Sme zaobchádzané tanec

Áno, také povolania ako "tanečná terapeut", lebo v Amerike niekoľko rokov. Pracuje v nemocniciach a poradenských služieb. Ruský tanečný technika liečby, aj keď nie tak populárne, ale tiež má zaslúžený úspech. Podľa výskumu na tanec môže pomôcť zmierniť prejavy závažných príznakov. Prax vychádza z holistického prístupu k ľudskému zdraviu.

Sama o sebe, myšlienka tanečné terapie nie je nič nové. Stačí pripomenúť, rituálne tance africké a indiánske kmene. Dokonca v tej dobe ľudia pochopili, že telesné a duševné zdravie sú vo vzájomnom vzťahu s pohybmi tela. Neskoršie tance boli použité pre liečbu emočných porúch a duševné a fyzické rehabilitáciu pacientov s duševnými poruchami.

Tango, salsa alebo balet - každý si vyberie pre seba komfortné druh tanca. Je dôležité, aby tanec môže zlepšiť životné potenciál. Keď sa človek pohybuje, krv v žilách prúdi rýchlejšie, respektíve orgánov získať viac kyslíka a vitamínov. Pľúca, obličky, srdce a vylučovací systém začne pracovať aktívnejšie. Absencia fyzickej aktivity môže viesť ku katastrofálne dôsledky pre zdravie.

K dnešnému dňu, ľudia sú s najväčšou pravdepodobnosťou trpia kardiovaskulárne ochorenia, ochorenia pohybového ústrojenstva, kĺbov a chrbtice patológiou. Všetky tieto choroby sú v priamom vzťahu k pohybovej aktivite človeka. Keď sa svaly slabnú, čím sa zvyšuje záťaž na kosti aparátu. Z tohto dôvodu, komplexné liečenie týchto ochorení musí nutne zahŕňať pohybovej aktivity.

Po dlhom pozorovaní, americkí vedci zistili, že tanec môže zmierniť bolesť artritídy. V experimente, 200 ľudí sa zúčastnilo. Oni tancovali 1,5 hodiny týždenne. Vo viac ako polovici z predmetov po výcvikového kurzu sa začali objavovať menej často, zlepšenú výkonnosť celkovej aktivity bolestivé symptómy. Tiež účastníci experimentu ukázali, že už majú problémy so spánkom.

V Európe, baletné lekcie sa používajú pri komplexnej liečbe Alzheimerovej choroby. Pomáha spomaliť rozvoj nepríjemných príznakov. Odborníci dávajú tejto jednoduché vysvetlenie: Pri tanci musí byť synchronizované vykonať niekoľko krokov, a príjemná hudba na pozadí je veľkou motiváciou pre hľadané osoby robiť cvičenia, ako najlepšie to bude možné. Tak, baletné prispieva k zlepšeniu kvality života pacientov.

Argentínčania tvrdia, že tangá - nie "tanec zlomených sŕdc", ale práve naopak. Používa sa na liečbu kardiovaskulárnych chorôb. Kardiológovia tvrdí, že lekcie tangá užitočná rovnakým spôsobom, ktorý beží aj peších. Tango povznášajúci a pomáha pacientovi oveľa rýchlejšie zotaviť.

Tanečná terapia je indikovaná u všetkých vekových kategórií - deti i starších ľudí. Možno sa pýtate, prečo namiesto tanečné terapie nie je vstúpiť do kruhu bežného tanca? Skutočnosť, že zlá fyzická aktivita môže viesť k zhoršeniu celkového stavu. Napríklad pacienti s patológiou kardiovaskulárneho systému je kontraindikovaný aeróbne cvičenie, ktorý je vhodný pre mladých a zdravých ľudí.

tanečné terapie, výsledky nie sú jediným hmatateľným, ale aj tam vidieť! Držanie tela sa stáva lepšie stabilizovať koordinácie, posilňuje pohybový aparát. Triedy pomôcť zbaviť človeka citovo i psychologicky, odstrániť bloky, ktoré bránia odhaliť základné túžby človeka. Tichá hudba pomáha zbaviť sa depresie, tam je túžba žiť, zvyšuje sebavedomie.