Správna starostlivosť o nohy

Osobitnú pozornosť, nie menej ako v iných častiach tela, ktoré potrebujú starostlivosť o pokožku nôh. Vyzerať zdravá a krásna, mala by mať veľa živín, vitamínov a neustále hydratáciu. Všetky potrebné ingrediencie sú obsiahnuté v kozmetických krémov pre starostlivosť o nohy. Správna starostlivosť o nohy by mala byť vždy kvalitné a preverený.

Starostlivosť o pleť trochu nohy. Exfoliácia je hlavným cieľom tohto procesu. Exfoliácia pomocou pemzy kroviny, schotochek brúsenie a špeciálnych tašiek. Pemza a nechty dlaždice môžu byť použité nielen v suchých, ale keď mokrý exfoliácia. Aby bolo možné vykonať za mokra exfoliácii treba dopredu dip nohy na 15 minút do teplej vody s prídavkom penových, olejov alebo soli. Po zaschnutí odlupovanie spracovaný v podstate suchej hrubý tkaniny brúsenie so špeciálnymi úpravami. Tento proces by sa malo uskutočniť s jasným a nie príliš drsné pokožky. Ak chcete odstrániť odstráni odumreté bunky, rovnako ako jednoducho umyť nohy, môžete použiť kefu. Po exfoliácia, použitia náradia, musí byť navlhčené nohy kože, ktorý bol predtým premytý vodou.

Odlupovať hrubý kožu medzi prstami, je veľmi užitočné, aby drhnúť. Kroviny možno použiť ako samostatne, tak spoločne s brúsením rezanie. V prípade rezania, musí byť na svojom povrchu, naneste trochu drhnúť. To môže byť považované za najefektívnejší spôsob, ako olúpať, okrem toho, že to šetrí použitie drhnúť. Ak nechcete ísť do salónov krásy, alebo nemajú robiť pedikúru, rovnako ako bez použitia pemzy, viditeľný vplyv na kroviny bude mať až po každodennú starostlivosť.

Po exfoliácia postupu povinnej spôsob je potrebné, aby hydratujú nohy pomocou špeciálnych kozmetických prípravkov. To sa najlepšie hodí pre tento krém hydratujú pokožky nôh. K zlepšeniu účinku krémov, môžete ho uplatniť v noci, a potom dal na bavlnené ponožky. Ak chcete získať jemnú a hladkú kožu na pätách, môžete použiť špeciálne masky. Všetky masky, vrátane masky na pokožku nôh, používať 2-3 krát týždenne. Na rozdiel od tvárových masiek, v ktorých nie je požadované použitie hydratačný krém po maska ​​pre pokožku nôh, uistite sa, že navlhčiť so smotanou. Tiež masky majú tendenciu sa zbaviť únavy a opuchy dolných končatín.

Unavené nohy alebo opuch sa môžu objaviť, ak ste mali rušný deň, a ste šiel do šarže alebo státia. Zatiaľ, choroby, ako kŕčové žily, nie je spôsobená preťažené tempo života, a ležérne a nie príliš dobré starostlivosť o nohy. Ak dôjde počas dňa nohy sú unavené, potom pred spaním stačí robiť kúpele nôh, masáž alebo použiť chladivý gél na nohy. Ako súčasť týchto smrekov obsahuje prchavé látky, ktoré majú tendenciu k návratu nohy pocit ľahkosti a ich normálny stav. Je nutné správne aplikovať gél na hornej strane chodidla. Okrem gélov existujú špeciálne balzamy, ktoré zmierniť ťažobu a únavu nôh. Balzamy iba svalovej relaxácie môže byť použitý, vzhľadom k tomu, gély môžu byť použité pre prevenciu. V zimnom období je lepšie použiť chladivý gél, a tým otepľuje krém. Tento krém aktívne stimuluje krvný obeh, rovnako ako majú teplé a príjemnú arómu.

Existujú špeciálne pravou nohou kúpeľ, je nutné odstrániť pocit gravitácie dole, niekedy súčasťou týchto zásobníkov obsahujúcich látky upokojiť, ako je harmanček, rozmarín, levanduľa. Sú to práve tieto účinné látky majú za úlohu hojenie, lieči drobné rany a upokojuje nervový systém. S týmito zásobníkmi môžu byť rýchlejšie a ľahšie sa dostať k spánku po náročnom pracovnom dni. Zvlášť to je problém, ako dezodorování stôp v teplom období. K boju s týmto problémom v našom arzenálu je sprej, púder, masť a krém antiperspirant. V teplejších mesiacoch, je veľmi výhodné pre rozprašovanie, pretože okrem všetkých, má chladiaci účinok, upokojiť svaly dolných končatín a odstraňovanie ťažkých nôh. Tiež starostlivosť o nohy môžu používať antiperspirant krém, je to nákladovo Bole, ako by mali byť použité v miestach zvýšené potenie, to znamená, že medzi prstami. Takú látkou, ako je mastenec, nie je brzdí prirodzený potenie.

Mastenec je potrebné, aby sa zbaviť zápachu, pretože saje pot častice. To spôsobuje zníženie intenzity potenia. Ak nosíte topánky, kože trpia menej z toho, môžete ho namazať s púdrom. Kozmetika pre starostlivosť o nohy, podliehajú prísnym hygienickým požiadavkám zo strany medicíny. Kvalitná kozmetika by mala mať nielen antibakteriálne vlastnosti smerom, ale aj anti-hubové opatrenia, vrátane kozmetiky mali liečiť drobné rany na koži. Stálej starostlivosť o nohy vám môže pomôcť, aby im elegantný vzhľad. Ale ak budete kombinovať beh s nohou cvičenie, môžete tón nohy a telo ako celok. Aby nedošlo k naraziť na problémy rôzneho charakteru, pokúste sa čo najviac, aby vaše nohy.