Nalačno posilňuje imunitný systém
![Nalačno posilňuje imunitný systém Nalačno posilňuje imunitný systém](https://img.ungurury.ru/medic/golodanie-ukrepljaet-immunitet_1.jpg)
12.08.2014
Každý vie, že hladovania To je dosť pre telo k vážnym stresom. Avšak, vedci zo Spojených štátov tvrdí, že takýto stres s rozumným prístupom poskytuje pozitívny vplyv na ľudské zdravie.
Odborníci starostlivo preštudoval výsledky získané v priebehu mnohých štúdií a dospel k záveru, že pôst môže chrániť proti rade chorôb. Najmä ľudia, ktorí sa podarilo úplne neprijímať potravu po dobu jedného dňa raz za mesiac, menej často chorí: v tomto prípade je riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení bola znížená o 40%, a pacienti trpiaci astma, Výrazný pokles počtu útokov. Zatiaľ lekári hovoria, že aj pôst, ktorý bude aj naďalej raz za mesiac, je významný dôraz na telo. Avšak, pri práci imunitný systém on sa objaví pozitívne aktivuje ochranné mechanizmy.
Podľa odborníkov, ako jemná pôst znižuje riziko nádorových ochorení. Niektorí lekári dokonca naznačujú, že "bičovanie"Imunita nemôže hladovať celý deň a len preskočiť večere. Odborníci teda dôrazne odporúčame dodržiavať nasledujúce podmienky: treba praktizovať pôst pravidelne.
Mimochodom, v procese pôstu za jeden deň gastrointestinálneho traktu začne aktívne odstrániť toxíny, eliminuje tak telo z 50% toxických látok. Avšak, lekári stále hovoria, že v lete pôst môže byť nebezpečné pre organizmus. Dokonca aj na najteplejších dňoch, keď chcete mať len neveľmi vysoké kalorické potraviny, by nemali byť príliš ťažké znížiť kalorický príjem. Skutočnosť, že telo je už zažíva veľa stresu v dôsledku tepla, a pokiaľ ju zhoršiť ďalej a hlad, výsledok môže byť príliš silný šok. Výsledkom je, že tlak vyvíjaný na telo môže reagovať na silné a nekontrolované vypuknutia žravosť. Pôst v lete môže viesť k manifestácii problémy so spánkom a znížiť tón tela a poškodiť duševné schopnosti. Preto je prax pôstu je ešte lepšie v chladnom období.
Ak ste napadnutí záchvaty prejedania
Pôst dni pre naše telo
Pôst and Metabolism
Ako užitočné sú pôst a prísnu diétu
Pôst poškodenia alebo prínos pre ľudské telo
Nalačno ochorenia močového systému
Chorý zamestnanec nakazia chrípkou siedmich kolegov
Niekoľko tetovanie posilniť imunitný systém?
Mrkva môže chrániť proti rakovine prsníka
Pracovníci kancelárske užitočné čaj s medom a kávou
Mŕtvice a cukrovky, chráni čierny čaj
Chilli pomáha schudnúť a posilňovať krvné cievy
Stravovanie v post prináša výhody pre telo
Pivo chráni proti tvorbe krvných zrazenín
Neskoré pôrod chráni proti onkologickým ochoreniam
Zelený čaj vo veľkom množstve môže spôsobiť rakovinu?
V akej ochorenia liečba je uvedené hlad
Ako obnoviť zdravie
Posilňuje imunitný systém suchého hladovania
Pomôcť prekonať diabetes kávu
Príčinou rôznych ochorení môže byť stresujúce