Ako to urobiť masáž osteochondróze

Za posledných 5-6 rokov bolo vytvorených veľké množstvo metodologických prístupov liečby degeneratívnych ochorení disk, zamerané na revitalizáciu paretické (slabé) svalov a regeneráciu svalovej kontroly anatomicky intaktné zachované, ale inhibuje, motor centier miechy. Ako to urobiť masáž osteochondróze a aká metóda na jeho vykonanie?

Zo všetkých spôsobov liečebnú gymnastiku rozšírených ako to urobiť masáž technikou získala Keňa. Liečba týmto spôsobom masáže sa skladá z nasledujúcich častí:

• horúce balenie, ktoré zlepšuje krvný obeh v postihnutých tkanivách;

• stimulácia svalov pri liečbe degeneratívnych ochorení disku sa vykonáva v rýchlom opakovaných rytmických pasívnych pohybov za súčasného mierneho vibrácií v smere postihnutých svalov. Počas stimulácie, pri podráždení početné proprioceptory svalov a šliach. Výsledkom je, že sa tým zvýši zasielanie aferentné impulzy na zadnej rohov miechy a odtiaľ - na motor bunkami prednej rohy miechy, čo prispieva k rýchlemu obnoveniu motorické funkcie postihnutých svalov;

• reedukatsiya (pohyby školenie) je pasívny, aktívny a pasívny pohyby vyrobené bez vibrácií, ale s účinkami na hmatové, zrakové a sluchové analyzátorov. Reedukatsiya sa skladá z niekoľkých častí: po prvé, inštruktor by mal vysvetliť a preukázať pacientovi, ako bude pohyb vykonáva. Potom sa vyrába prstami v smere svetelných pohybov hladenie svalov, ktoré sa zníži, a až potom pokračovať do pasívnych pohybov.

Optimálne v masáži a potom ako to urobiť masáž osteochondróze je vykonávať stimulujúci a reedukatsii po dobu 5 minút za každý sval s miernym až stredným lézie a 3 minúty na ťažkú ​​porážku. Vyhodnotenie analytické systémy v liečbe pacientov s chorobou a poranenia nervového systému, by malo byť uvedené nasledujúce. Analytický prístup umožňuje izolácie zahŕňajú oddelené svalové skupiny, a aby sa zabránilo substitúcie a zložité kombinácie. Tieto systémy však neberú do úvahy všeobecné zákonitosti vývoja motorických funkcií dieťaťa (detskej neurológie) a dospelých pacientov (optimálna stereotypu motora), a potom, ako to urobiť masáž osteochondróze.

"Proprioceptívna zjednodušenie" v osteochondróze je dosiahnuté použitím nasledujúcich masážne techniky:

• maximálnu odolnosť proti pohybu masáže;

• zvrátiť svalovej antagonisti;

• Pre-pretiahnutie postihnutých svalov;

• striedanie antagonistických svalov v priebehu masáže;

• komplexné motora pôsobí.

Rýchla zmena smeru v závislosti na tom, ako robiť masáž osteochondróze, nazvaný reverzia môže byť vykonávaná v rôznych prevedeniach, ako plný rozsah pohybu v kĺbe, a vo svojich jednotlivých častí. Pomalý zrušenie svalového antagonistu s hnutia odporu v smere ich redukcie je pomalý, s následným prechodom na pohyby odporových paretické svalov. To využíva účinok stimulácie proprioceptívna účinok ako antagonistu v dôsledku stresu zvyšuje dráždivosť motorických buniek miechy, že innervate a paretické svaly. Môžete ponúknuť osobu na konci pohybu, aby distálny končatiny (expozície 1-2) a bez pauzy štarte prevedenia opačného pohybu. Je tiež možné, aby spomalenie reverzia antagonistu izometrické uchovávanie a následné relaxácie alebo pomaly reverzie antagonistov následnou relaxáciou.

Pre-pretiahnutie postihnutých svalov je normálne, ako to urobiť masáž môže byť vykonané vo forme:

• pasívny pretiahnutie svalov. Končatiny udeľujú polohu, pri ktorej je natiahnutie je nesený paretické svalov ohýbaním či rozbalení v niekoľkých kĺbov. Napríklad pre výcvik rectus femoris dolnej končatiny pred narovnal na bedrá a kolená sú ohnutá. Táto technika je roztiahnutý a je pripravený na zníženie Rectus femoris. Potom využijú túto sval počas predĺženia kolenného kĺbu;

• rýchle pretiahnutie pevnej polohe končatiny v čase, ako to urobiť masáž osteochondróze. Odolávanie antagonistov, inštruktor požiada pacienta, aby opraviť končatinu do polohy čo najviac aktiváciou prácu nepostihnutých svalov. Potom sa zníži, a sila odporu spôsobená pohybom ľudských končatín. Nevedie pohybu na požadovaný objem, meniť smer pohybu sa obráti, teda Patrí medzi ne pracovné oslabených svalov. Preto je zníženie paretické svalov dochádza po ich predbežnom rýchle predlžovanie;

• rýchle preťahovanie svalov ihneď po aktívnom pohybe. Prekonanie maximálnej odolnosti, osoba vykonáva spomalene. Zrazu inštruktor znižuje silu odporu, ktorá vedie k rýchlemu pohybu. Bez toho by to prinieslo prevádzku na celkový objem, zmeniť smer je obrátený k začleneniu postihnutých svalových skupín.