciu zažiť niečo také? Často charakter či obraz z minulosti nás privádza späť do doby, kedy existovala, a to je dôležité, aby naša súčasná situácia nie je problém bol vyriešený.

Aj prišiel včas, aby vyložil sen, na základe hodnoty všetkých jej zložiek. Niekedy sa zdá, rovnako pravdivé niekoľko výkladov. Pokúsiť sa zdvihnúť argumenty v prospech každého z nich. Často niekoľko hodnoty sú rozumné pokyny a dobrá vôľa spojiť ich do jedného odporúčaní. Niekedy spať správa má bizarné formy. Napríklad, prečo sa žena, ktorej osobný život nie je tvorený, je nutné sa obrátiť na gilotína? Možno by mala prestať premýšľať hlavu a pocit dôvery, jeho ženská "I". Často spí komponenty vyzerať neprirodzene: pretože vaša myseľ sa snaží upozorniť na skutočnosť, že si nevšimnete.

Vzťah medzi číslami spánku sa môžu líšiť. Ak nepriateľstvom k zmluve - to je pozitívne znamenie. Koniec koncov, každá časť našej psychike obsahuje potenciál a dáva nám nové zdroje. Je dôležité, aby kriticky zhodnotiť radu postáv, pretože každá z týchto štruktúr - ich záujmy a nie vždy zodpovedajú vašej.

Americký psychiater Dzheyms Holl napísal: "Ak už viete, že - myslíš, že - hovorí, že sen, potom ste stratila svoj význam." Ak je sen, potvrdzuje, že ste, a tak viete, s najväčšou pravdepodobnosťou ste si našli cestu najmenšieho odporu. To otvára správnu hodnotu pre vás niečo nové, čo vám umožní revidovať zavedené názory. Sny nie sú chválený a nedávajú za účelom vylepšenia svojej ješitnosti alebo odhalí morálny charakter inej osoby (svoje sny ku druhému, ako pravidlo, je to jedno).

Implementácia spánok život. Robert Johnson hovorí, že dokončenie výkladu je potrebné poznamenať nejakú akciu. Aspoň ísť do miest, videl vo sne, alebo sa vydať na prechádzku, počas ktorej budete musieť prehodnotiť svoj sen. Môžete napísať list na seba zo svojho spiace tváre. Alebo sa zúčastniť na konci (v prípade, že hlavným posolstvom sen, že ste príliš sústredení na seba). To je využiť získaných poznatkov. Ale pozor! Niekedy ste tak silný impulz k akcii, ktorá je túžba okamžite obrátiť všetko hore nohami. Je lepšie dať do tejto prvej impulz. Dokonca revolučný správa by nemala viesť ku krvavej revolúcii v reálnom živote.

Možnosti interpretácie snov

Niektoré mechanizmy sníva o brať to ako vyššie uvedené, hoci tam sú zásadne rozdielne názory. Takže razrabotchitsa "Quick Guide k nezávislému výkladu snov" Helene Renard navrhuje rozdeliť spánok do epizód, aby nedošlo k nič dôležité chýba. Často sa situácia vyskytujúce sa vo sne, to vyzerá veľmi realisticky. A je tu otázka, ktorá ešte Jung si: Možno sen hovorí o vonkajšej našich životov? Takéto prevedenie nie je vylúčená. Potom vzťahy s to ani táto osoba hovorí o vzťah s ním je skutočný. (Na hlbšej úvahy treba pochopiť, aká veľká časť našej osobnosti, odráža charakter spánku a čo sa deje medzi nášho ega a týmto subjektom.)

Presnejšie považovaný sny a rakúsky psychológ a psychiater Alfred Adler. Veril, že nočné videnie poslal muž ukazuje, že je motivovaný, aby odrážal vnútorné túžby, hodnoty a ideály. Tí, ktorí kritizujú niekto vo sne, s najväčšou pravdepodobnosťou, a v skutočnosti tak zvyšuje nad ostatnými. Tieto pocity, ktoré zažívame v našich nočných videniach, sú charakteristické pre nás aj v skutočnosti (aj keď nie vždy to priznať).

Taliansky psychológ, zakladateľ Ontopsychology Antonio Menegetti vysvetľuje aktivitu snov našej duše Ince. Hlavným účelom nich je udržať naše zdravie. Trpí, keď sme sa výrazne líši od nášho pravého samozrejme ovplyvnený sociálnymi a kultúrnymi normami. A čo je to hrozný sen, čím ďalej sme od nášho pravého "ja".