Ako schudnúť pomocou ľudových prostriedkov?

Prečo obezita používať metódy tradičnej medicíny? Po prvé, v dôsledku prírodných a bezpečných ingrediencií, ktoré sú súčasťou finančných prostriedkov na boj proti tuku. Druhý dôvod - to je nízka cena za trávu, ktorú možno zakúpiť v každej lekárni fitootdele. Ako schudnúť pomocou ľudových prostriedkov?

Mnoho recepty, techniky a diéty na chudnutie nám dáva ľudovom liečiteľstve. Ak chcete, rýchle, jednoduché, chutné a bezbolestne schudnúť, potom je vaša voľba, aby zostali v tradičnej medicíne. Prečo si tvrdú diétu, ktorá ponúka tradičné medicíny. Pozrime sa na užitočnosť stravy plnej alternatívnej medicíny.

Hlavné použitie týchto diét je, že sa jedná o zbierku len prírodných produktov ako je bylín. To umožňuje, aby ste sa cítili čo najpohodlnejšie. Tradičné recepty ktoré vám pomôžu prísť o svoju váhu navyše v čo najväčšej miere správne a neškodné pre vaše telo. Čo to znamená k strate hmotnosti správnym?

To znamená, že nebude porušená v tele žiadne procesy, a naopak bude metabolizmus v tele zlepší, vzhľadom na to, čo bude slabnúť tuku trosky. V tradičnom prístupe, je potrebné vziať prášky neznámeho pôvodu, s nezrozumiteľným náplňou, ktorá začne vytesňovať vodu z tela, nie tuk.

Len majte na pamäti, že nikto nebude sľub, že chudnutie sa stane okamžite: za deň alebo za týždeň. Ak chcete schudnúť, budete potrebovať starostlivosť a prísne dodržiavanie diéty. Napríklad čínski vedci zistili, že zavedenie pravidelnej strave 1 šálka zeleného čaju denne (Ale nie viac), povedie k strate hmotnosti 4 - 5 kg ročne. Málo? Hlavná vec je, že vaše telo nebude dochádzať pri strese, budete mať zdravý po celú dobu a je nažive.

Ďalším plusom je, že metódy tradičnej medicíny efektívny v akejkoľvek hmotnosti. Môžete odstrániť obe 3 kg a všetky 30! A konečne, v posledných rokoch sa stále viac a viac ľudí začína uvedomovať, že úbytok hmotnosti drogy a rôzne tabletky - je nebezpečné pre ľudské zdravie.

Preto nižšie uvádzame príklady populárnych receptov, ktoré sú najviac populárne a bežné v prípade problémov s nadváhou.

Vo väčšine prípadov je obezita hromadí vzhľadom k tomu, že ľudské telo je nesprávna metabolizmus. V takom prípade je potrebné najprv vyčistiť telo rôznymi škodlivými akumuláciou a obnoviť normálny metabolizmus.

* Tekvica Jam je skvelý spôsob, ako sa zbaviť nadváhy. Uvariť džem, budete potrebovať: 1 citrón, 3 kg tekvice, 2 pomaranče, cukor. Ste všetci pripravení? Teraz k samotnej varenie. Kôra a dreň z tekvíc, nakrájame na malé kúsky, pridáme na kôru z citróna a pomaranča. Tam tiež naliať cukor a dôkladne všetko premiešame. Dať cukor podľa vašich predstáv. Potom bola výsledná zmes bola daná na miernom ohni, variť. Držať a mieša sa neustále sa zahrieva, kým sa cukor rozpustí a konzistencie podobné jám. Dať džem vychladnúť. Teraz to bude džem sladký diéta pre vás, ktorý bude odstrániť obťažujúce vás kilá navyše.

* Tu je ďalší recept, ktorý je zbierka liečivých bylín. Táto kombinácia bylín poskytne najúčinnejšie a správne chudnutie v tele. Zber liečivých bylín bude poskytovať kompletné očistu tela, čo je veľmi užitočné.

Tak, ako schudnúť pomocou ľudových opravné prostriedky vziať:

- koriander - 3 parts-
- rešetliakový kôra - 3 parts-
- sladkého drievka koreň - 1 sht.-
- tráva stavikrv - 2 parts-
- Senna list - 4 parts-
- Medvedica lekárska List - 2 parts-
- bylina Viola tricolor - 2 diely.

Zhromaždiť všetky tieto byliny, vložíme do termosky a variť vriacou vodou. Uistite sa, že sa prísne udržuje tento pomer 1 lyžicu zberu bylín na šálku vriacej vody. Dať to stáť cez noc. Vypustite ráno gázou alebo cedník. Vypiť všetku brandy. Tento postup sa opakuje každý deň po dobu jedného mesiaca.

* Od dávnych čias je známe, že prebytočné kilogramy úplne čistých rôzne bylinné kúpele, ktoré zvyšujú metabolizmus. Za účelom prípravy liečivého kúpeľ, zhromažďovať nasledujúce byliny: 3 diely bylina Viola trikolóra a rešetliakový kôry, 2 diely sladkého drievka koreň, tráva stavikrv pyré a odnože.

Vezmite 4 zber lyžice s bylinkami a variť litra vriacej vody. Kladený na miernom ohni a priveďte do varu. V stave pomalé varu zmes sa nechá po dobu 15 minút. Odstrániť z tepla, kmeňom a pridajte zvyšok kolekcie denné kúpele.

Teplota vody vo vani by mala byť 37 až 49 C. Táto kúpeľ užívať každý druhý deň po dobu 10-15 dní.

* Poviem vám o ďalší recept, ktorý je všeobecne známy a populárny ľudových liečiteľov. Variť zeler, jablko, soľ, koreň chren, šálka jogurtu.

Prejsť jablko cez strúhadlo, potom ju zmiešať s zeler v pomere 3 ku 1. chren koreň a rošt a pridajte do jablkovej zmesi s zeler. Výsledná zmes soli podľa vašich predstáv. Hotová zmes sa prevedie do, pred spaním po dobu jedného týždňa. Pri použití tejto metódy rýchle a jednoduché chudnutie budete mať k dispozícii.

Jeden môže hovoriť o metódach chudnutia. ti povedal, že sme len o najúčinnejších spôsobov. A nezabudnite, že najlepší spôsob, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov - je udržanie zdravého životného štýlu. Koľko ísť na šport, aktívne stráviť svoju dovolenku, pohybovať a byť štíhla, krásna a zdravá!

Rinat Abdrahimov, medicsguru.ru