Predĺženie

Čo je to napätie svalov?

Preťahovanie alebo skreslenie - k poškodeniu tkaniva, napríklad väzov, svalov alebo šliach, integritu týchto rušivého anatomické tkaniva. Patologické zmeny sú pozorované, a to vlákna roztrhnutiu väzy, čo so sebou nesie krvácania v hrúbke týchto vlákien. Podvrtnutie dochádza v dôsledku skutočnosti, že vzhľadom na to, také zaťaženie väzov, čo je oveľa väčšia, než je elasticita tkanív. Preťahovanie môže byť rôznych typov, od menších až ťažkým poškodením - sval slza alebo šľachy.

Najbežnejším členku podvrtnutie a kolenného kĺbu. Keď človek spadne často položí ruku dopredu, to je plná vymkol zápästia väzov. Tiež často trpia podvrtnutie šliach a svalov ochromiť, lakťa a chrbta.

Čo je príčinou napätia

Hlavnými dôvodmi pre medzery a napätie obsahujú ostré pohyby v kĺbe. Vedú k nadmernému napínaniu svalov, teda rozsah pohybov nekryjú s správnom smere spoja.

Tkaniny sú poškodené v dôsledku dislokácie páde nepríjemné pohybu telesa a šoku. Kĺb, takže ich normálny stav, ovplyvňuje väz, ktorý ju podporuje. Väz môže pretiahnuť alebo roztrhnutiu. Rozlíšiť akútne a chronické napätie. Akútne podvrtnutie dochádza po ťažkej zdvíhacie, mŕtvice alebo poranenia. S ohľadom na chronické, môže to byť spôsobené silným opakovanými pohybmi svalov. Typicky, ako tiahnuci sa vyskytuje u športovcov a ľudí, ktorí pracujú s ťažkou fyzickou aktivitou.

Symptomatické prejavy napätia

V závislosti od závažnosti ochorenia, symptómy výrony sa delia na:

• prvého stupňa, čo znamená prerušenie niekoľkých vlákien, vyznačujúci sa tým, mierne bolesti;
• druhý stupeň, ktorý sa vzťahuje k príznakom, ako je opuch kĺbov, jeho zdravotného postihnutia, stredne silnej bolesti;
• tretí stupeň, ktorý je charakteristický pre úplné pretrhnutie väzov, silné bolesti a nestabilite kĺbu.

Pokiaľ dôjde k natiahnutiu svalov v dôsledku poranenia, poškodenie vystavená vlákna a svalovej zlúčeniny a šľachy. Klasifikáciu závažnosti poškodenia sú tiež rozdelené do troch úrovní:

• pre prvý stupeň je charakterizovaný strednej bolesti;
• v druhom stupni poškodeného svalu oslabená nastať bolesť;
• vyznačujúci sa tretím stupňom úplné pretrhnutie zlúčeniny svalov alebo šliach, nasleduje intenzívna bolesť, svalové nie je znížená.

Za normálnych okolností, bolesti svalov začne potom, čo došlo fyzická záťaž, ale vzhľad príznakov je možné a naťahovanie počas cvičenia. Zvlášť nebezpečné sú prípady, kedy bolesť sa stretáva s každodennou ľudskou fyzickou záťažou.

Existujú tri formy patológie šľachy zariadení, a to:

1. Výskyt tendinitída - šliach, zápal v deštrukcii tkaniva plavidiel;
2. tendinózne vzhľad sprevádzaný plnú alebo čiastočnú prasknutie šľachy, sa vlákna v kábli nie je zápal;
3. prejavom tendosynovitíde - zápal procesu prebieha v okolosuhozhilnoy škrupine.

Bežné príznaky podvrtnutie a svalové bolesti odkazuje na pohmat (pohmat), a krvácanie v mieste, kde sa poškodenie tkaniva. Občas preťahovanie môže nasledovať opuchu kĺbu, ale bez deformačné charakteristiku zlomenín stavcov.

