Aké sú výhody používania egrešov

Ako málo vieme o tom, čo sa predtým považovaný za chutné zaobchádzať. Leto, voľne ložené egreše, ktorý stále sa snaží zhromaždiť, bez tucet škrabance. A v zime - chutné jam, džem, ovocie a dokonca aj víno. Snáď neexistuje záhradný plot, ktorý by nerástla pozdĺž plota pichľavých kríkov. Ale aké sú výhody použitia egrešov, okrem toho, že tieto bobule sú veľmi chutné?

Egreše je považovaný za rodisko severnej Afrike a západnej Európy. Prišiel na chuť a široko používané na kulinárske účely. V Anglicku, pečené husi a podávané s omáčkou ich egrešov a francúzsky pripravené polievky z neho. Kráľ Anglicka bol veľmi rád vína z bobúľ egrešov, môžu čiastočne dôvod, prečo sa predpokladá, že najlepšie odrody tejto rastliny je chované anglickej záhradníkov. Nemci však okamžite oceniť chuť plodov, a preto bola pôvodná žiadosť obdrží krovia, vo forme živých tŕnia. V Rusku, táto kultúra sa objavila okolo XI storočia a získal lásku šľachty roľníkom.

Egreše (European či odrazený) patrí do rodiny egreše, ríbezle ale rodu. Všeobecný vizuálna podobnosť s ríbezlí je prítomný, ale stále viac rozdielov: v Bush ríbezle žiadne tŕne a egreše je roztrúsenej, väčšie plody a chutia úplne odlišné.

Chovatelia odvodené mnoho odrôd, ktoré sa ovocie sa líšia tvarom, veľkosťou, chutí a farieb - žltá, ružová, zelená, smaragdovo zelená, tmavo červenú. V priemere sa dostanú 15 mm vo veľkosti, ale tam sú len obri - cca 40 mm a hmotnosti 50-60 gramov. Kvitnúce Bush love včiel - 1 hektára zasadil tejto rastliny, ktoré boli zhromaždené do 100 kg. med. K dnešnému dňu existuje asi 1500 druhov pestovaných a divoké odrody egrešov.

Užitočné vlastnosti egrešov

Bobule egreše kalórie - o niečo viac ako 40 kcal na 100 gramov, ale živiny mnoho vitamínov skupiny B, A, C, E, železa, draslíka, vápnika, horčíka, mangánu, medi, sodíka, selén, zinok, diétnej vlákniny. organické kyseliny, a ďalšie. Zistený tmavé ovocie rutín, ktorý v spojení s pektínov, podporuje vylučovanie toxínov, toxínov a solí ťažkých kovov.

Prítomnosť tak veľkého množstva látok, nemôže si pomôcť, ale majú pozitívny vplyv na zdravie ľudí, ktorí pravidelne používajú pre jedlo. V ovocie veľký obsah draslíka (260 mg / 100 g), a preto je veľmi užitočné v kardiovaskulárnych ochorení, arteriosklerózy a vysoký krvný tlak. S antioxidačné pôsobenie, a to prispieva k celkovému zlepšeniu stenách krvných ciev.

Prítomnosť látok v bobule pomôcť tvorba serotonínu, zlepšuje náladu a uvoľňuje napätie. Okrem toho, že majú liečivé účinky: choleretic, diuretikum, ktorá vychádza krvácanie, proti rakovine, protizápalové a tonikum.

Pravidelná konzumácia bobúľ egrešov zlepšuje činnosť tráviaceho traktu, pomáha pri zápche, obezita, ochorenia močového mechúra a obličiek, menštruačný cyklus, znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Vedci hovoria, že medicínske vlastnosti týchto plodov prekonal čerešne, jablká a dokonca aj maliny.

Liečba Tradičné recepty

1. Ak má egreše zaradiť do každodenného jedálnička, je možné, že 1,5-2 mesiacov k zlepšeniu stavu pokožky a zbaviť sa niekoľkých zbytočných kilogramov prijatí v dôsledku nesprávneho metabolizmu. V 3-4 týždne testované zápal obličiek, pečeňové funkcie sa zlepší.

2. Bobule majú mierny preháňavý účinok, a môžu byť preto použité v chronickej zápchy. 5-6 egreše ovocie nakrájame na polovicu, zalejeme 1 šálku vody a dusíme asi 10 minút. Kmeň a cool. Vezmite 50 ml vývaru 4 krát denne pred jedlom.

3. V ochorenie žalúdka a ako žlčopudne pomocou infúznej egreše. Nalejte do termosky 2 lyžice plodov a naplňte 3 lyžice. vriacej vody. Necháme aspoň po dobu 5-6 hodín, a potom sa na frac12- pohár niekoľkokrát denne. Voliteľne možno pridať med.

4. S chladným a bolesť v krku, mali by ste piť egreše šťavy s medom a šťavou plákanie pomôcť znížiť zápal rýchlejšie.

5. V minulosti erysipel a popálenie jedovatých rastlín, bolo liečených odvaru. Niekoľko bobule naplnené pohár vody a varí sa po dobu 10-15 minút. Bavlna uterák navlhčený vo vývare a aplikuje na boľavé miesto.

6. Nielen bobule môžete využiť na liečebné účely - priviesť dávok a egrešov listy. Artritída, tuberkulóza, osteochondrosis použiť nasledujúci infúziu. Variť 1 šálka vriacej vody 1 lyžica opustí. V pevne uzatvorenej kontajneri lis 1 hodinu, a potom sa prefiltruje. Vezmite 1/3 šálky 3x denne.

Používanie kozmetické účely

Egreše je schopný pozitívne ovplyvniť nielen vnútri, ale aj vonku. Ak máte suchú pleť na tvári, uložiť na neho niekoľko bobúľ zrelé kaše a nechajte pôsobiť 15 minút. Pokožka hydratovaná, vyhladená a stáva sa aj trochu jasnejšie. Face šupky - do masky z bobúľ frac12- lyžičky olivový olej. Ale v prípade, že koža je mastná, je potrebné urobiť z nezrelých bobúľ maska.

Mrazené jahody egreše pomôcť zbaviť modriny pod očami. Okrem potrebujú čerstvé uhorky a teplé mlieko.

Odstráňte ovocie z mrazničky, aby sa trochu rozmraziť a znížiť na polovicu. Priložiť 1 minútu na problémové oblasti, potom odstráňte a pripojte uhorky namočený do teplého mlieka, aj po dobu 1 minúty. Opakujte striedavé jahody a uhorky 4-5 krát. Takýto spôsob vyrovnáva dobre únavou a tmavých kruhov pod očami.

kontraindikácie

Napriek dlhým zoznamom ochorení, pri ktorých egreše je dobrý liečiteľ a jeho použitie je prospešné pre zdravie, existuje výnimka - ten je zakázaný u kolitídy, enteritída, žalúdočný vred a 12 dvanástnikové vredy.