Ukľudňujúca hudba s depresiou a neurózy :: Hudba a nálady u ľudí

Dokonca aj v staroveku zvonu vyzváňacie vyliečený bolesti hlavy, bolesti kĺbov, na odstránenie poškodenia alebo zlé oko. Starovekí Egypťania používali zborový spev k zníženiu bolesti u kriticky chorých, je vyliečený nespavosť. A čínski lekári písať recepty s uvedením hudobných diel pre liečbu mnohých, aj najzávažnejšie ochorenia. Možno by sme mali aj my načúvať tomuto stanovisku a hľadať podobné metódy nazvyš a chcú obnoviť naše duševné zdravie?

Hudba a nálada

Pravdepodobne veľa si všimol, z osobnej skúsenosti, že hudba môže ovplyvniť našu náladu polárny: to si ju vyzdvihnúť, potom vynechať "skrz podlahu." Rôzne štýly hudby majú veľmi odlišný vplyv na náladu. Existuje priama súvislosť medzi ľudskou psycho-emocionálne postoj a podľa toho, ako toto zloženie je v súlade s touto podmienkou. Ak existuje zhoda, hudba je príjemná pre nás. A ak je nesúlad prichádza do nášho emocionálneho stavu, prípravok môže spôsobiť pomerne odolný negatívny vplyv.

Tam je dôkaz v maternici expozície na detské hudbe. Niet divu, že ľudia zachovali tradíciu používania uspávanky, ktoré bez námahy upokojiť plačúce deti. Pod vplyvom hudby u detí normalizované základné fyziologické reakcie, ako sú zmeny dychovej frekvencie, srdcová frekvencia a pohybu, čo je upokojiť nervovú sústavu a rýchly nástup spánku.

Rôzne hudobné štýly majú rôzne účinky na ľudské kondíciu. Britskí vedci boli schopní preukázať významný vplyv na stav hudobných športovcov, keď sa ich aktivita vzrástla až o 20%, čo je podobný stave po požití drog pre zvýšenie výkonu. Zvyšuje aktivitu myslenie a citlivosť kancelárskych pracovníkov použitých inštrumentálnych diel, v ktorých nie sú slová.

Vo vnímanie hudby je tiež významným sociálnym a kultúrnym faktorom. Zástupcovia rôznych národností sú dôležité práve tie melódie, ktoré sa zdajú byť pre nich rodine po celé stáročia. Alien rovnaká melódia môže spôsobiť nepríjemné pocity po dlhú dobu a v zlej nálade, čo negatívne ovplyvňuje pohodu človeka. Je dokázané, že hudobné štýly vznikli nie náhodou v určitom kultúrnom prostredí a spĺňajú časť dopytu obyvateľstva. Stojí za pripomenutie, piesne roľníkov, boli nasadený polia a dúfať, že za dobrú úrodu, žalostné melódie práčky, svadobné piesne s prianím mladé šťastia a prosperity, pohrebných piesní na pohrebe mŕtvych. Všetky slová a melódie z týchto piesní nie sú náhodné, mali veľa nuáns výkonu sme boli jasne a v blízkosti našich predkov, ktorých život nebol jednoduchý, ale to bola plná piesní od prvého do posledného dňa svojho života.

Hudobné zvuky a rytmy selektívne ovplyvňuje človeka. Klasické štúdie môžu zbaviť stresu a úzkosti, uvoľnenie svalov a zladiť dych.

Počas "študent revolta" vznikla skalné trend v európskych krajinách, ktoré sa vyznačujú tým, urýchlenými rytmy, "trhal" hudbu, veľké množstvo bicích nástrojov.

Takéto kombinácie sú nastavené na ľudské agresie, sa snaží prekonať. Táto hudba môže spôsobiť depresie, vyvolať stav zbytočnosti a osamelosti. Rovnako tak konštruovaný oblastiach, ako hudbu ako grunge, goth, punk rock. Každý z nich je určitá spektrum emócií zo zámerného agresie a narcizmu ku smútku, čo odráža podstatu svojej doby.

Je tiež známe o negatívnym dopadom na ľudské rytmy. Nemecký lekár Badamer napísal, že tlkot hudba môže byť vnímaný človeka ako výstražný signál, keď telo stráca energiu bez príčiny, v reakcii na hudobnej akord ako nový alarm a roztriešti psychiku.

