Veľká hmotnosť u tehotných žien spôsobuje obezitu

Osud každej ženy mať deti a pokračoval vo svojom závode. A len jednotky nechcú cítiť radosť z materstva. Čaká dieťa zdobí každý tehotná žena na ňu. Ale v niektorých prípadoch, tehotné ženy majú problémy s nadváhou. Veľká hmotnosť u tehotných žien spôsobuje obezitu treba najprv upozorniť lekára, ktorý pozoruje svoje budúce mamičku. Po tom všetkom, dokonca aj niekoľko ďalších kilogramov môže premeniť v tragédii ako pre tehotné ženy a budúceho dieťaťa.

Veľká hmotnosť neprinesie zdravie a šťastie do normálneho tela, aby sa tehotné ženy, je to dvojnásobne nebezpečné. Obezita u tehotných žien, v pravom slova zmysle možno nazvať choroba. Čo spôsobuje obezitu u tehotných žien, v dôsledku čoho je nadváha a aké sú jej príčiny, budeme sa snažiť vysvetliť v tomto článku.

Príčiny obezity u tehotných žien

Príčiny obezity u tehotných žien, existuje niekoľko. Po prvé, je genetická predispozícia. V počiatočných fázach tehotenstva, zvyčajne veľa váhy žena nie je ohrozená, ak predtým nebola úplne dokončená. V 90% prípadov, postavu mladej ženy ako kus svojej matky. A nastávajúca matka okamžite zistiť, či zvýšenie hmotnosti o nej, že v nej. Ak áno, potom je potrebné začať preventívne opatrenia, pretože v prvých týždňoch tehotenstva.

Po druhé na porušení hormonálnej tehotenstva môže tiež viesť k sade kilá navyše. To platí najmä pre tých tehotných žien, ktorí mali problémy, pred tehotenstvom. Medzi ne patrí nepravidelná menštruácia, endokrinné poruchy, syndróm polycystických.

No, v treťom, životný štýl tehotenstvo samo o sebe môže viesť k veľkej hmotnosti. Nepravidelné a bohatá jedla, občerstvenie rýchlo Fuda prekrytie na sladké potraviny: sušienky, čokoláda, cukrovinky a samozrejme, sedavý spôsob života.

Nebezpečenstvo obezity v priebehu tehotenstva?

Tuku v priebehu tehotenstva je uložená nielen na tele, ale aj vnútorné orgány. Vzhľadom k kilá navyše tehotná žena sa stáva ťažšie chodiť, tam je dýchavičnosť a vysoký krvný tlak. Bábätko rastie v maternici, začne tiež získať ďalšie gramov, ktoré budú ovplyvňovať budúce dodávky. Tehotná žena s oveľa nižšej hmotnosti začne pohybovať dovnútra a von na prechádzku. Vzhľadom k tomu, že je preťaženie v malej panve, tam opuchy dolných končatín, ktoré môžu viesť k závažným patológie tehotných žien - gestózou a proeklampsii. Pracuje v týchto žien je slabá.

Ako sa vyhnúť veľkému zvýšeniu telesnej hmotnosti u tehotných žien?

Po prvé, je potrebné pozorne načúvať radám a pokynov lekára, ktorý dohliada tehotná. Dodržiavať denný režim a stravu. Kedykoľvek je to možné, je nutné opustiť sladké a pekárenské výrobky, ktoré nevyužívajú maternicu a jej nenarodené dieťa. Mali jesť viac zeleniny, ovocia, mliečne výrobky, pečené a varené chudé mäso, ryby. Viac prechádzka na čerstvom vzduchu, aby sa zapojili do fyzickej práce uskutočniteľné. Musíte sa naučiť množstvo cvičení pre tehotné ženy, ktoré pomôže nielen pri pôrode, ale aj prispieť k udržaniu požadovanej hmotnosti. A samozrejme, vyžaduje stálu kontrolu hmotnosti.

V prípade, že problém stále došlo, mali by ste požiadať o radu takých lekárov ako endokrinológ, kardiológ a výživu. S niekoľkých kilogramov na pomoc v boji proti hladu dni, ktoré sa odporúčajú pozorovanie pôrodník-gynekológ. No, s väčšou hmotnosťou budú musieť ešte chodiť do nemocnice k ďalšiemu pozorovanie špecialistov.