Morská soľ: Aplikácie a použitie soli

Kuchynská soľ, ktoré používame každý deň v našej kuchyni - to je 99 percent - chloridu sodného neposkytuje nám s celou radou zásadných stopových prvkov. Jemná štruktúra solí, ktoré všetky sa pohybujú vo - všeobecne ťažko stráviteľné, pretože je poškodený kryštály rafinácie v dôsledku vystavenia vysokým teplotám. To, čo nie je povedané o prirodzenej morskej soli.

Morská soľ vedľa všetky rovnaké chloridu sodného, ​​existujú aj ďalšie komponenty, užitočnejšie a nevyhnutné. A mnoho z nich: je draslík, vápnik, sodík, horčík, bróm, jód, železo, chlór, zinok, mangán, meď, selén, kremík. Táto "periodická tabuľka" nám pomáha udržiavať normálnu srdca, krvných ciev, nervového, imunitného, ​​endokrinného systému, ako aj acidobázickej rovnováhy. Neexistuje žiadny zmysel tu rozoberať vplyvu každého z týchto prvkov - je dobre známe dosť. Možno pripomenúť, iba, že bez horčíka, napríklad, zhoršuje činnosť srdca a nervových impulzov, bez utrpeli brómu nervový systém bez jódu - štítnej žľazy, a draslík a vápnik normalizáciu krvného tlaku a udržiavať pevnosť kostí.

Preto, ak chcete cítiť blahodarné účinky všetkých zložiek morskej soli, nahradiť obyčajnú tabuľku na more, nestratí. K dispozícii Sea Salt jemné, stredné a hrubé. Existuje jodidovaná morská soľ, ktorá sa pridáva do hotových jedál. Chemické zloženie soľných zložiek sa môže meniť v závislosti na mieste výroby. Nevzdávajte sa na nákup, keď vidíte šedú morskú soľ - to je to najcennejšie, pretože v šedom morskej soli obsahuje častice oceánu hliny a riasy dyunalielly s unikátnymi liečivými vlastnosťami. Tam je morská soľ s prímesou drobných kamienkov tmavé, takmer čiernej farby. Tieto kamene - prírodná soľ zhluky zafarbené s jódom. Táto soľ je užitočnejšie než čisto biele.

Používanie morskej soli

Vrátane skutočné morskú soľ a konzumovať ho v potravinách, budete cítiť rozdiel: chuť morskej soli bohatší, len jej vlastné vôňou mora. Okrem jedla, môžete použiť morskú soľ a na iné účely. Napríklad jemné morská soľ posilňuje zubnú sklovinu, že čistí povrchy zubov pellicle. K tomu, jednoducho naliať ju na hornej časti zubných pást na zubnú kefku. Alebo dokonca jednoduchšie - miesto zubnej pasty vyčistiť zubnou kefkou so soľou posypané na vrchole. Ďalší recept - omladenie recept. Po 20-30 minút po jedle, aby sa niekoľko zrniek morskej soli na jazyku a postupne nasávaný je. To isté možno vykonať medzi jedlami. Bohužiaľ, nie je možné použiť taký jednoduchý recept na vysoký krvný tlak - sú všeobecne nutné obmedziť používanie akejkoľvek soli.

Kúpeľ s morskou soľou - tiež skvelý spôsob, ako liečiť a oživiť sám. Morská soľ, vstrebáva pórov kože, zlepšuje stav nielen kožu, ale aj na nervový systém, ktorý má priaznivý vplyv na celý organizmus. Soľ poskytuje relaxačný účinok, rekreácia, relaxácia, emocionálny stres po náročnom dni, zmierňuje bolesti hlavy a celkovú únavu. Taká kúpeľ sa najlepšie pred spaním alebo dve hodiny po jedle. Vaňa je potrebné 1 kg morskej soli. A musíte si ju kúpiť v lekárni, ale nie v kozmetickom oddelení - to psevdomorskaya soľ, so všetkými druhmi syntetických prísad. Teplota vody 36-37 stupňov. Všetko, čo je potrebné vziať 15 kúpeľa - jeden vo dvoch dňoch. Ležal vo vani budete potrebovať asi 15-20 minút a snažil sa úplne uvoľniť. Nohy zároveň by mali byť mierne zvýšené nad hlavou - to bude uľahčovať prácu svojho srdca.

S cieľom zlepšiť tonus a spevnenie tela robiť trením s morskou soľou. 2 lyžice morskej soli sa rozpustí v 1 litri teplej vody. Mokrá špongia tuhý a udrel dobre, a potom sa okamžite na v roztoku bez sušenia uterák. Tento postup zlepšuje krvný obeh, zvyšuje imunitu, zlepšuje kožu.