Ako sa zbaviť celulitídy?

S takým problémom, ako celulitída, tvár, snáď každej ženy. Koža s "pomarančová kôra" uvoľní a škaredé. Vzhľad pomarančovej kôry predstavuje porušenie metabolických procesov v tele a rozvoj telesnej aktivity.

K výskytu celulitídy, existuje mnoho predpoklady spojené s dedičnou predispozíciou, endokrinných a cievnych ochorení, nadváha nezdravá strava, nadmerná konzumácia alkoholu a fajčenie.

Predpokladá sa, že celulitída sa vyvíja s vekom. To môže objaviť v každom veku období, a to nielen pre ženy, ale aj pre každého človeka. Veľmi často sa stáva, že sa zdá, ako v čase puberty. Niekedy je to v tehotenstvo, a s nástupom menopauzy, tam je takmer každá žena. Vo väčšine prípadov, to je tvorené v oblasti predlaktia, zadku, bokov, kolená a vnútornej strane brucha. Pleť ovplyvnená celulitídy, má hrudkovitého vzhľad a jeho štruktúra sa podobá pomarančovej kôry. Stručne povedané, štyri stupne celulitídy. A to je najlepšie začať liečbu prvej. Ako sa zbaviť celulitídy s pomocou liečby? Liečba zahŕňa komplex. Predmet je zameraný na aktiváciu metabolizmu, vylučovanie toxínov z tela, urýchlenie spaľovanie tukov a posilnenie svalového tkaniva.

Začať s prvou fázou, čistenie tela prostredníctvom stravy bohatej na vlákninu: celozrnné pečivo a cereálie. Diéta by mala obsahovať potrebné množstvo vitamínov a minerálnych látok, ktoré sú v rýb, mlieka, mäsa, bylín a zeleniny. Celkom kalorické potraviny spotrebovanej v priebehu dňa, nemôže byť viac ako 2100 kcal. Navyše po celú dobu potrebné vypiť aspoň 2 litre tekutín, z ktorých väčšina je výstup trosky, zelený čaj.

Ako preventívne opatrenie za zváženie hospodárstva pravidelné, každodenné cvičenie, aj keď len na pol hodiny trikrát týždenne. Ak chcete vytvoriť optimálne sadu cvikov je lepšie poradiť sa s odborníkom. Jednoduché a dostupné prostriedky - má na sebe voľné oblečenie a pohodlnú obuv.

Dobrý účinok sa dosiahne masážna problémových oblastí valec zariadenie, ktoré je umocnená súčasné použitie proti celulitíde činidla, vztiahnuté na tuk rozkladajúcu enzým, vitamín, kofeín, aminokyseliny, brečtan, z Mŕtveho mora soli. Použitie rakytníka ako kozmetický produkt umožňuje zmeny v štruktúre pokožky. kozmetické firmy odborníci odporúčajú zahŕňajú súpravy pre každodennú starostlivosť o problém krém s magnetickými časticami, znamená, že sa kyselina salicylová majú exfoliačný účinok.

Okrem kozmetických výrobkov sú teraz široko používané fyzioterapiu. Ako sa zbaviť celulitídy s pomocou fyzikálnej terapie? Napríklad, miera aplikácie fonoforézou, zahŕňajúce podávanie liečiva v dôsledku ultrazvuku, liečba vedie k stabilnej bunkovej metabolizmu. S elektrostimulácia možné dosiahnuť tónovanie buniek prúd nízkej a strednej frekvencie.

Veľmi obľúbená a hydroterapia, ktorej účinok je založený na využití sprchy, kúpele a kúpele s obalmi s morskými riasami alebo bahna. Charcot je sprcha je tiež považované za základný postup pri vytváraní hladký a krásnu pleť. Ale so všetkými dostupnými prostriedkami, nezabudnite na pohybu, obvyklé pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, plávanie v bazéne alebo malú jogging pomôcť dosiahnuť dobré výsledky.