Masážne prsty

Prst masáž je súčasťou masážou rúk. Patrí sem aj masáž rúk, zápästí kĺby, predlaktia, ramená, lakte. Pri masáži pacientov prst optimálne držanie tela v sede alebo v ľahu. Na masážnom stole je umiestnený valec, a položil ruku na to. Masáž sa vykonáva s jedným alebo oboma rukami. Keď len jednu ruku, potom druhú nebudú zaháľať. Je potrebné stanoviť kefu.

Masáž začína hladkať, ktorý drží palcom a ukazovákom. Plynulý pohyb a začať s končekmi prstov, a potom sa presunúť bližšie k dlani. pohyby masáže sú požadované z každého prsta. Zlepšujú krvný obeh, podporujú zdravie a posilňujú nervovú sústavu. Po rozotrení začať hladenie, ktorý predstavuje masáž v priečnom aj pozdĺžnom smere. Potom hladí znova. Hnetenie - je ďalším krokom. Palcom a ukazovákom masér zachytiť mäkké tkanivá prsta pacienta. Going guy. Takto sa z prstov, v možnom rozsahu, odborník má meškanie ich rotačný pohyb lisy a postupne sa posúva smerom k dlani. Po mletie a miesenie znovu hladenie, ktoré sa striedajú sa navzájom. Na konci tohto postupu sa môže vykonávať kliknutím na seba prsty.

Masáž vyžaduje nielen prsty, ale aj nohy.

Ak sa dostanete rýchlo unavený, máte každodenné bolesti hlavy, lomy kĺby, potom budete len masírovať prstami. Prínosom pre naše telo sú skoky. Môžete tiež postaviť na špičky, a ešte lepšie pre nich, aby sa pokúsili k tancu. To znamená, že prst masáž je jednoduchý a cenovo dostupný spôsob, ako zotavenie. Má pozitívny vplyv na celé telo. Niet divu, že vedci hovoria, že v našich rukách, vrátane prstov, existujú body, z ktorých každý je zodpovedný za určitú organ. Vplyv na ne zlepšuje alebo zhoršuje jeho zdravotný stav. Tu je to vec, na vaše prsty, ako ruky a nohy sú veľa takzvaných biologicky aktívnych bodov. Tie sú spojené nervových impulzov zo všetkých oblastí ľudského tela. Už sme cielené masáže denne vyrábať v bezvedomí hnetenie a trenie prstov na rukách a nohách. Keď taký účinok nie je dostatočný, zníženie imunity a ochorenia netrvá dlho čakať. Avšak, my môžeme dať si podporu masáže. Týmto spôsobom budeme prekonávať neduhy. Takýto systém dodržiavanie a uplatňovanie vedomostí o nej je názov paltseterapiya.

Vlak prstami je tiež dôležité pre deti.

Na horných falangy tam mozog projekcie. Preto, keď budeme tlačiť na počítači alebo hranie na hudobný nástroj, potom nevedomky zlepšenie funkcie mozgu. Pre deti veľkým prínosom vyvíjajú hry na podobe projektanta. Skutočnosť, že stimulujú aktívne body prsty. Ak ste dlho zostávajú v neaktívnom stave, to čoskoro pocítia všetku negativitu a ťažiť z aktívneho životného štýlu. Všetko to začína s tým, že strnulé a strnulé šije a ramien. Budúci prísť bolesti chrbtice, hlavy sa môže zdať ťažké. Sa dostať von z tohto stavu mať jednoduchý pružný masážne krúžok a jazdiť na prstoch. Tieto pohyby nie sú zložité návrate vám dobré zdravie a dobrej nálade. Tento kruh môže byť použitý nasledujúcim spôsobom: dať na prst a valcované na falangy intenzívne až do pocitu otepľovania. Avšak, ak ste vlastníkom citlivú pleť, dajte pozor, aby ste stlačiť prsteň príliš veľa. Bolesti hlavy, podivné, ako to môže znieť, môžu pomôcť lekáreň žuvačku. Vezmite ju a obaliť okolo horného kĺbu prsta. kým ste modrou špičkou prsta držať v tomto stave. Potom uvoľnite prst ostro. Krvný obeh sa obnoví rýchlejšie. To isté sa stane s vašej hlave. Táto metóda je účinná nielen pri bolestiach hlavy, ale aj opuch. Tam je ďalší spôsob, ako masírovať prsty. To beží diagnostické palicu. Pomáha pri hľadaní korešpondenčných bodov na prstoch. Diagnostické coli, malá tyč majúce zaoblený hrot. To je, aby sa zabránilo poškodeniu kože. Predal v lekárňach alebo špecializovaných obchodoch. Avšak, to môže ľahko nahradiť zápasu pero alebo ceruzku. Diagnostické prútik môže byť úspešne aplikovaný na akupresúry.

