Mrkva sú prospešné vlastnosti pružiny

Užitočné vlastnosti mrkvy určuje prítomnosť v nej týchto základných látok pre organizmus ako vitamínov B, C, E, K, PP, karotén, pektíny, proteíny, sacharidy a minerály - draslík, fosfor, železo, meď, kobalt, horčík , jód, chróm, nikel, fluór, zinok, atď. Mrkva toľko silice. Gastronómia mrkva užitočné vlastnosti pružiny, ktorá sa používa na obohacovanie stravy, je veľmi chutné a je cennou potravinou.

Mrkva - užitočné vlastnosti pružiny

Beta-karotén, ktorý sa nachádza v mrkve, je schopný zlepšiť výkonnosť bronchopneumónie -logochnoy systému. Táto látka do tela, je prevedený na vitamín A, ktorý je nevyhnutný pre pokožku, oči, vlasy, reprodukčný systém, pečeň. Vitamín A je veľmi užitočné pre ženy, ktoré plánujú tehotenstvo. Vitamín A posilňuje sietnicu a slúži ako vynikajúca prevencia krátkozrakosti, blefaritída, konjunktivitída, "šeroslepota", rovnako ako únava a anémia.

Mrkva, prospešné vlastnosti, ktoré sú obzvlášť dôležité, veľmi užitočné v potrave, rovnako ako staršie a malé deti, pretože má schopnosť zastaviť proces starnutia buniek a zvyšuje metabolizmus, podporujú rast a vývoj tkanív a detských tiel, udržiavať pokožku a sliznice v dobrom stav. Pri nedostatku jarné vitamínu v strave by mal byť s väčšou pravdepodobnosťou vstúpi jedlo mrkvy a mrkvovej šťavy, pretože sú veľmi bohaté na vitamíny a stopové prvky, ktoré nie sú zničené ani pri dlhodobom skladovaní mrkvy.

Mrkvy sú užitočné najmä pre ľudí, ktorí majú v anamnéze ochorenie pečene, srdca a ciev, zažívacieho traktu, obličiek. Pacienti s artritídou s anémiou, porušenie minerálneho metabolizmu by mali dostávať pravidelné čerstvej mrkvovej šťavy pol šálky každé ráno na lačný žalúdok.

Mrkva ako skladisko vitamínov, jar je takmer jedinými zeleniny, ktoré sú k dispozícii pre takmer každý, a obsahuje celý rad liečivých vlastností. Kaša varená mrkva pomáha pri liečbe rakoviny, črevnej disbióze, nefritídy.

Mrkva - liečivé vlastnosti pružiny.

1) Ak chcete odstrániť zápach v ústach a liečbu stomatitídy a ďalších infekčných ochorení ústnej dutiny, ako surovej mrkvy sa musí často môže hrýzť. Mrkva má antimikrobiálne vlastnosti a obsahuje prchavé, teda úspešne použitá na liečbu infekčných ochorení sliznice dutiny ústnej a kože.

2)pri nachladnutí, najmä u malých detí, nos je nutné vykopať niekoľko kvapiek čerstvo vylisované mrkvovej šťavy. Tieto postupy by mali byť vykonané 3-4 krát denne.

3) zemiaková kaša alebo šalát varených mrkva by mala byť 2-3 krát týždenne bdiabetes Aulnay, pretože neobsahuje veľa cukru, ale je bohatá na vitamíny. Mrkvy sú schopní potlačiť tvorbu "rezerv" z tuku v podkožnom tuku muža.

4) u dojčiacich žien zvýšiť laktáciu a zlepšiť kvalitu materského mlieka by mal vypiť denne až 2 poháre čerstvej mrkvovej šťavy.

5) Mrkvová šťava - prvý pevné potraviny pre dojčatá dieťa po dosiahnutí veku 4 mesiace. Spočiatku dieťa dať 3-4 kvapiek šťavy zmiešanej s materským mliekom na lyžicu, potom postupne zvyšovať množstvo šťavy.

6) Pri vredovej choroby, rakoviny mrkvovej šťavy, spotrebovanej denne, zvyšuje obranyschopnosť organizmu, bojuje proti infekcii, lieči vredy, zlepšuje pankreatické aktivitu, posilňuje nervový systém a bráni vývoju nádorov.

7) Pri rakoviny musíte každý deň vypiť čerstvú, dobre filtrovanej vlákno z mrkvovej šťavy, a vylúčiť zo svojho jedálnička potraviny, ktoré obsahujú cukor, škrob, múku, obilniny.

8) Ako preháňadlo mrkvová šťava je nutné piť ráno na lačný žalúdok v objeme 100-200 ml.

9) Keď bolenie hrdla v pohári čerstvej mrkvovej šťavy pridajte dve polievkové lyžice medu, riedeného s teplou vodou v pomere 1: 1, kloktadlo každú polhodinu.

10) Pri afty v ústach, stomatitída mazať ústnej sliznice mrkvová šťava sladené medom, každú polhodinu.

11) Pri gastritída s vysokou kyslosť žalúdočnej šťavy musíte vypiť každý deň až do 1 litra čerstvo vylisované mrkvovej šťavy.

12) So slabosťou, beri-beri, strata sily Potrebujete ráno rub na strúhadle jednej mrkvou, sypané sekanými orechmi lyžice existuje, pridajte 1 lyžicu medu a 1 lyžice kyslej smotany alebo smotany a jesť na lačný žalúdok, pol hodiny pred raňajkami.

13)Keď hnisajúce rany, tepelné a slnečné spáleniny, zápaly kože Potrebujeme každú polhodinu aplikovať na postihnuté miesta kože roztlačené čerstvé mrkvy.

14) Ako antihelmintík, budete potrebovať prázdny žalúdok ráno piť pol pohára - pohár mrkvovej šťavy, a večer pred spaním piť 1 polievkovú lyžicu konopného oleja.

15) Obličkových kameňov. Denná nápoj zmes repy a mrkvovej šťavy v pomere 1: 1, pol šálky 3-4 krát denne. Takáto liečba bude rozpúšťať a prinesie kameňov a piesku z obličiek v priebehu niekoľkých dní.

16)Po zaschnutí a zapálená pokožka tváre je potrebné, aby masku mrkva: Zmiešajte čerstvé mrkvy zmiešané s vaječným žĺtkom a lyžicou olivového oleja. Naneste na tvár masku držať 15 minút, potom opláchnite teplou vodou bez mydla. Maska sa odporúča vykonať 2-3 krát týždenne, a to najmä v jarnom období.

17)Ak chcete odstrániť pehy mrkvová šťava riedi čerstvou citrónovou šťavou 1: 1, a utrite tvár ráno a večer, ako mlieko. Pleť sa výrazne zlepšila, a pehy zmiznú.

18) maska ​​na vlasy mrkvovej šťavy, pol hodiny pred umývanie vlasov, zlepšuje stav pokožky hlavy a obnovuje poškodenú vlasovú štruktúru, dodáva lesk vlasov a hebkosť, bráni lupín a vypadávaniu vlasov. Maska by mala byť vykonaná pred každým umývanie vlasov aspoň 5 krát, potom - 2 krát za mesiac.

Mrkva by nemali byť konzumované s akútnym zhoršením žalúdočné vredy, akútna kolitída a enterokolitídy.

Root najviac bohaté na vitamíny a stopové prvky sú vždy priemerná veľkosť až 150 gramov.


Gastronómia mrkva užitočné vlastnosti pružiny, ktorá sa používa na obohacovanie stravy, je veľmi chutné a je cenným potravín a potravinových výrobkov, nevyhnutných pre jarné tabuľke.

Zostať zdravý!