Klasická masáž: indikácie a kontraindikácie
Masáž ako mechanický vplyv na ľudský organizmus vzniklo v dávnych dobách. Od tej doby až do súčasnosti sa vyvíja, sú tu nové techniky. Napríklad svetlo lisovanie, hladenie, štiepanie kože sú schopné zmierniť bolesť a zmierňuje únavu. Ale treba mať na pamäti, že existujú náznaky, a kontraindikácie masáže. Poďme zistiť, aké účinky majú, keď môžu byť použité, a ak je to možné.trocha histórie
Vo východných krajinách po športovej výcvik a školenie v medicíne sme používali jednoduché techniky masáže. V starovekej Číne, umenie učil mníchmi v lekárskych-gymnastické škôl, ako samostatný odbor.
V európskych krajinách sa stal populárny až do konca storočia XVIII. V tomto okamihu, masáž sa stala neoddeliteľnou súčasťou zdravotnej starostlivosti, používa sa pre gymnastiku a oplotenia. Lekári, ktorí majú vážne poznatky o fyziológie a anatómie začal používať terapeutických techník vo svojej praxi.
Klasický a najviac liečebná masáž sa vykonáva len ručne. Je tiež veľkým prínosom pre jeho rôznych typov: voda, kryo, aromamasáž, a samozrejme, erotiky. V druhom prípade, pobozká na povrch tela, ľahký dotyk prstami a dlane. Pomáha vytvoriť erotickú atmosféru, sviečky, zrkadlá a voňavé brandy.
klasické typy
Hlavnými druhy masáží patrí lekárske, športové, krásu a hygienu. Technika expozícia môže byť preventívne, anticelulitídne, dieťa.
Indikácie pre postup
To môže robiť úplne všetko pre zdravých ľudí. Mali by ste začať s krátkym a nie príliš intenzívne sedenia. To má zabezpečiť, aby si ľudia zvykli na rukách maséra, aby dopad technológie. V tomto okamihu, bude terapeut tiež skúmať reakcie pacienta.
Relácia sa s výhodou vykonáva s ohľadom na prevenciu rôznych ochorení, zdravie, pohodu, zlepšenie telesnej tón. Navyše, niektoré druhy expozície, aby správny tvar, odstrániť prebytočný tuk a zbaviť sa celulitídy.
Masáž celého tela sa odporúča vykonáva v nasledujúcich prípadoch:
- Nespavosť, pravidelné poruchy spánku, nočné úzkosť, stres, duševné poruchy, apatia.
- Znížil tón, zlý zdravotný stav a nálady, bolesti hlavy a bolesti chrbta.
- Chudobní výkonnosť zažívacieho traktu, problémy s chuti do jedla a trávenie.
Keď je odporúčaná liečebná masáž:
- Dolnej časti chrbta, poruchy chrbtice, bolesti hlavy a bolesti krčnej chrbtice.
- modriny, podvrtnutie svalov a šliach a zlomenín kostí vo fáze obnovy. adaptačné obdobie po pretrhnutí a dislokácie.
- Chronická artritída, (nie v akútnej fáze), ischias, neuritídy a neuralgia, a paralýza.
- Srdcové zlyhanie je chronický, arytmia, angína pectoris, hypertenzia a hypotenzia, doba rehabilitácie po infarkte myokardu.
- Chronický zápal žalúdka, žalúdočný vred a 12 dvanástnikové vredy (neakútne), zlá črevná motilita, zápcha.
- Zápal priedušiek, najmä chronická, zápal pľúc, astma.
Technológia pre rôzne neduhy:
Pri ochorení srdca a ciev stráviť hojenie, hrudník a bod.
Pri ochorení dýchacieho ústrojenstva sa používajú terapeutický, hrudníka, med, bankovanie a masáž nôh.
V prípade úrazu, choroby pohybového aparátu používa terapeutický, akupresúry, Thai. Aplikovať masáž paží, nôh, chrbta a nôh.
Keď nervovej sústavy choroby používané terapeutické, relaxačné, thajskej, akupresúru a masáž nôh.
Ak existujú choroby tráviacej sústavy, liečby, vákuu a masáž nôh.
Ak existujú porušovanie výmeny robiť terapiu, proti celulitíde a bankovanie.
Všetky techniky môžu byť úspešne vykonaná v domácnosti. V tomto prípade je terapeut opúšťa domov pacienta. Ale tiež postup sa vykonáva v špeciálne upravených interiérov, kancelárií a salóny.
kontraindikácie
Pre všetky jeho užitočnosť v liečbe rôznych ochorení, tieto postupy majú kontraindikácie. Najčastejšie sa jedná o dočasné, ale oni by mali vždy vedieť, nie zhoršiť stav pacienta.
Masáž nie je možné vykonať v prítomnosti rakoviny, aktívnej fázy tuberkulózy, pohlavne prenosných chorôb, AIDS, exacerbácie duševnej choroby. Je možné vykonať podobný dopad skorbutu, osteomyelitída, gangréna a krvnými chorobami.
Dočasné neodporúča vykonávať pri vysokej teplote, rôzna krvácanie, hnisavé, zápalové ochorenie, intoxikácie, nevoľnosť, vracanie, alergické prejavy, hypertenznej kríze, tehotenstvo. Upustiť od postupov v popôrodnom období, počas menštruácie.
Je nemožné masáži určitej časti tela, ktoré majú poškodenie, opuch, modriny, kŕčové žily. Nemôže mať vplyv na kožu v lupienka, ekzém, neurodermitis, materské znamienka a bradavice.
Samozrejme, že všetky kontraindikácie sú relatívne, a môžete vždy nájsť nejaký kompromis. Napríklad, vyberte požadovanú techniku a prácu na jednotlivých miestach. Preto je správny prístup a účasť skúseného profesionála masážny efekt bude len prínosom. Zostať zdravý!
- Účinok masáže po zlomenou rukou
- Chiroplastic masáž tváre - tajomstvo krásy a zdravia
- Základné techniky masáže na krk chondrosis
- Masážne zariadenie a spôsob
- Výhody a nevýhody manuálna terapia
- Masáž proti celulitíde a nadváhe
- Využitie masážnych techník pre zdravie
- Masáž neklamú lícneho nervu
- Medová masáž
- Masáž tváre vrásky. Technici vykonať masáž tváre proti vráskam
- Masáž s éterickými olejmi
- Ako to urobiť masáž tváre?
- Thajské masáže - žiadna erotika, ale k prospechu
- Masáž ako spôsob, ako upokojiť dieťa
- Logopedická masáž dyzartria
- Masáž pre bábätká 1 mesiac
- Masáž s dyzartria
- Komplex vplyv masáže na tele
- Spôsob masáž nôh a chodidiel
- Self-masážne techniky pre telo a telo
- Masážne techniky pre zdravie a krásu