Správne plánovanie tehotenstva ženy

V súčasnej dobe v našej krajine tento trend naberá na sile pri plánovaní tehotenstva. A to je skvelé, pretože spoločný prístup k takej dôležitej veci, zvyšuje pravdepodobnosť bezpečného tehotenstva a pôrodu sami. Je potrebné pripraviť a rozhodnúť, ako by ste si prial, aby jeho riadne plánovanie tehotenstva.

Podľa početných štúdií, plánované deti sú často lepšie vyvinuli svoje rovesníkmi, a to ako psychicky, tak fyzicky. Plánovanie tehotenstva pomáha rýchlo identifikovať a odstrániť všetky možné rizikové faktory pre úspešné tehotenstvo dieťa.

Začať prípravy na ženu odporúčanú dobu 3-6 mesiacov pred údajným počatím. Musíte zvážiť veľa vecí, takže potom ešte bolo nepríjemné prekvapenie. Je pravda, že chcete, aby dieťa? Ako pripraviť najstaršie narodení druhého dieťaťa? Ako bude reagovať na správy v práci o svojom zmenu? Všetky tieto a mnoho ďalších bodov je odporúčané, aby zvážila "pred".

Žena by mala postupovať, aby sa vzdal alkoholu a cigariet. Vstupné pamätať škodí nielen aktívne, ale aj pasívne fajčenie. Cítiť sa dobre, budete musieť pohybovať veľa. Ak máte sedavé zamestnanie, uistite sa, že trochu teplej-up prestávky, vzdať výťah. Uistite sa, že ísť a čo najviac. Čerstvý vzduch posilňuje imunita dáva veselosť a energie, lepší spánok a chuť k jedlu.

Správne strava by mala byť menená, high-grade, potraviny - dobre uvarené. Zabudnite na konzervy, solené a údené. Znížiť spotrebu kávy a sódovky. Pri plánovaní dieťa by malo opustiť antikoncepciu. V prvom rade je vhodné nájsť príslušný gynekológa, ktorý vám pomôže zložiť skúšku pred počatím a bude aj naďalej udržiavať tehotenstva.

• Je nutné správne poradie držal šmuhy z pošvy u všetkých druhov infekcií, flóry a disbióze.

• Odporúča sa ako cytologický ster z krčka maternice, krvný test na ochorenie, pohlavne prenosných chorôb, a panvovej ultrazvuk. Všetky tieto štúdie sú potrebné na posúdenie stavu a fungovania ženského reprodukčného systému.

• Pri správnej prieskum ukazuje všeobecné a biochemické krvné testy, hodnotenie zrážanie krvi, analýza moču, krvi na HIV, syfilis, hepatitídy B a C. Dôležité je analyzovať imunitný ktoksoplazmozu, rubeoly, cytomegalovírusu, herpes.

• Pred tehotenstvo by mali byť starostlivo liečiť zuby. Koniec koncov, v prvom rade, zubný kaz - stálym zdrojom infekcie v tele, ktoré môžu ohroziť budúce dieťa. Po druhé, zuby môžu bolieť počas tehotenstva a použitia anestézie pri liečbe, je vysoko nežiadúce!

• Mali by ste tiež navštíviť kardiológa a ďalší odborníci, ak máte chronické ochorenie.

• Lekár môže vyšetriť štítnu žľazu, takže ultrazvuk a zloženie krvi v TK hormónov, T4 a TSH.

• Vo vyspelých krajinách, genetika konzultácie pred údajným koncepcia už dávno stala normou, musíme tento trend naberá na sile.

• V ideálnom prípade genetickej poradenstvo je navštíviť každý pár budúcich rodičov, ale bez výnimky mali robiť ľudí, ktorí majú rodinu závažné dedičné ochorenie.

• Snažte sa vyhnúť stresovým situáciám a zlú náladu. Kladný postoj je veľmi dôležité ako pre vás a pre vaše nenarodené dieťa.

• Začiatok kyselinu listovú, ktorá má veľký vplyv na koncepciu a vývoj plodu.

• Jedzte špenát, podľa niektorých správ presadzuje plodnosť.

• Viac spánok a odpočinok.

• V normálnom tehotenstve sa vyskytuje v priebehu celého roka s pravidelným sexom (2-3 krát týždenne) bez použitia antikoncepcie. Veľa šťastia!