Škorica - dobrý, užitočné vlastnosti a kontraindikácie

vlastnosti

Škorica je bohatá na železo a vápnik, sú tu aj mnoho éterických olejov, fosforu a mangánu. Tento produkt účinne znižuje hladinu glukózy v krvi, takže to bude prínosom pre diabetikov. Len čas gramov korenia normalizuje množstvo cukru, stimuluje činnosť inzulínu, umožňuje bunkám, aby pohlcovali a použiť glukózu. Škorica tiež mohla byť užitočná pre tých, ktorí chcú schudnúť, to nedáva cukru spracovaná na tuk tým, že stimuluje ich syntézu na energiu.

Navyše toto korenie je obzvlášť účinný pri črevnú činnosť. Avšak, aby bolo možné plne získať výsledok z jeho spotreby, nie je nutné skladať hudbu a koláče, pretože oni sú vlastne kontraindikovaný pre všetkých chudnutie.

Škorica výrazne znižuje hladinu cholesterolu v krvi, a tým bráni rozvoju srdcových a mozgových príhod, ako aj ateroskleróza. Jeho spotreba má pozoruhodný stimulačný účinok na mozog, okrem toho rozširuje veľké cievy.

Aby bolo možné rýchlo vyliečiť prechladnutie, by nemali jesť škorice s medom. Aby sa dosiahlo terapeutického účinku, mix štvrť lyžičky korenia s jedálňou lyžicu včelích produktov. Tento liek užívať trikrát denne.

Škorica úžasné čistí pečeň a žlčových ciest vyháňať celý systém. Okrem toho, mnohí odborníci tvrdia, že sa jedná o dobrú antifungálne látka, ničí baktérie a parazity.

Spotreba tohto korenia má pozitívny vplyv na krvný charakteristiky, prispieva k výrobe štruktúrnych proteínov v kosti a stimuluje transport kyslíka v krvi.

Systematické prídavok škorice v potravinách ovplyvňuje metabolizmus, tiež spomaľuje proces starnutia tým, že stimuluje regeneráciu a rast nových buniek.

Tí, vláknina, ktorá je bohatá na korenie, zabrániť rozvoju rakoviny hrubého čreva. Tieto prvky spoločne s vápnikom sa čistí z buniek žlčových kyselín, vylučujúcich ich škôd buniek v hrubom čreve. Tieto vlákna pozoruhodne prevenciu zápchy a hnačky.

prihláška

Cinnamon bol používaný ľudstvo po dlhú dobu napriek tomu. Skôr však, že si mohol dovoliť iba kráľov a cisárov. Teraz tento produkt sa pridáva do potravín, príprava dezerty, čokoláda, Apple jedla. Ten sa teší veľkej popularite v plnení rôznych obilnín a ovocných pokrmov. Východ Obyvatelia dať škoricu hydinových pokrmov, rovnako ako jahňacie. Tiež toto korenie saturuje jedinečná aróma kávy a alkoholických nápojov.

Vzhľadom k antimikrobiálne vlastnosti tohto produktu môže zvýšiť životnosť rôznych potravín, takže je niekedy využitá pri konzervácii, napríklad, pri príprave uhoriek.

Oleje škorica pridané do masti určené na vytvorenie efektu otepľovaniu podráždenie.

škorica úbytok hmotnosti

Pre urýchlenie metabolizmu a vyhnať prebytočné kilo sa odporúča každý večer, aby sa nápoj: rozpustite v pohári kefíru lyžičkou tohto korenia. Do jedného mesiaca od doručenia tejto vám potešiť úbytok hmotnosti jedného až dvoch kilogramov. Ak sa však budete aj naďalej dodržiavať správnej výživy a cvičenia, bude efekt bude ešte pôsobivejšie.

má tiež dobrý vplyv škoricou medom. Pár lyžice dobrého medu a tri lyžičky korenia, ktoré sú rozložené pol litra teplej vody. Vypiť aspoň tri týždne v rade, počas dňa.

V dopoludňajších hodinách, pripraviť sami čaj, rozpustný v silnom čierneho čaju lyžičkou škorice. Výsledný nápoj je nielen stimulujú látkovú výmenu, ale tiež pridať do vás odvahu a silu.

ethnoscience

Med so škoricou pomáha normalizovať hladinu cholesterolu, prevencia infarkty a mozgové príhody. Len preto, aby ju namazať na chleba v dopoludňajších hodinách. Tiež veľká raňajky posilní srdcového svalu a zlepšenie dýchania.

Artritída piť nápoj teplá voda, lyžička škorice a pár medu dvakrát denne. Táto liečba odstraňuje bolesti a zápalu. Rovnaký nápoj bude prínosom pri zápalových procesoch močového ústrojenstva.

Zmiešajte med a škoricu v rovnakých pomeroch a aplikovať na epidermis v oblastiach ekzémy, plesňové infekcie, a ďalších prejavov kožných infekcií. Rovnaká zmes môže pomôcť zbaviť akné, jednoducho ju použije v oblastiach, ktoré sú predmetom záujmu pred spaním, opláchnite vlažnou vodou v dopoludňajších hodinách.

kontraindikácie

Treba mať na pamäti, že škorica nie je používaný počas tehotenstva, pretože môže spôsobiť sťahy maternice. Tiež nadmerná konzumácia tohto korenia je plná výskytu bolesti hlavy a problémy s pečeňou.

Kúpiť škoricovú mozhnoprakticheski v každom oddelení s korením - vo forme prášku a ako palica - vo veľkých nákupných centrách.

Otáčaním tohto korenia vo svojej každodennej strave, a bude prínosom pre telo.

Ekaterina, medicsguru.ru