V súčasnej dobe zhonu a zároveň núti ľudí nájsť útechu, obrátil sa k psychológom, učiť efektívne relaxačné techniky, učia rôzne duchovné praktiky obnoviť nervový systém konštantné napätie je daný objekt je. Nasleduje podobnú techniku ​​špeciálnu hudbu, má relaxačný účinok a slúži zázemie pre nich.

Preto sa v hudbe, nový smer, "meditačná hudba" (alebo lounge music), ktorého súčasťou je aj ľudovú hudbu a rôzne etnonapevy. Melódie z nich sú založené na opakujúce sa prvky kombinácia etnických vzorov a vláknitý zahaľovať rytmov.

Hudba pre depresiu a neurózy

Vedecké dôkazy ukazujú, že hudba môže mať vplyv na dôležité fyziologické účinky: krvný tlak, srdcová frekvencia, hĺbka dýchania, procesy výmeny plynov a na činnosť nervovej sústavy.

Z hľadiska bioenergie, je schopný zmeniť energia v ľudskom tele, dosiahnutie harmónie vo všetkých úrovniach - fyzickej, mentálne, emocionálne. Hudobné vibrácie ovplyvňuje časť mozgu (hypotalamu), provokovať vznik rôzne nálady človeka, ktorý počúva hudbu. Proces pokračuje hudobný expozície vo forme vonkajšej činnosti (ak je zvukový signál zvonku prejde do mozgu) alebo vnútorné (na pamäti niektorých zmysluplné pre daného jedinca zvonenie).

Hudba je schopný diametrálne zmeniť náladu človeka. V tomto ohľade je všetka hudba môže byť rozdelený na upokojenie a aktiváciu.

Terapeuti používajú hudbu ako metódu, ktorá podporuje tvorbu endorfínov a umožňuje pacientovi zažiť najviac požadované emócie mu pomáha prekonávať depresie.

Upokojujúce hudba bola použitá na liečbu porúch nervového do starobylého lekár Avicenna. Nemecký lekár A. Kircher veril, že hudba je schopný získať z ľudského tela "zlými duchmi", ničiť to. Oficiálne, muzikoterapia (melolistika) bola uznaná v XIX storočia v Európe. V Amerike dnes praktizujú viac ako tri tisícky odborníkov v oblasti muzikoterapia. Melolistiku často v kombinácii s aromaterapiou alebo maľovanie.

V dnešnej dobe, hudba sa používa v neurotické, duševné a sexuálne poruchy, koktanie, psychosomatických ochorení. Melolistiki ukázal ako účinný pri rekonvalescencii po mŕtvici, s amnéziou a liečbe ťažkej popôrodnej depresie.

Zaujímavé metódy programov pre liečbu depresií a neurózy používané v Moskve Ústavu kybernetickej medicíny. Tu sú použité výpočtovej metódy, ktoré umožňujú previesť EEG pacienta v určitom melódiu. To je vnímané v tele ako "vlastné", čo pomáha poraziť záchvaty paniky a obnoviť normálny život človeka. Podobné techniky sú v súčasnej dobe používajú v európskych krajinách, USA, Kanada.

zistenie

1) Hudba ovplyvňuje psycho-emocionálny stav človeka. Rôzne druhy hudby sú, ako zlepšiť, a pôsobí na náladu depresívne.

2) Od dávnych čias bol používaný účinky hudby na človeka na liečebné účely. S jeho pomôcť liečiť ochorenie fyzikálnych a mentálnych charakteristík.

3) Vznik hudobných štýlov je vzhľadom na uspokojenie naliehavých potrieb ľudstva.

4) V psychoterapii, hudba je dôležitá metóda liečenia mnohých ochorení. melolistiki metóda je neustále zdokonaľované a používa sa po celom svete ako vedecky preukázané a neustále sa vyvíjajúce spôsobu liečenia.

Všetky tieto skutočnosti vedú k liečbe hudbu ako vážny prostriedok boja proti každodenný stres a obnoviť stratenú duševné zdravie.

Tertilova Anna, medicsguru.ru