Užitočnejšie než zázvoru?

Koreň zázvoru je používaný ako čerstvé a sušia sa, rovnako ako vyprážané a sterilizoval. Liečivé vlastnosti tohto výrobku v dôsledku svojej bohatej chemické zloženie. V ňom obsahujú tuky, sacharidy, vlákninu a mnoho minerálnych solí, vrátane draslíka, sodíka, železa, horčíka, vápnika a zinku. Okrem zázvoru mnoho vitamínov skupiny B, vitamín C a A, a napriek tomu je bohatý na esenciálne oleje a aminokyseliny.

Koreň zázvoru - to je veľký všeobecné tonikum, čo zvyšuje ochrannú schopnosť imunitného systému. Liečivé vlastnosti tohto produktu odstraňuje opuchy, ako srdce a obličiek prírode, a tiež majú mierny diuretický účinok.

Koreň zázvoru eliminuje účinky rôznych otravy, vrátane tých spôsobených drogami. Zmierňuje bolesti a pôsobí ako antiemetiká. Na jeho základe liekov sú prospešné pre všetky orgány dýchacieho ústrojenstva a účinne zlepšiť proces trávenia.

Okrem všetkých vyššie, zázvor má vyvolávajúce potenie, protizápalový, analgetický a hojenie rán vlastnosti. Tiež - skvelý antioxidant, a to skvelý spôsob, ako sa vysporiadať s rôznymi parazitmi.

Spotreba koreňu zázvoru sa odporúča v prípade poruchy v činnosti tráviaceho traktu, kinetózy, strata chuti do jedla, rovnako ako znižuje hladinu cholesterolu v krvi. To vám pomôže pri znižovaní krvného tlaku a odstraňuje príznaky otravy v prvom trimestri tehotenstva. Zázvor čistí telo toxínov a nečistôt, a ak žuť malý plátok koreňa, bude vám príjemnú a svieži dych. Táto rastlina stimuluje prekrvenie mozgu, normalizuje funkčné činnosť štítnej žľazy, sa používa pre zápcha a nadúvanie, znižuje únavu a spomaľuje proces starnutia.

Vedecké štúdie ukázali, že zázvor vykazuje stimulačný účinok a zlepšuje účinnosť. Existujú dôkazy o tom, že spotreba tohto produktu môže liečiť neplodnosť.

Liečivé vlastnosti koreňa zázvoru sú najvýraznejšie ak ho použiť ako čaj. Tento nápoj zrýchľuje metabolizmus a odstraňuje toxíny. Tento efekt je v dôsledku prítomnosti koreňového silice. Pre zvýšenie účinnosti tejto rastliny sa používa spoločne s extraktom cesnaku.

zvážiť Niektoré zázvorový čaj recepty:

- Trvať päť centimetrov Olúpané korene a nakrájame na tenké plátky. Do nich pár strúčikov cesnaku jedného kusu a naliať výsledná hmota sa dva litre vriacej vody. Strmý termosky a pol až dve hodiny. Napäté čaj by mal byť opitý teplé alebo horúce po celý deň. Tento nápoj sa najlepšie užíva tesne pred jedlom, pretože umožňuje, aby otupiť pocit hladu a v dôsledku toho prispieva k chudnutiu.

- Plátok čerstvé alebo sušené korene zázvoru a naplniť ju s vriacou vodou. Po piatich hodinách sa nápoj je pripravený. Jeho potreba piť horúci, zmiešaný s medom a citrónovou šťavou. Tým, zázvorový čaj môže tiež pridať zo zeleného čaju, mäty a kardamóm.

- Zakoreniť zázvoru a nastrúhame ju na hrubom strúhadle. Výsledná hmota zalejeme vriacej vody na lyžicu surovín, budete potrebovať pol litra vriacej vody. Nádobu na oheň a varte po dobu desiatich minút. Pred vybratím z tepla, pridajte nápoj k nemu malý čierne korenie. Pripravený čaj, kmeň, pridáme citrónovú šťavu a trochu prírodného medu podľa chuti a pitie horúce. Tento nástroj vám pomôže vyrovnať sa s prechladnutím.

kontraindikácie

Ako aj iných látok s liečivými účinkami, zázvor má kontraindikácie pre ľudskú spotrebu. Obsahuje veľké množstvo esenciálnych olejov a koreň má horkú chuť. Tak, aby sa v žiadnom prípade byť použité v vredovej choroby žalúdka a čriev ochorenia a ďalších chorôb zažívacieho traktu. Okrem toho, že nie je nutné používať pri urolitiázy ochorenia močového mechúra a obličiek, a tiež s akumuláciou piesku v týchto orgánoch. Zázvor čaj nemôže byť použitý pri rôznych zápalových procesoch v akútnom štádiu, ak sú sprevádzané zvýšenú teplotu.

Účinnosť elektrárne závisí na správnosti jej použitia. V sušenej forme koreňa je najcennejšie, v tomto stave, existujú jeho protizápalové a anestetické vlastnosti na najvyššej úrovni, môže byť použitý pri liečbe artritídy a mnohých iných zápalových stavov. Čerstvý koreň má trochu iné vlastnosti, to je viac účinné pri prevencii a liečbe ochorení zažívacieho traktu.

Aby sa zachovali vlastnosti čerstvého zázvoru uložené v chladničke, ale nie viac ako týždeň. Vysuší ako jeho kolega zachováva všetky jeho liečivé vlastnosti pre štyri mesiace. Pri brúsení a rezaní tohto závodu odmietnuť z použitia drevených náčinie, pretože neustále nasýtený pachom nej. Ako používať takto získanej šťavy? Áno pre plnenie rôznych sladkých pokrmov a šalátov.

Ekaterina, medicsguru.ru