Ako naučiť deti plávať rok

Stále viac a viac mladých rodičov sa prikláňa k názoru, že skoršie vlak dieťaťu lásku k vode, tým lepšie to bude. To je pravda. To je spôsobené tým, že plávanie nie je len zábava zábava, ale tiež veľmi užitočné cvičenie. To pomôže nielen stvrdnúť deti, ktorí sú chorí, ale tiež dobre vyvinuté svalstvo chrbta a stlačte pomôže vytvoriť dobrú koordináciu.

Neváhajte si užiť kúpanie, rodičia premýšľať o tom, v akom vozrasteluchshe len naučiť dieťa plávať. Pripomeňme si, že ešte pred narodením, dieťa vie, že voda - bezpečné a pohodlné prostredie. To je spôsobené tým, chtoemu najlepšie a pohodlnejšie v maternici. A už po mladenetspoyavitsya narodí, má ešte dlhú dobu, zostáva čistý reflex (niekedy je uložená po dobu až troch mesiacov). Preto sa usudzuje, že esliimenno v tomto okamihu sa začať učiť dieťa, aby zvládol s ľahkosťou. Otom, ako naučiť deti plávať až na jeden rok, môžete už obávať kogdavokrug mnoho informatívnych prostriedkov.

Triedy môže začať, akonáhle vaše dieťa otočí 2-3 týždne. Veto vek grudnichki absolútne žiadny strach z vody, a viac než to, že sú dokonca schopní inštinktívne drží dych, biť do vody.

Pre školenia detí do jedného roka by mali zvoliť veľkú kúpeľňu. Je v neyrebenok môžu plne vychutnať kúpanie. Pred ďalším obdatvannuyu vriacou vodou, aby sa odstránili prípadné baktérie.

Mnohí rodičia sa domnievajú, že voda, v ktorej bude dieťa mať, musí byť varené. To je úplne dobrovoľné. Namiesto toho sa tam luchshedobavit infúznej rad či sedmokráska (objem približne 1 liter). To uspokoitkozhu dieťa, a len vytvoriť príjemnú vôňu.

Ako budete vyhrážať s dieťaťom vo vode, mali by ste stráviť s ním nebolshuyugimnastiku. To pomôže zahriať svaly, rovnako ako pýtať sa ich dopolnitelnuyuneobhodimuyu zaťaženie.

Nebuďte nervózny! Dieťa sa bude cítiť Váš zdravotný stav a školenie plavaniyustanet nemožné. A čo je najdôležitejšie - teraz vodu, a potom sa vaše krohabudet urobiť to isté.

Nastal čas, kedy je vaňa naplnená, dieťa pretiahnuť svaly, roditelizataili dych a tras, čakanie na prvý ponor o dieťa vo vode. Pre togochtoby všetko išlo dobre a vaše dieťa spomenúť na svoje prvé skúsenosti s konsolidovanú prostredia, je potrebné, aby mu pomohla urobiť, postupujte podľa jednoduchých pravidiel.

pravidlo prekážka

Je užitočné naučiť deti plávať až na jeden rok, sa postupne znižuje teplota vodyv kúpeľňu. Najlepšie zo všetkého je, tento proces je opísaný v metóde výchova detí k godasovetskim akademickej špecialistov - ZP Firsov. To radí na prvé chetyrehzanyatiyah teplote 37 stupňov Celzia. Od 5 do 8 tried - majú 36,5- 9 po13-36 od 14 do 19-35,5, od 20 do 23-34 stupňov. A od 25. zanyatiyatemperaturu môže byť znížená na teplotu v bežnom bazéne - 28 stupňov.

Tento postup je navrhnutý tak, aby vedenie triedy s deťmi do jedného roka v techenievseh 12 mesiacov. Po dokončení dieťaťa môže derzhatsyana vodu z asi 20 minút až pol hodiny, a dlho plávať pod vodou ilinyryat.

V praxi sú tieto spoločné úsilie

To znamená, že ak zistíte, že vaše dieťa plohopoluchaetsya prispôsobí plávanie, bojí sa, alebo nervózny, potom poprobuytepogruzhatsya do vody s ním. To mu pomôže rýchlo zvyknúť svoimoschuscheniyam. Batoľa upokojiť a rýchlo zvládol zručnosti.

Zvyčajne platí pozície

Toto pravidlo o tom, ako udržať dieťa učiť egoplavat. Malo by byť jednou rukou držať dieťa pod bradou i pod prsiami, bude adrugaya ruka v túto chvíľu držať ho pod krkom. Due takoypodderzhke, dieťa sa učí plávať na bruchu.

Ďalej držať dieťa s jednou rukou na brade a iné sdelayteohvat členkoch a začať ich pohybu, opakujúce sa pohyb delfína hvostomvverh nadol. Ak máte niekomu pomôcť, možno v paralelnom dvigatruchkami dieťaťu, ako by sa vznášal v štýle "prehliadania" alebo "bronzu".

Pravidlo vernú ponuku

Ide o situáciu, kedy dieťa pláva. Skutočnosť, že až do roku mnogiedeti nechcel plávať na chrbte. Napriek tomu sa snaží inogdapredlagat dieťa a taký scenár, čas od času robiť ťahy szhivotika chrbát a naopak. Snažte sa, aby niektoré rozjazdy. Postepennomalysh musia naučiť stavať na stenu kúpeľne a vstúpiť do chuti.

pravidlo Submariner

Môžete sa pokúsiť naučiť dieťa a ponoriť. Avšak, toto by sa malo uskutočniť veľmi pozvoľna ostorozhnoi. Naučte sa potápať v nasledujúcim spôsobom: keď dieťa vstupuje, jasne, hlasno, ale nijako zvlášť tak mu to počuť, "ponor!". Etobudet akúsi výzvu k akcii. Potom trochu úder do tváre, mala togdarebenok mhouřit oči a zadržte dych. Potom zalejeme ju nalichiko voda a pozerať sa na jeho reakciu. Ak je všetko v poriadku a dieťa je sebyaspokoyno, potom môžete začať potápanie.

K tomu opäť trube na dieťa a ponorte ju do vody, aby bol zvýšený až na samý vrchol a potom ihneď (!) Robiť, opatrne vyberte napoverhnost. Podľa mnohých štúdií, je to deti mladšie ako jeden rok, je potrebné osobomvnimanii. Preto potom, čo sa dieťa vynorí z vody, s vašou pomocou, chváliť ho. Prvý ponor by mal byť stručný, ale postepennomozhete zvyšujú interval ponoru. Počkaj, keď si zvykne dieťa. Chtobyzakrepit úspechy v budúcnosti, môžete skočiť do bazéna v súlade očami rastu batoľa.

A čo je najdôležitejšie - láska dieťa povzbudzovať k úspechu a opatrne zaobchádzať egotrudnostyam. Koniec koncov, naučiť dieťa plávať, je práve pre vašu pozornosť a záujem, aby bolo možné otočiť učenie do vzrušujúcu hru, ku ktorej hlavná vec - nie je snaha každého výsledku a posilnenie zdorovyavashego dieťa.