Užitočné vlastnosti mrkvovej šťavy

Mrkva - rastlinný produkt, bohatý užitočné a potrebné pre ľudský organizmus látok. Nie nadarmo v Indii sa považuje za "potraviny v dobro", a v našej krajine - kráľovná koreňov. Mimochodom, v európskych krajinách patrila ovocné mrkvu. Lisované šťavy z nej má nielen príjemnú chuť a farbu, ale tiež je skutočnou zásobárňou prírody.

Užitočné vlastnosti mrkvovej šťavy bolo známe, že ľudia pred novú éru. V inzeráte sa mi storočia Dioscorides vo svojom pojednaní s názvom "Na lieky" sú uvedené všetky užitočné vlastnosti nápoja, ktoré boli v tom čase známe. V súčasnej dobe je používanie mrkvovej šťavy je oficiálne potvrdená vedci potvrdzujú početné štúdie, testy a experimenty.

Ako súčasť mrkvovej šťavy je bohatý súbor vitamínov a minerálnych látok. Medzi nimi, - beta-karotén alebo vitamín A (pre jeho obsah mrkva patrí medzi produkty rekordných), vitamíny B, C, D, E, K, PP, a kyselina nikotínová a pantoténovú. Užitočné vlastnosti mrkvovej šťavy je jeho saturácia minerály, ako je železo, vápnik, draslík, sodík, horčík, fosfor, jód, kobalt. Okrem toho, mrkva s prírodným prchavý, že negatívny vplyv na mikroorganizmy škodlivé pre človeka, a tiež zlúčenín dusíka a flavonoidy.

V súčasnej dobe sme študovali prospešné vlastnosti šťavy pre každý zo systémov ľudského tela.

• obehového systému. Mrkvová šťava je bohatá na antioxidanty a železa. O krvotvorné akciu mrkva je známa už od staroveku, ako bolo potvrdené mnohých porekadlá a príslovia: "Z mrkva viac ako krv", "Carrot vytvára krv." Pitie mrkvovej šťavy stimuluje odstránenie škodlivého cholesterolu, obnovenie metabolické bunkové procesy, zvýšenie hladiny hemoglobínu.

• nervový systém. Mrkvová šťava pomáha viesť nervovej sústavy tón ľudskej, posilniť svoju prácu, aby sa odstránili následky stresu. Okrem toho, mrkva a čerstvý džús z toho sú výhodné pre ľudské vizuálnu receptory, takže tieto produkty sú použiteľné len pre zlepšenie videnia.

• Po požití. Mrkvová šťava pomáha zlepšiť prácu všetkých bez výnimky gastrointestinálneho traktu:. Obličiek, pečene, pankreasu, žlčníka, atď Nápoj pomáha zlepšiť trávenie vylučovanie tekutiny, odstránenie ťažkých kovov, zvýšená chuť do jedla. Okrem toho, použitie mrkvovej šťavy má pozitívny vplyv na črevá.

• Endokrinný systém. Vzhľadom na vysoký obsah jódu, v priemere 5 mg na 100 g mrkvovej šťavy má priaznivé účinky na žľazy s vnútornou sekréciou. Nápoj sa často odporúča pitie pre ľudí s nízkou funkciu štítnej žľazy.

• orgány urogenitálneho systému. Mrkvová šťava má schopnosť bojovať proti bakteriálne ochorenie obličiek, kameň ochorenie obličiek, zlepšiť reprodukčné funkcie. Okrem toho, od staroveku mrkva bola považovaná za jednu z afrodiziakum. Užitočné mrkvovej šťavy a pre tehotné a dojčiace ženy. A karoténu nájdené v mrkve je aktívnym účastníkom syntézu ženských pohlavných hormónov sú zodpovedné za krásu, mládeže, žien príťažlivosti.

Ako zdroj vitamínov, mrkvová šťava má blahodarný vplyv na kožu, vlasy, pomáha hojiť rany, vredy, vredy. Používa sa na liečbu omrzlín a popálenín, a ako súčasť komplexnej terapie proti rakovine.

Jesť mrkvovej šťavy, je potrebné pripomenúť, že v nadmernom množstve, tento nápoj môže spôsobiť telesnú ujmu. Je kontraindikovaný pre ľudí s gastritídou s vysokou kyslosťou, žalúdočné vredy, kolitída a enterokolitída.