Ako sa milovať svoje telo? 7 Osvedčený spôsob,

Luxus cítiť vo svojom tele pre štatistiku iba dve ženy z troch dispozícii. 25% žien dúfajú, že bude šťastnejší, keď sa schudnúť. Ale spokojnosť a radosť nepochádza v mieste stratených kilogramov, Ak nechcete naučiť sa milovať sami seba, milovať svoje telo.

Jedným z dôvodov, anorexia je nechuť k nemu. Dokonca aj tie dievčatá, ktoré priniesol jeho telo až do vyčerpania, aj naďalej považujú za tuku.

Naučiť sa milovať sami seba, je strategicky dôležité,, Ak nechcete dozvedieť milovať svoje telo, Je to stojí za to sa spoliehať na vzájomnej pocity druhých.

Ako sa milovať svoje telo? Sprievodca po akcii

1. Dávajte pozor na výhody obrázku. Každý človek má niečo v ich vzhľad, než môže byť obdivovaný. Pokúsiť sa nájsť 2 - 4 dôstojnosť svojho tela. Spomeňte si na komplimenty, ktoré som kedy urobil. Opýtajte sa svojho muža volať, čo je ako ty. Potom oblečenie zdôrazniť ich dôstojnosť.

2. Pozrite sa na jej nahé telo často. Nechoď k zrkadlu s odmietavým pohľadom. Vyzliecť, naučiť svoje telo v zrkadle, roll vidieť vaše telo pred rôznymi Thoron. Teraz skutočnosť, že sa vám to páči, potom sa presunúť pohľad na obrázku nedostatky, ale nie bývať na ne, a len sa pozrite. Toto cvičenie každý deň, gratulujem sami, aby komplimenty. Pri pohľade na seba sa vám bude páčiť, prejdeme k inému cvičenie.

3. Starajte sa o svoje telo, začnú sa o neho starať, aby darčeky pre svoju postavu, kúpiť čistiace prostriedky, ísť na masáž. Potom, čo vaše telo môže priniesť potešenie, pretože je už možné ju milovať.

4. Nenechajte sa porovnávať s modelmi na veku. Každý, kto používa k videniu dokonalé nahé telo z televíznej obrazovky, v časopisoch, tvárou v tvár realite, že je ťažké, musíme si myslieť, že všetko je dokonalé, okrem vás. Prejsť na nudistické pláži, pozerať sa z diaľky, a budete rozumieť tomu, čo skutoční ľudia sú ďaleko od ideálu spievaný. Avšak, pre mnohých to nebráni žiť a byť šťastný. Neporovnávajte sa s ľuďmi, ktorí sú krásne telo pomáha zarábať peniaze, o to viac, že ​​všetky fotografie v módnych časopisoch sa lieči vo Photoshope. Porovnať sa s ich vekom ženy a životný štýl, a zistíte, že dokonalý vzhľad.

5. Nenechajte ukladať svoje systémy pre ostatných. Človek by nemal vedieť, čo sa vám nepáči na sebe. Akákoľvek ženská postava tam sú fanúšikovia. Je dôležité byť dobre upravené a znovu milovať sami seba. Ak ste pôvabné, veselá, len hlupák by ťa opustiť kvôli kilá navyše, ale smutný chudá akýkoľvek šialený prinesie. Ak sa človek kritizuje formulára, budete neustále nespokojný, bez zjavného dôvodu, že má zlú náladu. Nepotrebujete ďalšie zariadenia, budete potrebovať iného muža.

6. najdôležitejšie sebarealizáciu vo všetkých oblastiach. Problémy s postavou vám bude obťažovať menej, ak bude úspešný v práci, šťastná v manželstve.

7. Ďalšie malé tajomstvo, Chváľte oblečenie, účesy jej priatelia, a ak ste dosť odvahy, aj cudzinci tie ženy to robiť úprimne. uvidíte, ako komplimenty zo strany iného rozveseliť vás. Naučíte sa vidieť dobro, a to nielen pre ostatných, ale aj pre seba.

Self-love nepríde cez noc, je treba starať, vyživujú, opatrovať, teda rovnako ako v rozprávke o škaredé káčatko, bude telo reagovať na vás na oplátku, a budete zase do krásneho labuť.

Špeciálne pre LedySpecial.ru - Elena