akupresúra

Používa sa pre oba prsty na rukách a nohách. Diagnostická tyčinka je zodpovedajúca bod, po ktorom to bolo masírovaná pohyb rotačný alebo pulzujúca. Pripojené zároveň úsilie by malo byť intenzívnejšie. Tento postup zabezpečuje dodávky terapeutických vĺn na rôznych orgánoch ľudského tela. Všeobecne telesná kondícia zlepšuje. Semená rastlín môžu tiež nájsť dobré uplatnenie v paltseterapii. Predpokladá sa, že ich účinok je jedinečný a bioenergie. Na liečbu výhodou sa nepoškodené semená. Alternatívna medicína tvrdí, že je potrebné zvoliť také semená, ktoré tvarom a veľkosťou sú podľa lekárskeho prstovej časti. Najčastejšie používaným: pohánka, ryža, korenie. By mal byť nahradený novým každý deň. Semená sú pripojené na prsty náplasť. Potom sa tlak na falangy. Riadne zaistené, tieto jednoduché nástroje pre masáž pôsobí bolesť. Pre masáž nôh, môžete naliať semená do plochej nádoby a postaviť sa k nim trochu, a potom ho presunúť, zdvíhanie, spúšťanie nohy. Tieto obchody predávajú malé guľôčky s hrbole na self-masáž doma. Nemali by poškodiť končatiny, takže pri kúpe výpad s rukou na takú guľu. Nebolí to? Tak, to je správne vykonané, je potrebné prijať. Dôležité je, že tieto guličky sú vyrobené z akéhokoľvek materiálu. Chinese ink povrch z gumy s veľmi špecifickú vôňu nebudeme robiť.

Ja neviem, či ste počuli, ale masírovať prsty môžu byť použité takzvané povrchové aplikátory. Sú vyrábané vo forme kovových hviezd rôznych veľkostí. Trik Pocus, že nie sú jednoduché - ale magnetické. V dôsledku toho naše končatiny sú ovplyvnené nielen kovy, ale aj magnetické pole. Ale byť vedomí toho, že nie všetky hviezdy sú fit. V niektorých krajinách nemajú priaznivý účinok. To sa prejavuje v podobe závraty alebo bolesti hlavy. Aplikátory sú upevnené na odpovedajúcich prepojovacích bodov, ako aj semená. Stimuláciu dochádza pravidelne v dôsledku stlačenia počas troch až piatich minút. V závislosti na choroby, z ktorej sa snažiť získať späť, zatiaľ čo použitie takýchto aplikátorov je iný. Vám môže stačiť, a len pár minút alebo týždenne bude stačiť. V tomto článku, je zrejmé, že prevedenie masáže prstov na rukách a nohách, môžeme dôjsť k skutočnému zlepšeniu v tele. paltseterapii techniky boli úspešne testované podľa času, a iste v bezpečí. Vážne zdravotné problémy, samozrejme, je najlepšie liečiť v nemocnici v dobrých ľudí.

Pozri tiež:

• masážne zóna
• Masáž tváre proti vráskam
• Masírovať krk s osteochondróze