Prestať naťahovať príznaky počas piatich až desiatich dní. Prelomiť tento termín viac - príznaky skončí do štyroch týždňov. Odlíšiť prestávku od napätia môže byť pomocou röntgenovej kontrole poškodenia kĺbov a palpáciou.

terapia naťahovacie

Vhodné ošetrenie iba po stanovení stupňa pretiahnutie gravitácie. U malých naťahovanie liečby môže byť vykonávaná doma, s rozsiahlym poškodením musí byť ambulantne.

Príjem zranenia so sebou nesie preťahovanie, okamžite aplikovaný na fľaštičky mieste poranenia s ľadom po dobu 20 minút, by mali byť fľaštička každé 4 h. Uplatnenie ľad nesmie byť kratšia ako 20 minút a nie viac ako 48 hodín. Dávajte pozor na ochranu pokožky od omrzliny. Pod ľadom dať obrúsok alebo uterák. Je možné uplatniť u zraneného mieste bandáže elastické ovínadlo. Odporúča sa tiež, aby končatinu v dobrom stave. Po 48 hodinách, miesto studené obklady možno vykonávať otepľovanie gadgets, si horúcu kúpeľ. Keď je warm-up z poškodených svalov, vyhýbať sa dostať sekundárne trauma.

Používa sa na ošetrenie látok, ktoré úľave od bolesti a zápal tkanív: injekcie, masti a gély s nesteroidných protizápalových činidiel. Lekári odporúčajú, aby sa zapojili do fyzioterapia a masáží sú predpísané. V prípade ceruzky bez chirurgického zákroku nemusí byť kompletný prasknutie.

VIDEO

Kmeň sval môžu byť liečení ľudových prostriedkov.

Ako na liečbu podvrtnutie nevädza a vratič?

Tradičná medicína je k dispozícii pre celý rad spôsobov, ktorými liečiť výrony, modriny, kmene a výrony boli nahromadené v priebehu storočí. Najčastejšie sa používa Tansy. Pripraviť lieky potrebné k rozdrveniu kvetenstvo vratič získať 3 lyžice. lyžice. Sú pridané do pohára teplej vody, filtruje sa cez hodinu, môžete si obklad či krém na poškodené miesto.

Pre orálne podávanie skrútené použitie burinu. Recept na infúziu je jednoduchý: 3 hodiny lyžice kvetov rastlín treba nalievať vriacej vody - asi 500 mg .. Vylúhovať vývar muštu hodinu, potom sa prefiltruje. Take tento liek by mal byť trikrát denne po dobu pol pohára. Takýto spôsob je veľmi efektívna.

Pre brúsenie je vhodné použiť alkoholu tinktúra Arnica montana. Potom sa 70 stupňov alkoholu, 200 ml alkoholu, treba 20 g kvetov rastliny. Kvety sú rozdrvené a pridať alkohol.

Treat úsek mlieko a dráč

Efektívny spôsob podvrtnutie, pomliaždeniny alebo dislokácie bujónu je kôra a koreň dráč. Kôra, konáre a korene dráč jemne rezané, potom pridajte pol lyžičky pot v mlieku (250 ml). Mlieko s prídavkom bujónu dráč by mala byť varí po dobu 30 minút. Odvodené lieky užívať trikrát denne po dobu čajovú lyžičku.

Horúceho mlieka a používa sa pre obklady: gázu, skladané v štyroch, je potrebné máčať v horúcom mlieku a vzťahujú sa na boľavé oblasti. Umiestnená na hornej kompresný papiera a vaty šál. Keď sa obklad vychladnúť, že bol zmenený na nový.

Ďalší recept obklad. Pre neho potrebné infúzie Oman. Koreň tejto rastliny sa rozdrví, 3 lyžice. lyžica pridané 250 ml vriacej vody. Napĺňa liek nie je menej ako 20 minút.

Ako na liečbu podvrtnutie s hlinou?

Je známa a populárna liečbu podvrtnutie sú hlinené pleťové vody. Tento postup bude musieť segmentu malých plátno, zložiť ju štyrikrát a namazať širokú vrstvu hliny - 2-3 centimetrov.

