Užitočné vlastnosti hnedé riasy

Nedostatok minerálov v príjme potravy - jeden z problémov modernej civilizácie. Ľudské telo potrebuje v dennej akumulácie rôznych minerálnych látok. Cenným zdrojom všetkých potrebných materiálov sú oceán rias. O blahodarné vlastnosti riasy, sa dozviete v tomto článku.

Ale najprv niečo o takzvané "stanovište" riasy. Ocean je známe, že trvať na najnižšiu úroveň zemského povrchu a slúži ako rezervoár pre zber rôznych chemikálií. Ak máte skúmať tento problém podrobnejšie, je taká zaujímavá situácia. Človek produkuje železo, zinok, cín, meď a iné minerálne prvky, od zeme. Užíva pri výrobe rôznych zariadení, zariadení a predmetov potrebných pre rozvoj civilizácie. Výsledkom je, že všetky vyrobené opotrebované a rozbité, často tvoria odpadky haldy. Tam sú prirodzene vystavené rôznym procesom: hnijúce, popáleniny, poleptanie a rozpustenie.

V dôsledku toho všetkého toho je odplavené do mora. A potom, keď sa uvoľní do mora, rôznych látok, okamžite začať uchuvstvovat v obrovskú škálu chemických zmien a reakcií. Tu je proces rozpúšťanie a prechod na voľnom stave. To potvrdzuje skutočnosť, že zloženie moderného oceánu - syntéza rôznych reakcií, ktoré sa konajú v priebehu miliónov rokov. Tak oceán flóra a fauna aktívne vstrebať a hromadiť zásoby všetkých živín. Čím poskytuje prirodzenú ľudskú zloženie potravín najlepšie vyhovuje jeho nutričné ​​potreby.

V oceáne, riasa rastie. To je často považované za morské zeleniny a používa sa ako doplnok stravy, pretože obsahuje všetky potrebné živiny pre normálne fungovanie tela.

Ale najznámejšie morské zeleniny, ktorá svojím obsahom jódu, ktorý je tak nevyhnutný pre normálne fungovanie štítnej žľazy. Na svojom dysfunkcia straty pozorované vlasov, depresie, problémy s obezitou, zápcha a zníženie sexuálnej funkcie. Morských rias obsahuje nielen jód, rovnako ako všetky potrebné minerály pre jeho rýchle vstrebávanie v tele. Pri pravidelnom používaní v potravinárskom morských rias, zvyšuje úroveň inteligencie, rovnako ako hnedé riasy - vynikajúci liek na črevné intoxikácie.

Ale nie sú obmedzené na svojich užitočných vlastností. Laminaria má omladzujúce telesných funkcií. Posilňuje steny ciev, čím sa zamedzí riziku vzniku aterosklerózy. Je založená skutočnosť, že Japonci sú desaťkrát menej chorí s aterosklerózou. To je spôsobené tým, že v Japonsku a Severnom mori rozšírené výroby hnedé riasy.

Chuť morských rias, je úplne špecifický, sa neodporúča používať v čistej forme. Ale existuje veľa šalát receptov, kde je hlavnou zložkou je z morských rias. To je dobre kombinovať s restovanou karotkou, varenými vajcami, a dokonca aj konzervy fazule. Takže nebuďte leniví, prečítajte si tieto "užitočné recepty" a uistite sa, že pridať do svojho jedálnička. A byť istí, že výsledok nebude vás sklamať.