Užitočné vlastnosti vlašských orechov

Ľudstvo objaviť orech pred 4 tisíc rokmi. To je, keď produkt bol tradičný liečitelia prvýkrát použitý na liečbu mnohých chorôb. Walnut bežné v našich zemepisných šírkach, ako to rastie takmer v každej záhrade. Výška stromu môže dosiahnuť 30 metrov, má šírenie korunu a silný silný kmeň.

Užitočné vlastnosti orecha sú používané nielen v medicíne, ale aj pri varení, pretože toto ovocie je veľmi chutné zaobchádzať. Takmer každý cukrár pravidelne používa orechy vo svojich diel, čo im mimoriadnu chuť a vôňu.

Zloženie vlašských orechov

Výrobok obsahuje veľké množstvo dôležitých minerálnych látok pre ľudský zlúčenín, organických látok a vitamínov. Jadro stromu zeleň a bohatá na silice, aldehydy a kyseliny listovej, a v plodových častiach zahŕňajú kumaríny, chinóny a triesloviny.

Medzi jeho kolegami vlašský orech, že má svoje miesto, pretože obsahuje železo, horčík, jód, zinok, draslík a fosfor. Je potrebné poznamenať, že draslík má pozitívny vplyv na mozgu, srdca a pečeň, horčík pôsobí ako vazodilatačné a diuretické stopový prvok, železo potrebuje našu krv, a akcie jódu sa týka regulácie štítnej žľazy, ktorý je zodpovedný za hormónov. Posilňovať naše kosti a svaly pomáha fosforu a zinku úlohy zahŕňajú normalizáciu vnútorných orgánov.

V nezrelých matice obsahovala zvýšené množstvo zlúčeniny kobaltu, vlákniny a karotén, a jeho shell bohaté steroidy a fenol karboxylových kyselín. Walnut - veľmi výživný a chutný výrobok. V rovnakej dobe, jeho bohatej komplexné biologické látky má pozitívny vplyv na cievny systém tela a je široko používaný pri liečbe mnohých chorôb.

použitie orecha

Z vlašských orechov vyrobených rôzne prípravky, ktoré majú adstringentné, baktericídne, antiparazitík a posilňujúci účinok. Walnut listy dobre hojí rany, ako rôzne protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. Z nezrelých vlašských orechov kôry pripraviť alkoholu tinktúra, ktoré účinne liečia ochorenia žalúdka, a aplikovanie suspenzie to oveľa jednoduchšie pre odlúpnutiu bolesť reumatizmu. Niektorí ľudia používajú matice šupkou vyčistiť zuby, ktoré prispieva k posilneniu ďasien a znižovať zápal v ústnej dutine. V rovnakom duchu sa odporúča opláchnuť odvar z kôry zelených.

Užitočné vlastnosti Walnut dobrý pocit, ľudia s vysokým krvným tlakom as jadier sú draslík a horčík úložiska. Okrem ovocie je považovaný za vynikajúce prírodné vyvážený multivitamín komplexu. Jeho pravidelné užívanie má pozitívny vplyv na pamäť a duševnej činnosti. Výsledkom je zvyčajne cítil po niekoľkých týždňoch. Spolu s tým, orech pomáha posilňovať ochranné funkcie organizmu, a to najmä v podmienkach s vysokou rádioaktivitou.

Je potrebné poznamenať, že obsah z vlašských orechov vitamínu C je oveľa vyššia, než je jeho prítomnosť v čiernom ríbezlí a citrusov, ktoré sú považované za absolútne vodcu. Odborníci odporúčajú jesť jadier vlašských orechov pri prechladnutí, a to najmä tých, ktorí majú zníženú imunitu. Produkt taktiež prispieva k posilňovaniu svalov a rýchle zotavenie tela po komplexnej fyzickej práce. Okrem toho, orechy normalizovať žalúdka, čím dôjde k zmierneniu osobu od zápchy.

Užitočné vlastnosti orechov môže znížiť obsah tuku prietoku krvi v dôsledku veľkého množstva nenasýtených mastných kyselín. To naznačuje, že vlašské orechy môže nahradiť veľké množstvo tučných jedál, ktoré sú prítomné v potrave každého jedinca. Minerálne zlúčeniny, ktoré je tak bohatá orech, umožňujú zastavenie symptómov hypertenzie, ateroskleróza, anémia a mnoho ďalších kardiovaskulárnych chorôb.

Tinktúra z matice ponecháva veľkú pomoc pri cukrovke, vredy, tuberkulózu a septikov rany a odvar z oplodia dobrých zaobchádza ochorenia zažívacieho ústrojenstva, ochorenia pečene, hemoroidy a niektoré gynekologické ochorenia. Pravidelné dopĺňanie vlašských orechov umožnia mužom posilniť a zlepšiť ich sexuálnu silu, rovnako ako normalizovať vývoj pohlavných orgánov a zvýšiť produkciu spermií.

Vlašský orech je veľmi efektívny pri rokovaní s depresiou a neurotických stavov a ďalších psychických porúch. Užitočné vlastnosti umožňujú výrobok očistiť telo toxínov a liečiť choroby kože, ako je ekzém a šindle. Je potrebné poznamenať, že najužitočnejší domnelého čerstvo zozbieranej orechy. Trpkosť chuti dáva pikantné omáčky, mäsa, šaláty a pečivo.

kontraindikácie

To sa neodporúča konzumovať orechy pre ľudí, ktorí trpia psoriázou, neurodermatitída, žihľavky, diatéza, stomatitída a iné alergické reakcie. Aby sa zabránilo mozgových cievnych kŕčov, je nutné jesť orechy v malých dávkach, inak hrozí riziko vzniku závažných bolestí hlavy. Orechy by mali byť podávané v strave detí po dosiahnutí veku dva, a potom rozdrvil forme. Tehotné ženy sa odporúča jesť nie viac ako tri z vlašských orechov denne, pretože nadmerné užívanie z nich môže poškodiť plod.

Je zakázané jesť orechy pri zvýšenej zrážanlivosti krvi, rovnako ako ľudia, ktorí sú obézni, ako veľký obsah kalórií s ovocím môže viesť k obezite. Nadmerné užívanie lieku môže viesť k podráždeniu a zápal mandlí, takže buďte opatrní na svoje zdravie.