Správne vloženie tampónu
tampóny - To je skvelá príležitosť žiť normálny život, takmer zabúda na nepohodlie pri menštruácii. Najvhodnejšie z nich, aby zaviedli tento tampóny s aplikátorom, čo tiež zaručuje vysoký stupeň hygieny a bezpečnosti.
Pred zavedením tampónu si potrebujete oddýchnuť a skutočne mať čas a rozhodne nebude. Vo vnútorné pnutie a ľudského svalu, aby sa pretiahol.
Po prvé, však, mali by ste si prečítať tento návod a umiestnite ho takým spôsobom, aby bolo možné ľahko overiť svoje akcie.
Pred a po vložení tampónu byť istí, že si umyť ruky. Existuje niekoľko "priateľské" ustanovenie o tomto postupe, ale každý si musí vybrať svoju najpohodlnejší. Napríklad, môžete sedieť na záchode, kolená od seba, môžete vstať, nohy od seba a mierne pokrčené v kolenách, a ako sa môžete aj trochu sadnúť alebo odpočívať na jednej nohe na stoličke. -Li dostatočné skúsenosti nemá vhodnejšie používať tampóny s aplikátorom.
A napriek tomu, pred použitím tampónov, je potrebné starostlivo preštudovať pokyny v ňom uvedené commonalities pomocou tampóny a správny spôsob vloženie tampónu do vagíny.
Ako vložiť tampón v poriadku?
Je nutné odstrániť balík z tampónu, načo sa tampón s aplikátorom podobné ako u injekčnej striekačky.
Plastový aplikátor predstavuje dve rúrky a druhý z nich je v pohyblivom (predĺžení).
Pred zavedením tampónu jednoducho mali rozšíriť aplikátora dosiahnuť jeho plnej veľkosti.
Na vykonanie tejto akcie je potrebné vytiahnuť vnútorné trubice aplikátora, kým nezapadne. Po kliknutí na tampón je pripravený na zavedenie.
![Vstúpiť fotografiu tampón - obrázok](https://img.ungurury.ru/medic/pravilnoe-vvedenie-tampona_1.jpg)
Vstúpiť fotografiu tampón - obrázok
Ručné vloženie tampónu do vagíny
Vonkajšia trubica aplikátora má palec a prostredný prst jednej ruky vlnité časti. Šnúrka zatiaľ čo visí z vnútornej rúrky a mali by byť smerovaný preč od tela. S druhej strane je potrebné starostlivo tlačiť záhyby kože, ktoré chránia vagína. Ďalej musíte poslať krytý lístkov koniec vonkajšej rúrky do pošvy šikmo dozadu. Koniec koncov, vagína je umiestnený šikmo dozadu. Ďalej budete musieť vykonať niekoľko hlbokých nádychov a dychov, a potom sa konečne začínajú opatrne vstúpiť vonkajšie trubka appliktora pošvy, kým prsty neprichádzajú do kontaktu s telom. Ak sú nejaké problémy s svetlo vstupujúce do aplikátora, je potrebné vrátiť na to, alebo sa pohybovať zo strany na stranu pri zavádzaní. Ak je však, že je nemožné sa zavedením tampónu by nemala hanbiť požiadať o radu od staršej doteraz správne zaviesť tampón.
Ďalej, aj naďalej držať pre vlnitý časti vonkajšej rúrky aplikátora, je nutné posunúť vnútorné rúrky do vonkajšej. Nech je to oveľa pohodlnejšie index rovnaké ruky.
A ľahko odstrániť obe rúry z aplikátora. Výsledkom tejto série podujatí bude tampón vnútri vášho tela, a šnúrky tampónu bude visieť von. A obe rúrky už nie je potreba, môžu byť zlikvidované.
Tampón nie je schopný vstúpiť hlboko. Ak cítite nepríjemne, pravdepodobne ešte zadanie tampón.
Syndrómu toxického šoku z tampóny
Kondičné cvičenie pre nohy a stehná
Cvičenie pre brušné svaly a stlačte
Cvičenie pre panvové a bedrové ženy
Cvičenie pre ochorenie ľudského žalúdka
Aká je liečba tampóny
Brown výboj v gynekológii
Ľudové lieky na bolesť v kolene
Je to škodlivé používať tampóny?
Ako sa rozdeľuje?
Ako starý môže používať tampóny
Sada cvičenie počas tehotenstva v rôznych fázach
Môžem používať tampóny pre dievčatá
Rastú zuby múdrosti
Maternice erózie a ich vynechanie by odstránilo takúto liečbu tu
Liečime erózii modrou mašľou
Šťava z lastovičník ide dole herpes, ekzém, hemoroidy
Musíme mať trpezlivosť a FROM eliminuje polypy
Táto metóda je stojí za to vyskúšať: dlhšia ischias netrápi
Cvičenie pomôže stratiť opomenutia
Dámske hygienické tampóny