Osobná hygiena žena

Dámske hygienické predpisy

Všetko je reálna sex vedieť, že bielizeň je potrebné pravidelne meniť. Okrem toho, dennej hygieny genitálií mal byť. Mali by umyť čistou, mäkkú a teplú vodu. A prúd vody, ktoré majú byť smerované spredu dozadu, a nie naopak. Naneste toaletný papier by mal byť tiež v tomto smere.

To je veľmi dôležité, pretože umožňuje, aby sa chrániť pred dostať do vagíny infekcie, ako je E. coli. Tento mikroorganizmus často spôsobuje zápaly rodidiel.

Moderný svet sa vyznačuje zlého životného prostredia, čo do značnej miery prispieva k vzniku rôznych ochorení, oslabená imunita. Z tohto dôvodu sa nespoliehajte na prípade, dodržiavať základné pravidlá. Ak sa vezme úpravy vody, sa snaží udržať mydla alebo gélu, ktorý používate, nespadajú do pošvy. Môžu nepriaznivý vplyv na prírodné flóre slizu, ktorý vyvoláva zápalovú procesu.

V dňoch menštruácie často zabúdajú, aby spláchol genitálie čistote menej ako prevarenej vody, bez mydla. Tieto postupy musia byť nie menej ako 3-4 denne. V súčasnej dobe, je vnútorný povrch maternice je veľmi citlivý a zraniteľný. To Infekcia môže preniknúť ľahko. Preto sa v týchto dňoch zdržia plávanie vo voľnej vode, nepoužívajte saunu a bazén. Každý deň, osprchovať ráno a večer. Sex v týchto dňoch je nežiaduce.

Avšak, pre intímnu hygienu rodidiel - nielen pri vykonávaní každodenných úpravy vody. Sexuálna výchova sa vzťahuje aj na týchto pravidiel. Nie je žiadnym tajomstvom, že značná časť gynekologických ochorení vzhľadom k častým zmenám sexuálnych partnerov ženy. A to je veľmi smutné, že z týchto dôvodov, ktoré sa často dostanú mladé dievčatá. Preto je potrebné upresniť pravidlá mravnej výchovy, rovnako ako diskusia o niektoré aspekty sexuálneho života zachrániť mladú dievčinu z nesprávnych pohybov, a preto z rôznych ochorení, sexuálne prenosných chorôb.

Ďalšie bežnou príčinou zápalových ochorení reprodukčného systému u žien je hypotermia. Moderné dievčatá sú viac zaujímajú o tom, ako to vyzerá, a nie to, či je teple oblečený. Mládež móda diktuje svoj štýl: krátka bunda, nízko posadené džínsy alebo krátke sukne s pančuchami. Výsledky slepej dodržiavanie módy je zápal prídavky.

Preto je už od útleho veku očkovať dievča veľmi dôležité je nielen chuť na módu, schopnosť sa orientovať v tom, ale aj rešpektovať pre ich zdravie. Musíme ju naučí, ako správne kombinovať módu a potrebnú starostlivosť o svoje zdravie.

Upozorňujeme, že akékoľvek zápalové ochorenie ženského reprodukčného systému, je veľmi jednoduché, aby sa stal chronickou. Tým sa zaistí vznik silnej, nepúšťaj z liekov proti bolesti, vedú niekedy i bolestivé procedúry a turistické nekonečné rady k lekárovi. Aby k tomu nedošlo vôbec, musíme si uvedomiť, že osobné hygiena ženu pre seba predovšetkým. Vedia, že všetko bez výnimky, ale každý z nich príde k nim v ich vlastným spôsobom, často nesprávne. Napríklad choroby ženských často priamo spojené s používaním neštandardných hygienické vložky, tampóny, pri nosení syntetickej bielizne. A to je tiež pre udržanie zdravia žien veľmi dôležité.

Čo vložky si vybrať?

Moderné obchod ponúka širokú škálu hygienických vložiek rôznych výrobcov a firiem. Tieto nástroje pre každodenné použitie sú vo vysokej dopyte, pretože pomáhajú udržiavať čistotu a sviežosť po celý deň. Avšak, je dôležité venovať pozornosť ich výberu.

Pri nákupe sa uistite, že absorpčná vložiť obklad z prírodného materiálu. Horná vrstva by mala byť tiež vyrobené z prírodného, ​​čisté hygienicky bezpečné pre zdravie žien materiálu. Kvalitné podložky umožňujú koži "dýchať", držať to od zápalu a zaparenín. To je dôležité najmä v horúcom počasí, kedy sa zvýšeným potením. Preto by malo byť správny prístup k zakúpeniu tejto chúlostivej tovaru.

Ženy, ktoré podstúpili rad operácií, ako je cisárskym rezom alebo po pôrode vyžaduje zvláštnu osobnú hygienu. Skutočným prelomom v tomto smere možno nazvať vystúpenie na pultoch plienky, špeciálne navrhnutý pre dospelých. Rieši problémy vzniknuté jemné ženy po operáciách. Tiež si môžete nosiť tehotná, v prípade inkontinencie moču. Ženské telo môže negatívne reagovať na rôzne podnety, a preto je dôležité vybrať hypoalergénny hygienu.

Treba tiež nastaviť rozsah hygieny v závislosti na veku, pretože v priebehu času typ ženy kože môže dramaticky zmeniť.

Ak chcete zachovať svoje zdravie v najbližších rokoch, prísne dodržiavať tieto jednoduchých pravidiel po celý svoj život. Nejedná sa o odporúčania a záväzné. Od detstva, aby vysvetlili svojim dcéram so všetkými dôsledkami nesprávnej starostlivosti. To im ušetrí z rôznych zdravotných problémov v budúcnosti.