Ako prestať váhať? Spôsoby, ako prekonať rozpaky Man

Plachosť - to je skutočný problém pre mnoho ľudí, čo sťažuje komunikáciu s cudzími ľuďmi, pocitom paniky, úzkosti a strachu. Plaché ľudí je ťažké budovať kariéru, nadväzovať priateľstvá a osobné vzťahy. Ak máte tento problém, naliehavá potreba ho riešiť, ale musí počúvať nejakú radu.

Ako zastaviť nesmelé ľudí?

V snahe vyrovnať sa s krízou, mali by ste pochopiť, že to nie je vrodené a získané kvality. Ak urobíte úsilie, môžete ľahko zbaviť. Spravidla plachosť sa stane výsledkom niektorých udalostí, ku ktorým došlo s mužom, v určitom okamihu (väčšinou deti).

S vekom, je potrebné sa zbaviť tejto kvality postupne vstúpiť do sveta, nadviazať normálne vzťahy a prispôsobiť sa novým podmienkam. Existuje niekoľko tipov, ktoré by vám pomôžu vysporiadať sa s týmto problémom.

Najprv je potrebné si uvedomiť, že každý človek má určité úspechy byť hrdý (tie sú tiež k dispozícii). Premýšľajte o svoje úspechy v práci, v škole, v škole alebo v úsekoch.

Väčšina ľudí sústrediť výhradne na svoje problémy a nedostatky, takže si nemyslím, že všetci sa na teba pozerá s opovrhnutím a čaká, až narazí a urobiť chybu.

Neexistujú žiadne ľudia, ktorí nie sú plaché o ničom, tam sú tí, ktorí ju šikovne skrývať. Dokonca aj niektoré celebrity majú strach z hovorenia na verejnosti, a jeho sláva, čo povedať o obyčajných ľudí!

Analyzovať, čo je príčinou vás rozpaky, ktoré situácie alebo osoby. Na nejakú dobu budete musieť snažiť, aby sa zabránilo takejto podmienky. Po prvé, musíte sa snažiť vyrovnať sa s plachosť, kde je to najjednoduchšie.

Ak je to možné, snažte sa dostať do situácie, kedy sa cítite nepríjemne. Snažte sa cítiť ako sebavedomie často, ako je to možné - taký stav by mal byť oboznámený s vami, a vy prestanú hanbiť.

Najčastejšie plachosť nastáva, keď človek spadne do podivné situácie alebo životného prostredia. Výsledkom je, že cíti, ako to bude reagovať na okolie. Akonáhle sa budete cítiť nepríjemne v cudzom spoločnosti, nájsť ten, ktorý poznáte. So známou osobu, ktorú bude cítiť istejšie a prestanú hanbiť.

Počas štúdia komunikácie ľudí okolo vás. Pozrite sa bližšie a počúvať, čo hovoria, naučiť sa pravidlá komunikácie a sledovať ich, aby nedošlo k prilákanie príliš veľa pozornosti.

Komunikovať, nezaoberal na seba. Dávajte pozor na svojho spoločníka, klásť otázky a byť úprimný.

Nikdy sa porovnávať s ostatnými. Ľudia. Každý človek má svoje "výhody" a "nevýhody". Ak začnete porovnávať, budete platiť len pozor na jeho nedostatky, zabúdajú na veci samej. V tomto prípade budete nikdy prestať hanbiť.

Pozri tiež: Ako krásne priznať muža v láske?

Ako zastaviť plachý chlapa?

• Mnoho moderných žien je sám, to všetko vinou nedôvery medzi mužmi a plachosti. Ak si nechcete byť jeden, budete musieť prekonať ostych a strach z chalanov. Ak to chcete vykonať, je nutné pochopiť niekoľko pravidiel:
• Uvedomte si, že život nie je len doma alebo v práci. Ak chcete zastaviť plachý chlapcov, často z domu, ísť do klubov, kaviarní, reštaurácií, kín, koncertov, športových klubov a navštevovať rôzne akcie.
• Snažte sa tráviť viac času v spoločnosti mužov, vybrať tému konverzácie, v ktorom ste najlepší zacielenia. Byť istí, a vedomie, že muži sú menej plachí pri rokovaní so ženami. Nie je to lepšie je prvou zastávkou bude plachý a snaží sa dialógu bolo príjemné pre vás oboch.
• Ak máte radi muža, ale máte strach, aby si s ním porozprávať, myslím, že tak dlho, ako budete hanbiť, môže si všimol niekto iný. Pre ich šťastie je treba bojovať, a tak je čas sa hanbiť vy jednoducho nemajú.
• Začať konverzáciu s príjemným človekom môže byť banálne otázka. Napríklad, opýtajte sa, čo čas ani na to, čo autobus sa môžete dostať na určité miesto. Ak je vo vašich otázok, ktoré prejavia záujem, bude komunikácia zlepší samo od seba.
• Ak je človek, s ktorým ste sa rozhodli hovoriť, však oceniť, nezúfajte. Ste si istí, aby spĺňali toho pravého muža, ktorý vás to, čo máte radi.

Ako sa zbaviť rozpakov?

Prekonať ostych, aby sme pri čítaní nahlas. Nezáleží na tom, kde ste to urobil - doma, v prednej časti priateľmi alebo na verejných miestach. Tento zvyk naučí vás počuť jeho hlas, dikcie trénera. Čím častejšie budete čítať o ľuďoch, rýchlejší rekvizície tesnosť.

Zapojiť sa do dialógu s cudzími ľuďmi. Tým sa nielen zaoberať otázkou ako doraz váhať, ale tiež dať dôveru.

Ak ste sa hanbí za ich vzhľad (to je zvyčajne pre dievčatá) možno tento problém vyriešiť pomocou zrkadla. Triediť odráža na vedomie, "výhody" a "nevýhody" vášho vzhľadu. Psychológovia hovoria, že väčšina žien majú tendenciu preháňať ich chyby. Tento problém sa dá vyriešiť tým, milovať sami seba. Ak máte vážne, ale ako vyriešiť problém s výskytom (napr hmotnosti), zapojiť sa a.

Zapojiť sa do afirmácie a vizualizácie. Áno, mnohí neveria v týchto trikov psychológie, ale prax ukazuje opak. Výslovnosť frázy ako "Som presvedčený," "Ja nie hanblivý", "Som krásna," "Páčilo sa mi," atď. To dáva pozitívny výsledok.

Zapíšte si na samostatný kus ich silné stránky a zavesiť ho v najviac viditeľnom mieste vo vašej domácnosti. Zakaždým, keď neverí v seba, čítať nahlas o ich klady a obdivovať seba v zrkadle.

Pozri tiež: Ako sa stať spoločenský?

Plachosť - to je skutočný problém, ktorý bráni dosiahnuť svoje ciele a želania. Upozorňujeme, že vzhľadom na plachosti, môžete si ujsť naozajstné šťastie, a potom dlho ľutovať. Rozhodnite sa sami, že budete bojovať so svojou plachosť, a potom naozaj uspeje.