Ako sa zbaviť celulitídy doma

K dnešnému dňu neexistuje konkrétne príčiny celulitídy. Kým odborníci tvrdia o príčinách, ktoré ovplyvňujú tvorbu pomarančovej celulitídy vytrvalo pokrývajúci tela ženy. Ale dnes, rastúci počet nových nástrojov na boj s touto nepríjemnosťou. Avšak, nie každý si môže dovoliť postup v kabíne, a preto hľadajú spôsoby, ako sa zbaviť celulitídy doma.

striedavý sprcha

Táto metóda je cenovo najdostupnejšie a efektívne. Striedaním teplej a studenej vody urýchľuje metabolické procesy v tele. Vzhľadom k tomu, sprcha zrýchľuje krvný obeh, zlepšuje metabolizmus. S pravidelným robiť kontrastný sprchu, ktorá je zrejmá zlepšenie povrchu kože sa stáva pružnejšie a elastická, celkový stav zlepšuje, zlepšuje náladu, únava zmizne.

Výplachy prijatá do 20 minút. Po prvé, v rámci minútu ohriať teplou vodou, potom studený obsahovať jednu minútu. Pri jednom postupe meniť vodu 4-5 krát. Dokončenie sprcha must-studená voda.

medová masáž

Tento postup je veľmi účinný, ako sa zbaviť celulitídy. Veľmi časté medová masáž v kozmetických salónoch. Pravidelné organizovanie takýchto masážou vyhladzuje pokožku, odstraňuje celulitídu a robí pokožku pružnejšie a hladká. Mnohé ženy sú schopní zbaviť pomarančovej kôry týmto spôsobom. Ale nedostatok takýchto postupov je jeho vysoká cena, ale táto masáž možno vykonávať tiež doma. Masáž vyžaduje nielen dostatočné množstvo medu, ale aj trpezlivosť, pretože takýto postup možno len ťažko nazvať príjemné, ale kvôli kráse, môžete utrpieť.

Naneste med na problémové oblasti. Spočiatku, pokožku hladkú masáž v kruhovom pohybe, potom sa rozomelie na Pat a štipka pohybov. Ruky pevne pritlačené k telu, a potom sa prudko zvýši také pohyby pomôcť urýchliť metabolizmus, rozkladajú podkožnej tukovej vrstvy, ktorá prispieva k celulitídu zmizne. Masážne oddelené zóny musí trvať najmenej 10 minút. Po ukončení masáže zmyť medu a aplikovať krém proti celulitíde, a môžete medový zábal. Táto masáž by malo byť vykonané každý druhý deň po dobu dvoch týždňov. Opakujte nemôže byť starší ako jeden mesiac.

terpentín

Terpentín je esenciálny olej, ktorý je vyrobený z borovice. Po návrate do začiatku dvadsiateho storočia sa začali používať terpentýn kúpeľných procedúr. Interakcia s vodou, terpentín aktivuje a pôsobí na kožné receptory, ich dráždivé než a urýchľuje krvný obeh. V dôsledku všetkých toxínov a odpadových produktov, jednoducho ísť preč z problémových oblastí, a pokožka sa vyhladí.

Terpentín kúpeľ pripraví pridaním vody na špeciálne riešenia, ktoré možno nájsť v lekárni. Zriedený roztok by mal byť v súlade s pokynmi. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, než začnete terpentín kúpeľa premazať kožu tuku krém. Dĺžka liečby je asi 15 minút. Ako sa zbaviť celulitídy týmto spôsobom sa vykonáva ceny. Kurz trvá dva týždne, počas ktorých treba kúpať každý druhý deň.

morská soľ

Príprava kúpeľa s morskou soľou je veľmi účinný spôsob, ako bojovať s pomarančovú kôru doma. Pre takéto kúpeľ bude potrebovať 300 g morskej soli. Teplota vody v kúpeli by mala byť asi 37 °. Proti celulitíde kúpele sú tiež brať kurzy za dva týždne. Použitie soli je jeho bohatosť horčík, železo, jód, vápnik. Výhodou tohto sóje je to, že nemala vyschnúť pokožku a vyhladzuje problémové oblasti tela, že ju zbaví pomarančovej kôry.

Navyše použitie morskej soli je nielen jeho schopnosť urýchľovať krvný obeh, ale aj zlepšiť celkový zdravotný stav, zlepšiť tón celého organizmu.

coffee kroviny

Použitie kávy kroviny pomohol mnohým vyrovnať sa s celulitídou. Nedávne štúdie preukázali, že najlepšie pomoc, ako sa zbaviť pomarančovej kôry zelenej kávy. Učenie z týchto štúdií, kozmetické firmy začali vyrábať anticelulitídne krémy a gély na báze zelenej kávy. Ale prečo neskúsiť ošetrenie na báze kávy doma? Ak to chcete urobiť, môžete použiť bežné kávy.

Na vyčistených kávová usadenina kožné vrstvou. Potom masírovaná po dobu niekoľkých minút a obvorachivayut fóliou. Držať kávy hmoty po dobu 15 minút, potom sa premyje vodou. Tam je ešte nejaký spôsob, ako platiť kávu, ako sa zbaviť celulitídy na problémové oblasti. Drhnúť zmiešaný s sprchový gél a aplikovať trením o pohyboch pleti. Ošetrenie pomocou kávy vykonávanie kurzov po dobu dvoch týždňov. Opäť platí, že môžete opakovať priebeh po 14 dňoch.

Tipy

- Konštantná použiť rôzne prostriedky na boj proti celulitíde gély, krémy

- Vykonávanie masáže problémových oblastí.

- Niektoré postupy môžu mať kontraindikácie, tak poraďte sa so svojím lekárom, aby sa zabránilo zdravotným problémom.

- Skontrolovať svoj jedálniček a urobiť si čas na cvičenie.

- Kombinácia rôznych spôsobov, ako bojovať proti celulitíde prispeje k dosiahnutiu lepšieho výsledku.