Stres tehotných žien má vplyv na zdravie dieťaťa

Odborníci hovoria, že emocionálny stav tehotných žien má vplyv na budúci fyziologický a psychický vývoj dieťaťa. Všetky tieto pocity zažívajú tehotné ženy, sú vytvorené na jeho vnímanie tehotenstvo, jej úspech v profesionálnej kariéry, jej vzťah s otcom budúcnosti, a na mnohých ďalších faktoroch. Emocionálne zážitky sú sprevádzané neurohormónov. V prípade, že nastávajúca matka v stave strese alebo silných emócií, potom uvoľňuje hormóny, ktoré prenikajú spolu s krvou v placente, ktoré ovplyvňujú telo dieťaťa. Dokonca aj prítomnosť žiadnych negatívnych myšlienok môže viesť k stresu, čo spôsobuje trvalé endokrinný systém budúceho dieťaťa, čo môže nepriaznivo ovplyvniť vývoj mozgu. Výsledkom je, že v budúcnosti dieťa môže mať problémy so správaním. Okrem toho deti mamičky, ktoré sú stále nervózni narodil často skôr, než ktorý je položený, podráždený a sťažuje na koliky. Poďme sa baviť o tom, ako to aj stres tehotných žien vplyv na zdravie dieťaťa.

Pozitívne emócie zažívajú ženy a prispieť k rozvoju entsefalinov endorfínov, ktoré priaznivo ovplyvňujú zdravotný stav a vývoj plodu v tele matky.

Ale ovládať emócie nie je len v tomto ťažkom období. Stála vlna hormónov, ku ktorému sa nedá prispôsobiť, stali príčinou kolísanie nálady, ktoré môžu byť nesúvisí s vonkajšími faktormi.

Pred minútou, nálada tehotné ženy bola dobrá a teraz plače do troch prúdov, a ani nemôže vysvetliť, prečo, čo sa s ňou stalo. Spôsobujú stres u žien môže byť všetko od nesprávneho použitia slova, pozerať nepochopený. Ak sa však žena cíti podporu blízkych, jej pôvodných obyvateľov, možno ho ľahko vyrovnať sa s výkyvmi nálady a naučiť sa ho ovládať. Typicky, ako nevyvážený stav žena prežíva v priebehu prvého trimestra, potom sa to stane oveľa jednoduchšie, pretože už vie, ako ovládnuť.

Ako prekonať stres?

Je dôležité si uvedomiť, že stres má negatívny vplyv na zdravie dieťaťa, a tak ženy by mali vyvinúť všetky svoje sily, aby mohli rásť zdravé dieťa. A je potrebné v prvom rade, aby sa minimalizovalo fyzické a emocionálny stres. Ak to chcete urobiť, musíte uznať, že ste tehotná, takže budete musieť správať ako by to bolo pred tehotenstvom. Nie je nutné, aby zvážila tohto obdobia prekážku pre ich profesijný rast, a teraz lepšie seba a svoje vlastné vývoj, stráviť ten čas dobre využiť.

Nepotlačovať radosť a ďalšie pozitívne emócie, zachytiť okamih, neodkladajte je na neskôr. Nebojte sa, ak máte niečo nefunguje, alebo sa niečo pokazí. Je potrebné si uvedomiť, že tehotenstvo je len dočasným javom, a že únava a letargia nebude večný. Porozumieť - to nestojí strach a ohroziť zdravie dieťaťa, pretože to.

Mali by ste byť pripravení na všetko, nikto nemôže presne vedieť, ako bude prebiehať vaše tehotenstvo. Vaša generácia môže spustiť niekoľko dní alebo dokonca týždňov, určité lekára, a je potrebné sa pripraviť na to, že je, dodržiavať pokoj na lôžku. Komunikovať s rodinou a priateľmi, dať im príležitosť, aby sa hýčkať a pomôže vám. Ste tehotná a nemusíte brať všetko, čo pre seba. Použiť pomoc, pokiaľ ju ponúkajú. Buď rada, že máte niekoho, koho milovať a chrániť.

Neseďte v "štyrmi stenami", pretože tehotenstvo - nie je choroba. To neznamená, že je potrebné, aby zostali doma a odmietajú komunikovať s priateľmi a rodinou. Nie je nutné, aby sa priestupku tým, že si otravný niečí správanie, to je lepšie nechať osoba vedieť. Koniec koncov, je to má vplyv na zdravie dieťaťa.