Studené ruky a nohy: liečba

Niektoré bežné príčiny tohto stavu

Keď je človek v chladnom ľahkom oblečení, a to najmä ak máte sklon k fajčeniu, má pocit, únava, slabosť, jeho periférnych tepien sa zužujú. To spomaľuje prekrvenie končatín. Organizmus tak sa snaží udržiavať požadovanú teplotu celého organizmu.

Pri výskyte akejkoľvek choroby u ľudí, krvného obehu, ako aj prívodných kanálov sú blokované. Príčinou studené ruky, nohy môžu byť vegetatívneho-cievne dystónia (VVD). Ak dôjde k záchvaty, bolesť v nohách, môže byť príznaky dolných končatín krvného obehu.

Ak máte studené nohy v pravidelných intervaloch, možno dôvod spočíva v nejakom systémovom ochorení. Tu je možné patológie aterosklerózy alebo vnútorných orgánov. Určiť presná príčina môže byť lekár pri lekárskom vyšetrení. Napríklad, ak osoba chôdzu kríval, snáď príznakom arterioskleróza obliterujúcej v dolných končatinách. Je preto dôležité, aby sa vyšetriť lekárom, chirurg, reumatológ, prejsť radom testov.

Je to tiež stav spojený s konzumáciou pitnej vody nasýtené anorganické minerály. Preto, aby sa udržiavať normálnu obehové funkcie je vhodné na pitie viac čerstvá zelenina, ovocné šťavy, destilovaná voda alebo (niekedy).

Ľudové lieky na liečbu

Ak nie je zistená žiadna choroba, a dôvody pre zmrazenie končatiny čisto funkčný, k zlepšeniu krvného obehu, odstránenie studenej pocity v rukách a nohách, môžete využiť osvedčené, populárnych ľudových prostriedkov:

Veľmi dobrá liečba pre trvalé merznuschih nohy sú magnetické vložky do topánok. Tie sa predávajú v lekárňach. Musia byť v koži, nosia niekoľko hodín denne. Môžete vyčistiť vložku pripojenú k chodidlách, nosiť ponožky, nechať celú noc.

Skúste účinnú liečbu parafínu, ak máte neustále studené ruky čisté, namažte vaše ruky krém. Vyššie naneste tenkú vrstvu teplého kozmetického vosku. Keď vosk stuhne, dajte ruky v teplej tkaniny rukavice. Po 15-20 min. odstráňte vosk na ruky naneste výživný krém.

Vyplniť 1/4 hodiny. L. mletého zázvoru 1 polievková lyžica. vriacej vody. Pridajte malý plátok citróna, nechajte pôsobiť 15 minút. pod kapotou, piť horúci nápoj. To znamená, že musíte piť ráno na lačný žalúdok, rovnako ako v noci na noc. To zázvorový čaj rozptýli krvi cievami, blahodarne pôsobí na žalúdok, črevá, tonizuje celý organizmus. Piť tento čaj, potom paže a nohy nebude zima.

Jesť viac "warm-up" krv korenia. Tento čerstvý cesnak, akýkoľvek korenie, klinčeky, kurkuma, zázvor, horčica. Bolo by pekné, ponatirat končatiny alkoholu tinktúra z horiacej korenie. Po zákroku bude existovať pocit tepla v studených končatín.

Naplňte čistú pol litra pohára mletého cesnaku, tretí zväzok. Po tom, naliať vodku všetko na pleciach banky. Zatvorte veko, odstráňte tme po dobu 2 týždňov, pravidelne pretrepávania zmesi. Potom 5 kvapiek brať na lačný žalúdok ráno, popoludní a pred spaním, zmieša sa s 1 hodinu. L. prevarenej vody. Priebeh liečby 1 mesiac.

Ak často sú chladné, necitlivé nohy, môžete použiť starý ľudový liek. Čakať na leto, nájsť mravenisko, tam dať nohy po dobu 15-20 minút. Po zákroku je ľahké masáž nôh, nosia vlnené ponožky. Po týždni denné liečby príde výraznú úľavu.

Sa rozpustí v 1 litri. Voda '10 alkohol gáfru, '50 amoniak. All Shake, tento nástroj použiť k masáži končatiny.

Keď je znecitlivenie prstov zmiešajte 1/4 šálky rozpusteného rastlinného tuku, rovnaké množstvo cukru. Naneste masážne zmes na postihnutú oblasť, zatlačením na koži. Potom sa rozpustí 2 lyžice. l. soli na 1 liter. Ohriata voda, máčať v roztoku po dobu 20 minút za studena končatín.

Brúsny 2 pikantné sud uhorka, 3 struk červenej pálivej papriky, zalejeme 0,5 litra. vodka. Odniesť na tmavom mieste po dobu jedného týždňa. Potom brúsiť zmes cez sito, trieť ruky tieto prostriedky. To prispeje k zlepšeniu krvného obehu a spôsobiť nával krvi do prstov.

Ak ste necitlivé prsty na dlhodobej každodennú prácu pri počítači, s cieľom obnoviť krvný obeh robiť gymnastiku pre prsty, votrite ho, masáž. A tiež používať špeciálne doplnky.

Ak máte studené ruky a nohy, liečba predpísaná lekárom - ak toto čítate. V opačnom prípade skúste využiť účinnosti receptov uvedených na webe článok medicsguru.ru, rovnako ako prestať fajčiť, nemajú nadmernou konzumáciou alkoholu. Jeho vazodilátor účinok je krátky, a hrejivý pocit netrvá dlho. A spriateliť so športom, alebo aspoň urobiť ranné cvičenie a zatvrdil jeho telo. Zostať zdravý!