Šalát (Kochan)

Šťava z hlávkového šalátu vpschestv mnoho užitočné pre ľudské telo. Obsahuje veľké množstvo železa a horčíka. Železo je najviac aktívny prvok v tele, a to je dôležité, že bude aktualizovaná častejšie ako druhý prvok. Pečeň a slezina sú domovom akumuláciu železa a pre organizmus v prípade náhlej potreby.

Horčík na šaláte výnimočne zrýchľuje schopnosť, najmä svalového tkaniva, mozgu a nervov.Organicheskie horečnaté soli sú stavebnými kameňmi buniek, predovšetkým nervový systém a pľúcneho tkaniva.

V zmesi s mrkvovej šťavy vlastnosti šalát šťavy obohatené s prídavkom vitamínu A, prítomný v mrkve a hodnotu sodný, pomáha udržiavať vápnik v šaláte v rozpustenom stave.

Šalát obsahuje viac ako 9% fosforu, čo je jedna z hlavných zložiek mozgových buniek, a mnoho síry, ktorá je súčasťou hemoglobínu a slúži ako oxidačné činidlo. Niekedy nervové poruchy sú v dôsledku príjmu týchto dvoch prvkov - síry a fosforu - v anorganickom stave, napríklad prostredníctvom potravín mäso a obilniny minie mnogozheleza a horčík, ktoré je neustále v núdzi krvi, a veľké množstvo čistiacich prvkov -fosfora, síry a kremíka, ktoré sú nevyhnutné pre všetky časti tela, od hlavy až k päte.