Existujú aj ďalšie varianty tohto receptu. 100 g ílu zriedi v jednom litri vody a zmieša s 5 lyžicami jablkový ocot. Bol ponorený do tohto roztoku a ľanové tkaniny sa nanáša na poškodené miesto.

Pred prácou je hotovo, postihnutá oblasť s vlhkým uterákom. Obklad musí byť pevne stanovená na hornej časti môže byť viazaná vreckovku alebo vlny šatku.

Dĺžka konania - asi tri hodiny. Výmena na sušenie alebo teplé umývacie. Umývanie bolesť v oblasti s teplou vodou, môžete vytvoriť nový krém. Aby sa dosiahol požadovaný účinok, pleťové vody opakovať niekoľkokrát denne.

Cibuľa a estragón pomáhajú pri liečbe úsek

zaobchádzať predĺženie a pleťové vody môžu kaše cibule. Čerstvé a pečené cibule, musí sa rozdrví a zmieša s cukrom, s použitím pomere 1:10. Toto mlieko sa nechá po dobu piatich hodín, potom to môže byť vymenený.

Úľave od bolesti a s použitím drveného listami paliny. Môžu byť tiež z topoľa čierneho pukov alebo topoľové obliekania. Pohlavie šálku suchej zmesi sa naleje 200 ml vriacej vody a trvajú pol hodiny. Postihnutá oblasť by mala byť sprevádzaná obličiek topoľ a zabaliť top s pláteným handričkou namočenou do pripraveného infúzneho roztoku. Ako chladenie, zmenou kompresie.

Ďalším užitočným recept. Jeho nevýhoda - to trvá dlhú dobu infúzie. Levanduľa a slnečnicový olej pripojiť v pomere 1: 5. Napĺňa liek po dobu 30 dní.

Manžeta a Repík - vynikajúci pre liečbu podvrtnutie

Pomliaždenie, podvrtnutie alebo narušenie môžu byť liečené s obyčajným Alchemilla. Má vlastnosti, ktoré umožňujú, aby sa odstránil opuch a opuchy. 100 gramov listov by zalejeme vriacej vody (0,5 L) a necháme vylúhovať po dobu 4 hodín. Po dekantácii môže obklad. Zvyčajne trvá pol hodiny.

Približne pripraviť a stlačiť spoločné kvaka. 3 lyžice. lyžice sušiť Repeshko naliať horúcej vody (500 ml). Zmes sa varí po dobu 20 minút, potom sa filtruje a doplniť toľko vody, aby objem infúzie rovnal 500 ml znova. Tento nástroj je veľmi dobré pre zmiernenie únavy nôh a rúk. V tomto prípade sa infúzie kúpeľ je hotovo.

Dávka má vlastnosti a baza. Zelené plody bazy čiernej variť a zmiešame s práškom do pečiva (1 polievková lyžica. Lyžica). Po ochladení zmesi, zásobníky, z nich vyrobených.

Liečime napätia pomocou zemiaky a cesnak

Cesnak - veľmi cennou zložkou v niekoľkých receptúr tradičnej medicíne na liečbu podvrtnutie. Tu je niekoľko možností pre použitie cesnaku.

1. Je nutné brúsiť nastrúhaný cesnak alebo pomocou žabu. Výsledná pasta cesnaku by mala byť varené v tuku a pridáme čerstvo mleté ​​listy eukalyptu. Strain zmes, brúsenie môže byť vykonaná.
2. Po rozdrvení Frog 7-10 denticles v suspenzii sa pridá 500 ml octu a 100 ml vodky. Táto infúzie je kladený na tmavom a chladnom mieste, kde trval po dobu dvoch týždňov. Pravidelne treba triasť liek. Potom sa prefiltruje a jej odkvapkávacia eukalyptový olej (20 kvapiek). Zmiešajte všetky ingrediencie a aby sa obklad umiestniť pacienta.
3. Znížte ľanový obrúsok v chladnom infúzie cesnaku a stlačiť citrón na neho. Použitie ako krém na teplo obklad, potom zmení na nové zábal.