Lure ovocie pre novorodencov

  Väčšina odborníkov na výživu sú štyri plnohodnotné kŕmenie v ponuke bábätko: mäso, zelenina, obilniny, kyslé mlieko. Obvykle ovocie je vždy vedľa jednej z vyššie uvedených. Plody sú chutné, užitočné, ale s nízkym obsahom kalórií. Sú veľmi ťažké získať dostatok. Hoci toto neznižuje ich hodnotu. Dôležité v ovocných príkrmov - je celulóza, čo je skutočný priateľ detských čriev. Po pár lyžičiek chutných roztlačený vyriešiť veľa problémov spojených s tráviacom trakte, a to aj na obtiaž ako zápcha. Ďalším rysom ovocia, že ... chutné. Zriedka pipsqueak odmieta s príchuťou jablka, broskyne alebo slivky pyré. Zelenina nemôže pochváliť toľkými mladých fanúšikov. Navyše niektoré decká jednoducho nemôže vystáť zemiaky, brokolicu a mrkvu. Chuti - a to všetko! Je známe, že plody obsahujú vitamíny a minerály, ktoré sú veľmi potrebné malé dieťa prvého roku života. Každé ovocie je bohaté na jeho vlastným spôsobom. Oni majú spoločné jedno: veľkým prínosom pre telo rastúceho dieťaťa. Ak chcete dieťa jedla s chuťou, ako sa živiny, ktoré potrebujete, ak vám ide o jeho zdravie, je nutné zadať ovocie vo svojej ponuke.

Optimálna ovocný začiatok - v 6-7 mesiacoch. Je lepšie, aby to po stretnutí so zeleninou. Mnohí rodičia hovoria, že po zavedení ovocné pyré ich deti odmietli dokonca pokúsiť zeleninu. To nie je prekvapivé! Napríklad, jablčná aróma a intenzívnejšie sladké a niektoré deti-gurmán očakávať také chute a ďalších produktov. Ale, bohužiaľ, prvá lyžička brokolica im dáva mierne sklamanie ...

Z tohto dôvodu, to je ovocie často pridáva do ďalších doplnkových potravín (cereálie, jogurt, tvaroh), aby boli chutnejšie a viac atraktívne pre deti. Takže ste predstavil prvý plne návnadu (zelenina, obilniny alebo mliečne výrobky), a teraz ako dezert dať dieťaťu ovocné pyré. To je najlepšie začať s tradíciou našej oblasti zeleného jablka. Môžete to urobiť tak, ako robil babičky a matky: nakrájame na dve polovice a lyžičku škrípanie trochu mäsa. Alebo prvý jablko piecť v rúre, chladné a až potom ponúkaných omrvinky skúsiť.

Druhá možnosť je výhodná pre deti, ktoré trpia nadúvanie, dysbióza. Môžu piecť a hrušky, broskyne, slivky. Oni, rovnako ako jablko, ktoré sú ideálne pre prvé zoznámenie mladé dieťa s ovocím. Prvé stretnutie by malo prebiehať len s jedným ovocie. Iba vtedy, keď to prejde skúškou času (najmenej 35 dní) sa pridá k nej inú plodu. Zhromaždiť tri alebo viac ovocia je za to nestojí. Odborníci na výživu neodporúčajú načítanie zažívacieho traktu, a ponúknuť mu dieťa v prvých mesiacoch roka príkrmov jedál, ktorá sa skladá z viac ako troch zložiek. Napríklad, v 6 mesiacoch jablčnú môže byť samostatný pokrm po poludní dojčení alebo upravených vzorkách. V 7 mesiacoch skladania jablko s hruškou a pridajte do obilnín alebo tvaroh (jogurt). V 10 mesiacoch, ovocné pyré možno nalial kastról.

Vždy skontrolujte reakciu tela dieťaťa v injekčným prípravkom. Keď ste si istí, že je všetko v poriadku (čistý kože, gastrointestinálny trakt funguje ako hodiny, dieťa dobrú náladu), pridáva ďalší kúsok ovocia. Opäť platí, že kontrola tolerancia priebehu niekoľkých dní! Začať s polovičným lyžičkou a upraví na 50-80 ml ovocnej drene denne. Už potrebovať! Stáva sa, že malé dieťa nemá rád konkrétne ovocie. To je v poriadku. Zamietol ju stranou, nemusí trvať. Existuje mnoho ďalších plodov.

Teraz sa späť tam, kde sme začali: "A za oknom ... mesiaca máj." To znamená, že dobré ovocie v popoludňajších hodinách ohňom nenájdete. No, samozrejme, supermarket police sú plné zámorských broskýň, hrušiek a jabĺk. Ale problém: nie sú vhodné pre doplnkovú výživu na dojčatá. Ani nie každý dospelý organizmus vyrovnať sa s nimi! Všetko, čo je priniesol zo vzdialených krajín, tabu!

Pozrite sa do pivnice mojej babičky. Niektoré jablká Doležal až do mája? Ak áno, neváhajte a vziať a použiť ich pre prvé kŕmenie. Áno, vitamíny už nie je dlhá doba. Ale je tu vlákno a jedinečnú chuť. To pre začiatok stačí. Alebo sa už ochutnali dieťa a chce niečo nové? Ísť do supermarketu alebo lekárne, dojčenská výživa oddelenie hľadať poháre s jediným ovocné pyré. Tu a broskyne a slivky a hrušky. Oči utekaj! Ale pamätajte na moderovanie. Po prvé, skúste kúsok ovocia po dobu 5-7 dní, potom sa presunúť do druhého alebo pre pridanie novej komponenty testované pyré. V skutočnosti, konzervy - skutočnú spásu! Nie je potrebné zápasiť s tým, kde sa dostať čerstvé ovocie (napríklad teraz jednoducho nemajú), ako aj piecť-rozomelú je. Ale je tu istotu, že to ovocné pyré budú mať prospech len. Žiadne zahusťovadlá, konzervačné látky, farbivá, GMO a ďalšie "chémia"! Stačí sa pozrieť na štítku. Čo je v zostave? "Kaša jablko (99,9%), vitamín C". Čo budete potrebovať dieťa! A ďalšie plus konzervy pyré - jej ponuka textúra pomáha dieťaťu naučiť prehĺtať pevnú stravu. Doma mel ovocie starostlivo tak veľmi ťažké.