Ako sa zbaviť zápchy

Asi každý niekedy zažil ťažkosti pri defekácii a vážne premýšľal, ako sa zbaviť zápchy. Zápcha je sám o sebe nie je choroba, ale príznak, a na základe tejto definície si uvedomiť, dýchavičnosť črevných pohybov. Podľa príčiny zápchy existuje špecifická liečba.

Vo všetkých prípadoch je najprv nutné normalizovať moc. Niektoré zložky v menu musí byť odstránené a niektoré pridaný. Je potrebné použiť dostatočné množstvo kvapaliny od 1 do 2 litrov za deň pridať do svojho jedálnička čerstvé ovocie a zeleninu pre príjem vlákniny, veľmi užitočné pre použitie pohánkou a žitného chleba. A podľa čokolády, pečenie jedál a horúce žiaduce vyhnúť. S cieľom umožniť ďalšie tekutina vstupuje do čreva, je odporúčané použiť soľ-bohatých potravín, ako kaviár, sleď, nakladané uhorky.

Najdôležitejšia vec v užívaní liekov - je to ich platnosť a racionalita. laxatíva rozdelené do 2 skupín.

V prvej skupine sú také, glaksenn, kafeol, regulaks a podobné analógy. 1 tabletu pred jedlom, ak do troch dní od defekácie nedošlo, je nutné konzultovať s lekárom. Majú rýchly účinok, pretože stimuluje črevnej peristaltiky, ktoré nie sú namočené v jeho stene, ale majú tendenciu byť návykové.

V tomto prípade budú k dispozícii črevnej atónie (absencia mechúra true) a defekácie iba, ak sú stimulované preháňadlá. Preto preháňadlá sú najlepšie použiť jednotlivo v akútnej zápche.

Ostatné laxatíva vzťahovať na chronická zápcha, pretože nie sú návykové a stimulujú rast baktérií mliečneho kvasenia. Tieto lieky zahŕňajú: prelaks, Laktusan, Duphalac a ich analógy. Tieto lieky sú prevzaté 2 krát denne s jedlom. Priebeh liečby 7-10 dní.

Ak nechcete spať požiadať o pomoc farmakologických liekov, existuje veľa receptov na tradičné medicíny, ktoré majú veľmi dobrú pozitívny efekt. Napríklad: Ak je bolestivé zápcha môže byť vyrobený zo semien microclysters kôpor a valeriána.

 K tomu, aby tinktúra zo semien feniklu a koreňa valeriány lekárskej až pol litra vody a nechajte stáť cez noc. Potom 100-150 ml tinktúry zmesi dve polievkové lyžice slnečnicového oleja a vytočiť v klystíru. Tento postup by mal byť opakovaný každé ráno. Účinne pomáha obdržaní infúzie Senna list. K tomu je nutné brúsiť listy Senna 1 lyžice a zalejeme vriacou vodou cez noc. Ak chcete použiť je v závislosti na účinku 1 až 3 krát denne.

V súhrne možno konštatovať, že zápcha je jediným symptómom, ktorý je považovaný bezpečne. Ale premýšľal, ako sa zbaviť zápchy, je potrebné jasne pochopiť príčinu jeho vzniku a liečiť zodpovedajúcim spôsobom.

Zápcha u detí. Ako sa zbaviť zápchy bez drog